Почему болят колени в молодом возрасте

Почему болят суставы у молодых?

Эксперт – Андрей Королев, доцент кафедры травматологии и ортопедии РУДН, доктор медицинских наук, хирург травматолог-ортопед 31-й городской клинической больницы г. Москвы, вице-президент Российского артроскопического общества.

Кто рискует?

В зоне особого риска находятся профессиональные спортсмены, танцоры и люди, чья работа и жизнь связаны с повышенными физическими нагрузками. Популярные сегодня экстремальные виды спорта также не оставляют ортопедов без работы. К сожалению, ни одна, пусть и самая незначительная, травма не проходит для человека бесследно. Даже если не пострадала кость, могут произойти частичные или полные разрывы связок и повреждение хряща – материи нежной и требующей к себе очень бережного отношения.

Однако на преждевременное старение сустава влияют не только травмы, но и неблагополучная генетика, пожилой возраст, лишний вес и даже пол пациента (недуг быстрее развивается у женщин в менопаузе), а также сопутствующие заболевания (нарушения работы щитовидной железы, ревматоидный артрит, подагра). Поэтому лечение остеоартрита должно быть комплексным.

Как лечить?

Увы, никакими препаратами нельзя восстановить хрящ до его первоначального уровня. Поэтому, читая рекламу различных пищевых добавок, следует относиться к чудодейственным обещаниям их производителей критично. В то же время есть препараты, повышающие уровень кальция в организме и питающие хрящ. Так что принимать лекарства нужно, но только после консультации с врачом.

Весьма эффективно и физиотерапевтическое лечение: магнитотерапия, ультразвуковое введение препаратов (фонофорез), лазеротерапия и т. д. И только если консервативное лечение не дало результатов, следует задуматься об операции.

Для диагностики проблемы используется стандартный рентген, а по необходимости – магнитно-резонансная томография.

Без операции не обойтись

При падении чаще всего страдает коленный сустав, на который и без того приходится огромная ежедневная нагрузка.

Главные структуры коленного сустава – мениски (тонкие и прочные эластичные прокладки, расположенные между костями выше и ниже колена) и связки. Восстановить разорванный мениск можно только хирургически: либо сшив хрящи, либо скрепив их с помощью специальных рассасывающихся дротиков (рифленые гвоздики), либо убрав поврежденную часть мениска. Лучше не затягивать с операцией, так как со временем разорванный мениск приводит к ухудшению хрящевого покрова и серьезным нарушениям.

Связки важны не меньше, чем мениск, – именно они обеспечивают стабильность коленного сустава. Разрыв связок может привести к неустойчивости сустава, перегрузке других связок и повреждению кости. Кардинально устранить эту проблему также можно только хирургически. Консервативное лечение возможно только в том случае, если человек забудет о физических нагрузках и станет вести малоподвижный образ жизни. Но малоподвижность создаст новые проблемы со здоровьем.

Сустав на экране

Раньше операции делали только открытым способом: разрезали сустав, устраняли повреждение, зашивали. Современная ортопедия предлагает более щадящий метод – эндоскопический.

Через два-три прокола размером не больше 5 мм в полость сустава вводятся необходимые инструменты. Прибор артроскоп освещает все изнутри и благодаря присоединенной видеокамере позволяет увидеть на экране монитора все структуры сустава, причем в увеличенном (в 40-60 раз!) виде. Благодаря этому врач может обнаружить и устранить даже микроповреждения. Через другие проколы вводят инструменты-манипуляторы (диаметром 2-3 мм). При операции на коленном суставе обычно применяют спинальную анестезию: укол в область позвоночника, от которого чувствительность теряет только нижняя половина тела.

Артроскопия – не только лечебный, но и диагностический метод: ее назначают, если установить причину боли не удается по результатам других исследований или если требуется уточнить поставленный диагноз.

Щадящие артроскопические операции минимально травмируют ткани, не допускают большой кровопотери, что ускоряет процесс восстановления сустава. Так, после эндоскопического удаления части мениска пациент может ходить уже вечером в день операции, а через две недели возвращается к нормальной жизни. К тому же послеоперационные проколы редко инфицируются, что позволяет избежать осложнений. Немаловажно и отсутствие рубцов.

Замена деталей

Иногда вылечить больной сустав уже невозможно. Тогда делается эндопротезирование: сустав замещается на высокотехнологичную конструкцию, состоящую из нетоксических металлов и пластмасс. Эндопротезирование – чрезвычайно сложная операция: длится около двух часов и требует от врача высочайшего профессионализма. Хирург во время операции использует порядка 80 различных инструментов.

Восстановительное лечение после эндопротезирования должно проходить только под контролем опытных специалистов по лечебной физкультуре и врачей-физио-терапевтов. Конечно, несколько недель после операции придется походить на костылях.

Кстати

Всем известно, что болезнь легче предупредить, но редко кто следует этому правилу. С годами человек начинает нуждаться в более внимательном отношении к своему здоровью, особенно обращая внимание на сердце и сосуды, ведь не секрет, что сердечно-сосудистые заболевания стоят на первом месте во всем мире.

Отказ от вредных привычек, таких как курение и алкоголь, употребление пищи, богатой витаминами, ежедневные прогулки на свежем воздухе – это все обязательные условия здорового образа жизни и профилактики сердечно-сосудистых заболеваний.

К сожалению, городскому жителю с каждым годом все труднее выполнять эти вроде бы несложные правила. Воздух не назовешь свежим, а пища не так уж богата витаминами. В таких условиях организм постоянно находится в стрессовом состоянии.

Противостоять капризам погоды, улучшить самочувствие, продлить активный период своей жизни нередко помогают поливитаминные препараты. Они восполняют тот дефицит витаминов и микроэлементов, которые не поступают в организм в достаточном количестве. В зрелом и пожилом возрасте особое внимание надо уделить комплексам с витаминами С и Е (в первую очередь из-за их антиоксидантных свойств), а также с витаминами группы В, которые играют значительную роль в работе сердечно-сосудистой системы. Комплексы, включающие помимо данных витаминов еще такие микроэлементы, как селен и магний, позволяют значительно повысить эффект от приема.

Договоримся о терминах

Люди часто путают артрит и артроз. На самом деле это разные недуги. Артрит – это гнойное воспаление сустава, произошедшее в результате острого инфекционного заболевания. Артроз – дистрофическое изменение, то есть старение суставного хряща, которое может быть вызвано травмой или хронической болезнью. В последнее время в России, так же как и во всем мире, артроз называют остеоартритом и обозначают аббревиатурой ОА.

Читайте также:  Колено болит и хрустит при сгибании разгибании

Источник: aif.ru

Почему болят суставы в молодом возрасте?

В последнее время всё чаще молодые люди стали страдать от боли в суставах. Ранние артриты и артрозы уже никого не удивляют. Давайте разбираться, почему это происходит. Однако добавим пояснение: современная медицина часто называет артрит и артроз одним словом “остеоартрит”.

Дело в том, что остеоартрит нередко может возникнуть при повреждениях суставов, при систематическом физическом перенапряжении, при переохлаждении. Поэтому в зоне риска среди молодежи находятся такие категории людей, как:

– любители экстремальных видов спорта;

– все те, чей образ жизни связан с повышенными физическими нагрузками.

Чрезмерные физические нагрузки могут вызывать серьезные проблемы. Негативно повлиять на здоровье суставов могут такие виды спорта, при которых приходится много бегать и прыгать: легкая атлетика, акробатика, баскетбол, волейбол, футбол и так далее. А также занятия, требующие сложной амортизации: горные лыжи, сноуборд, экстремальные виды спорта.

Еще одно негативное последствие фанатичных занятий спортом — травмы. К сожалению, ни одна, даже незначительная, травма не проходит бесследно. Даже если не пострадала кость, могут произойти разрывы связок и повреждение хряща, а их восстановление потребует длительного времени и бережного ухода.

– сопутствующие заболевания (например, нарушения работы щитовидной железы).

Основные и главные признаки возможного развития остеоартрита — это боль и хруст в суставе. При этом хруст — это не щелчок, а звук, как будто человек в мороз идет по снегу.Еще один признак — ограниченная подвижность, которая может возникать из-за воспаления в суставе.

Если после занятий в спортзале или даже длительной пешей прогулки появилась боль в колене или области бедра, стоит насторожиться. Именно так могут начать проявляться заболевания суставов. Поэтому при первых болевых ощущениях стоит обязательно обратиться за консультацией к специалисту.

1 – сбалансированное питание.

Пища должна быть богата кальцием, витаминами, микроэлементами. В идеале — исключить жареные, соленые, острые блюда. По рекомендации врача можно дополнительно принимать витамины, минералы, рыбий жир.

2 – поддержание нормальной массы тела.

Лишний вес усиливает нагрузку на суставы и сосуды и делает их более уязвимыми для патологических процессов.

3 – отказ от вредных привычек.

Алкоголь и табак причиняют суставам только вред. Кроме того, их пагубное влияние на жизненно важные органы может усугубить течение других заболеваний и привести к осложнениям.

4 – умеренные физические нагрузки.

Суставы любят движение, поэтому активный образ жизни только приветствуется. Чем сильнее мышечный корсет, тем лучше зафиксированы суставы, а, значит, они менее подвержены травмам в повседневной жизни.

Однако многие занятия спортом не только укрепляют мышцы, но и дают дополнительную нагрузку на суставы. Поэтому, во-первых, во всем нужно знать меру: излишние нагрузки не пойдут организму на пользу. А, во вторых, — выбирать “безопасную” для суставов нагрузку.

Плавание может стать отличной альтернативой другим видам спорта для тех, кто заботится о здоровье суставов. Во время плавания работают все группы мышц, но при этом нет серьезной нагрузки на суставы. Поэтому регулярные занятия в бассейне полезны всем, независимо от возраста.

5 – проведение курсов физиотерапии.

Активизировать кровообращение организма также может помочь физиотерапия, например профилактические курсы терапии магнитным импульсным полем с помощью аппарата АЛМАГ+. Такой курс нормализует кровообращение и обменные процессы, улучшает всасывание лекарств. А также может помочь устранить воспаление, отёк и боль, и способствовать восстановлению.

Кроме того, для снижения нагрузки на суставы важно подбирать и носить правильную удобную обувь. Женщинам следует помнить, что высокие каблуки вредны для суставов, не стоит их носить долго.

Источник: kladzdor.ru

Пять причин, почему болят колени

Эксперт рассказал, когда можно обойтись без операции

27.02.2018 в 20:07, просмотров: 213566

Боль в колене — одна из наиболее частых причин обращения к врачам-травматологам. На самом деле ее причин может быть множество. И все же можно выделить пять основных ситуаций, при которых возникает болевой синдром в коленном суставе. О том, что может стоять за ними и как с этим справляться, «МК» рассказал кандидат медицинских наук, травматолог-ортопед, доктор по суставам Юрий Константинович Глазков.

Причина №1: гонартроз

Гонартроз – одна из наиболее частых причин обращения к врачу-ортопеду по поводу боли в коленном суставе (около 35% от всех случаев). Это заболевание связано с дегенерацией хряща. Оно медленно, но неуклонно прогрессирует, приводя к полному разрушению сустава.

Что делать? На начальной стадии болезни применяется консервативное лечение. Человек занимается лечебной физкультурой, контролирует вес, получает физиотерапевтическое лечение, принимает препараты-хондропротекторы и обезболивающие препараты.

Хороший эффект дает артротерапия – внутрисуставное введение гиалуроновой кислоты и обогащенной тромбоцитами плазмы. Такой способ лечения позволяет утихомирить боль и помогает восстановить суставный хрящ.

На поздних стадиях заболевания, когда человек не может нормально ходить и страдает от сильной боли, показано эндопротезирование. Собственный коленный сустав человека в ходе хирургического вмешательства заменяют искусственным протезом.

Причина № 2: повреждение менисков

Мениски – это хрящевые прокладки внутри коленного сустава, которые стабилизируют его и выполняют амортизирующую функцию. Их повреждение – одна из самых распространенных спортивных травм. Это вторая по частоте причина обращения к врачу-ортопеду по поводу боли в коленном суставе (около 30% случаев).

Что делать? Выбор метода лечения зависит от типа повреждения мениска. В 50% случаев это частичный его надрыв, в 40% случаев – защемление, а у 10% пациентов наблюдается отрыв фрагмента мениска. «Наиболее благоприятный прогноз – при частичном надрыве. Если он локализован недалеко от капсулы сустава, то успешно срастается при правильном подходе к лечению. В случае частичного надрыва или защемления используются разные методы лечения: ручные вправления, аппаратная тракция (вытяжение), физиотерапия. Назначаются препараты: нестероидные противовоспалительные средства, а при сильном отеке – глюкокортикоиды», – рассказывает Юрий Глазков.

Читайте также:  Остеосинтез мыщелков большеберцовой кости

Худшим прогнозом характеризуется полный отрыв фрагмента мениска. К сожалению, в этом случае без операции не обойтись. Она проводится артроскопическим методом – это минимально травмирующее оперативное вмешательство через проколы с коротким периодом восстановления. В некоторых случаях мениск приходится удалять полностью, если другими методами решить проблему не удается.

Причина № 3: периартрит

Периартрит – это воспаление коленных сухожилий. Данная патология является причиной обращения около 10% пациентов с болями в коленях. Страдают в основном женщины после 40 лет. Боли появляются или усиливаются при ходьбе вниз по ступенькам или подъеме тяжестей. Локализация боли – медиальная (внутренняя) поверхность колена. Подвижность сустава при этом не страдает.

Что делать? Заболевание лечится консервативными методами. В периоды обострения применяются обезболивающие препараты, ограничивается подвижность сустава. Рекомендована лечебная физкультура и физиотерапевтические процедуры.

Причина № 4: сосудистые боли в коленях

С болями в коленях сосудистого происхождения обращаются около 5% пациентов. Они более выражены в юношеском и молодом возрасте, а затем ослабевают. Это главное отличие от артроза, при котором боли с годами только усиливаются. Отличительной особенностью сосудистых болей является одновременное возникновение в обоих коленных суставах.

Что делать? Нельзя избавиться от сосудистых болей раз и навсегда. При их возникновении применяется консервативное лечение. Используются согревающие мази, массаж, прием внутрь сосудорасширяющих препаратов.

Причина № 5: Артрит

Артрит – это воспаление коленного сустава. Данный диагноз устанавливается 5% пациентов, обратившимся с жалобами на болевой синдром. Существует огромное количество патологий, которые могут спровоцировать артрит коленного сустава: ревматоидный артрит, синдром Рейтера, подагра, болезнь Бехтерева, псориаз и т. д. Сустав обычно краснеет и опухает. Периоды обострения чередуются с периодами затухания клинических проявлений.

Что делать? Необходимо лечение основного заболевания. Боль в коленях снимают нестероидными противовоспалительными средствами. При сильном воспалении применяются глюкокортикоиды внутрь. Иногда они вводятся внутрь сустава.

. Это далеко не все причины боли в коленях, а лишь наиболее частые из них. Ощутив этот симптом, обратитесь к врачу, чтобы выяснить происхождение заболевания и получить адекватное лечение.

Источник: www.mk.ru

Болят колени в подростковом возрасте

Eсли болят колени у подростка, то это вызывает беспокойство, а то и панику у родителей. Это уж и небольшая редкость. Из-за активности ребенка ушибы — частое явление. А ведь растущие кости и перенапряжение мышечной массы и связок вызывает вместе с этим и растяжки сухожилий. Нередко болевые симптомы — причины переутомления.

Причины из-за которых болят колени у подростков?

Этиология болезни

Причины боли в коленях в молодом возрасте:

  • Внезапные травмирования. Такие повреждения — основная проблема в подростковом возрасте. Связанно это с падением на колено или ударением чем-либо, а также при неправильном изгибе сустава. Сразу становятся заметными кровоподтеки под кожей (моментально набирается темный оттенок) и отечность.
  • Острое травмирование. Это могут быть растяжки или разрывы сухожилий, вывихи и переломы. В результате получения этих травм необходима первая медицинская помощь.
  • Перегрузка, с возможными повреждениями. Возникает при длительном катании на велосипеде, при беге или подъеме по лестнице. Возможное раздражение сустава и даже воспаление.
  • Другие причины:
    • болезнь Осгуда-Шляттера;
    • киста Бейкера;
    • бурсит колена или преднаколенника;
    • наличие инфекции в организме;
    • сдавленный нерв;
    • остеохондрит;
    • врожденный порок.

Вернуться к оглавлению

Бурсит преднаколенника

Болезнь коленного сустава у подростков различают в острой, рецидивирующей или хронической форме. При развитии патологии наблюдается отек сустава, гиперемия кожи возле области воспаления, боль под коленом у ребенка, снижается подвижность. При воспалении происходит поднятие температуры и лихорадка, мигрень, ломит тело, нет аппетита.

Смещение коленного сустава

При вывихе появляется сильная и острая боль, отечность, а на поврежденную ногу нет сил встать, из-за чего подвижность конечности нарушается. Наблюдается деформация поверхности. Необходимо обратиться за медицинской помощью. Лечащий врач при осмотре определит тяжесть травмы, после чего назначается курс лечения. Возможен стационар, накладывание гипса и другие методики, которые определяются лишь по состоянию пациента.

Болезнь Осгуда-Шлаттера

Болят суставы в детском возрасте и при наличии этого недуга. Его причины — микротрещины, что возникают при активном занятии спортом и после получения прямых травм колена. Именно перегрузки провоцируют разрыв сухожилия. Тогда ноют колени, отекают, появляется бугристость, нарушается кровоток, возможны кровоизлияния и даже наросты. Чаще всего патологии подвергаются подростки в 14 лет, которые активно играют в футбол и другие виды спорта. Под возрастную категорию попадают дети от 8 до 18 лет и отдельно спортсмены. Ребенок постоянно начинает жаловаться, что болит колено, особенно после физической нагрузки. Со временем боль становится сильнее. Этот недуг носит хронический характер. Может периодически обостряться или утихать. К 20 годам самостоятельно проходит в связи с остановкой роста опорно-двигательного аппарата.

Заболевание Кенига

Возникает из-за сильных физических нагрузок или имеющиеся травмы, вследствие чего нарушается кровообращение. Различают 4 степени недуга:

  • В начальной стадии размягчается хрящ и может выходить в коленный сустав.
  • На 2 этапе можно определить с помощью рентгена.
  • При прогрессировании 3 стадии на рентгеновском снимке виден частичный отрыв хряща.
  • Последняя степень характеризуется полным отделением сочленений.

Вернуться к оглавлению

Травмы суставов

Болят колени в молодом возрасте при получении повреждения этого сустава. Это может быть от спортивной активности, но чаще встречается у людей постарше. С помощью рентгена не всегда можно определить повреждения менисков, хрящей, связок, поэтому дополнительно назначается артроскопия. Признаками травм являются:

Читайте также:  Болит левое колено при ходьбе

Ювенильный артрит

Это редкое заболевание, которое до конца не изучено. Недуг ревматического типа проявляется у детей до 16 лет. Симптомами выступает артрит, сыпь, лихорадка, спленомегалия. У мальчика или девочки наблюдается отечность, скованность при передвижении, болезненность. Иногда неблагоприятно сказывается на развитии и росте детского организма. На фоне этого развиваются иные заболевания (конъюнктивит, глаукома).

Диагностика и лечение

В норме чувства боли в суставах при диспропорциях или в процессе роста, особенно при больших скачках.

В таких случаях сосуды не успевают расти, растягиваются, а костная система не получает кислорода в достаточном количестве, поэтому и возникают спазмы. Через некоторое время симптомы пройдут. А вот стоит обратить внимание при болях, когда наблюдаются воспалительные процессы и ухудшается состояние ребенка. Воспаление может возникнуть через перенесенные инфекционные недуги и наличие травм. Для ребенка недопустимо переутомление.

Лечением занимается детский ортопед, он сможет выявить все имеющиеся проблемы, такие как некроз, деформация, смещение и назначит реабилитацию. А также на осмотр можно записаться к педиатру, травматологу или ортопеду. Необходима неотложная помощь при отечности сустава, когда высокая температура держится второй день, беспокоит ограничение движений, сильные боли у молодых парней и девушек. При любых раскладах доктор рекомендует не заниматься некоторое время спортом и физическими нагрузками. При необходимости нужно будет сделать рентген или УЗИ сочленений.

Источник: osteokeen.ru

Если болят колени – что может послужить поводом?

Если болят колени, это может быть признаком разных заболеваний, поэтому перед началом лечения желательно провести обследование. Постоянные боли в коленях в молодом возрасте могут появляться после травм и воспалительных процессов, а могут быть следствием врожденных особенностей формирования костной системы. У пожилых людей боли в коленях чаще всего связаны с обменно-дистрофическими процессами.

Почему появляются боли в коленях в молодом возрасте

Если болят колени в молодом возрасте, то причиной этого чаще всего являются последствия травм и воспалительных заболеваний коленных суставов, различные виды плоскостопия, некоторые ортопедические заболевания, характерных для детского и юношеского возраста.

После травмы в области коленного сустава может развиться бурсит – воспаление синовиальной сумки сустава, который может перейти в артрит Артрит – разнообразие форм и осложнений (воспаление сустава). После того, как хронический воспалительный процесс стихает, остаются дистрофические изменения в суставе – так формируется коленный артроз – состояние с трудом поддающееся лечению.

Иногда причиной болей в колене у детей и лиц молодого возраста могут быть остеохондропатии – заболевания костно-суставного аппарата, которые протекают в виде ряда последовательных стадий и проявляются асептическим некрозом наиболее нагружаемых участков скелета, их разрушением и последующим восстановлением. Начинается заболевание с местного нарушения кровообращения кости, что вызывает нарушение ее питания и омертвение ткани (асептический некроз). Боли в колене могут возникать при поражении коленного или тазобедренного суставов.

Самым частым видом остеохондропатии является асептический некроз головки бедренной кости (болезнь Пертеса) – это достаточно частое заболевание у детей в возрасте от 3 до 15 лет, при котором в течение 3-4 лет сначала полностью разрушается, а затем восстанавливается головка бедренной кости.

Начинается заболевание незаметно и чаще всего с умеренных болей в коленном суставе на стороне поражения. Ребенок начинает слегка прихрамывать, затем родители обнаруживают, что одно нога короче другой. Болезнь Пертеса может пройти без всяких последствий для здоровья, если нога ребенка в течение всего заболевания будет полностью обездвижена. Если этого не происходит (при позднем обращении), то формируется артроз и неподвижность сустава. Поэтому важно знать о таком заболевании и своевременно обращаться к врачу.

Остеохондропатии в области коленного сустава встречаются гораздо реже, чем болезнь Пертеса. При болезни Шляттера дегенеративно-некротические изменения с некрозом происходят в области бугристости большеберцовой кости. При правильном подходе к лечению заболевание проходит без последствий.

Боли в коленях в любом возрасте могут быть следствием плоскостопия – при изменении формы стопы с понижением ее сводов они появляются из-за нарушения биомеханики коленных суставов. Помогут в этом случае консультация врача-ортопеда и назначенное им лечение.

Почему появляются боли в коленях в пожилом возрасте

Если болят колени в пожилом возрасте, то чаще всего это следствие обменно-дистрофических процессов в коленных суставах или в позвоночнике – коленного артроза и остеохондроза поясничного отдела позвоночника.

Поясничный остеохондроз Остеохондроз – научитесь правильно распределять массу тела характеризуется нарушением обменных процессов в межпозвоночных дисках – амортизационных прокладках Женские прокладки – поговорим о крылышках между хрящами. При полном или частичном разрушении дисков происходит сдавливание корешков отходящих от спинного мозга спинномозговых нервов. Если поражаются нервные волокна, иннервирующие коленный сустав, то появляются боли в коленях.

При коленном артрозе обменно-дистрофические изменения происходят в хрящах суставов. Хрящи постепенно разрушаются, суставные поверхности становятся шероховатыми, трутся друг о друга, вызывая боль, которая усиливается к вечеру и проходит после отдыха.

Вылечить полностью обменно-дистрофические заболевания суставов и позвоночника невозможно, но если вовремя начать и регулярно проводить комплексное лечение, процесс разрушения костно-суставной системы можно приостановить.

Если болят колени, то это может быть следствием образования кисты в области коленного сустава. Так, кисты в области мениска могут вызывать сильные боли в ногах с внутренней стороны колена сзади, усиливающиеся при движении. В области подколенной ямки иногда развивается киста Бейкера, сопровождающаяся сильной болью позади коленного сустава во время сгибания ноги и припухлостью под коленом с внутренней стороны.

Иногда причиной болей в одном колене (или в обоих) являются нарушения со стороны кровеносной системы – атеросклероз артерий нижней конечностей или венозная недостаточность Венозная недостаточность – стремительно молодеющая болезнь , сопровождающиеся тромбозами.

Если болят колени, необходимо провести обследование, выяснить, почему это происходит, и только затем проводить лечение.

Источник: www.womenhealthnet.ru