Лечение варикоза вен на ногах народными средствами

Варикоз вен на ногах, лечение народными средствами

Если беспокоит варикоз вен на ногах, лечение народными средствами поможет устранить симптомы проявления заболевания и предотвратить прогрессирование. Нашим читательницам предстоит ознакомиться с несколькими уникальными рецептами, простыми в приготовлении и эффективными в действии.

Как лечить варикоз хозяйственным мылом?

Мало кто знает, но хозяйственным мылом можно победить раннюю стадию варикоза. Мыло применяется в качестве противовоспалительного, обезболивающего средства. Кроме того, хоз. мыло обладает антибактериальными и заживляющими качествами.

Состав мыла – исключительно натуральные компоненты, не способные вызывать на коже человека негативных реакций. Но важно помнить, что хозяйственное мыло содержит щёлочь. При чрезмерно активном его использовании возможно появление раздражения на коже.

Если беспокоит варикоз вен на ногах, лечение народными средствами на основе хозяйственного мыла считается самым эффективным. В домашних условиях приготовить лечебное средство достаточно просто:

  • Кусок мыла измельчить (можно использовать крупную терку). Две средних луковицы очистить, мелко нашинковать. Добавить по 5-6 чайных ложек сока алоэ и мёда, а также кусок сала (грамм 120-150). Все подготовленные ингредиенты перемешать в эмалированной посуде, затем поставить на водяную баню. Держать до тех пор, пока не получится густая однородная смесь. Остудить, поместить в герметичную посуду.

Утром и вечером полученную смесь наносить на проблемные зоны ног. Дать максимально полно впитаться, затем остатки удалить сухой салфеткой. На ночь сделать компресс – смесь нанести на ноги, обернуть пищевой плёнкой, сверху укутать тёплым шарфом. Утром компресс снять, убрав остатки салфеткой. После этого можно принять тёплый душ.

  • Кусок мыла и пчелиный воск натереть на крупной тёрке, залить оливковым маслом. Добавить немного кедровой живицы, которую можно приобрести в аптеке. Полученную смесь в течение часа держать над водяной баней. Должна получиться густая масса однородной консистенции.

Наносить трижды в сутки на проблемную область ног. Также рекомендуется делать ночные компрессы (по аналогии с предыдущим рецептом).

Лечебные мази на основе хозяйственного мыла имеют весьма характерный запах, который многие считают достаточно неприятным. Но это – единственный недостаток данного способа лечения варикозного расширения вен. Хозяйственное мыло действительно оказывает колоссальное положительное воздействие на ножки.

Варикоз лечим лимоном и мёдом

Ещё эффективно лечим лимоном и мёдом варикоз на ранней и прогрессирующей стадии. Лечебные свойства мёда издавна известны для применения во многих областях медицины. Но лимон в качестве средства для лечения варикоза у многих вызывает недоверие. И зря! Лимонная кислота содержит витамины Р, Е и С, которые оказывают благотворное воздействие на сосудистую систему человека. Лимонная кислота способствует тщательному очищению от шлаков и улучшению кровообращения. Регулярное применение лимонно-медовой лечебной мази позволит укрепить сосуды и остановить развитие варикоза.

Итак, как победить варикоз вен на ногах, лечение народными средствами из мёда и лимона:

  1. Плод лимона с кожурой промолоть (для этого можно использовать мясорубку). Полученную лимонную кашицу разбавить растопленным мёдом, перемешать и распределить на проблемный участок ноги. Для получения максимального лечебного эффекта ногу нужно обмотать пищевой плёнкой или обычным полиэтиленовым пакетом, сверху укутать шарфом или эластичным бинтом.
  2. Лимоны (4 штуки) измельчить через мясорубку. 4 головки чеснока очистить, мелко нарезать. Лимон и чеснок залить жидким мёдом, перемешать. Нанести на ножки в области проявления варикоза, спустя час удалить смесь влажной салфеткой.

Перед применением данных рецептов необходимо убедиться в отсутствии аллергической реакции на мёд!

Картошка как способ справиться с варикозом

Картошка – еще один домашний способ лечения варикозного расширения вен на ногах. Несколько рецептов, которые можно легко приготовить самостоятельно дома:

  1. Самый простой способ лечения варикоза картофелем! Нужно картофелину нарезать кружочками (они не должны быть тонкими!). Картофельные кружочки приложить на ногу в проблемной зоне и зафиксировать с помощью пищевой плёнки. Дополнительно можно обернуть эластичным бинтом или тёплым шарфиком. Полезно такие компрессы делать на ночь.
  2. Картофель отварить, растолочь. Целый лимон (с кожурой) промолоть, смешать с картофельной кашицей. Нанести в зону проявления варикоза.
  3. Аналогичный рецепт, только вместо лимона потребуется чеснок. Его нужно очистить и размять, затем смешать с отваренной картошкой и нанести на ногу.

Нельзя к кожному покрову прикладывать горячую картошку! После того, как картошка была отварена, её необходимо остудить. Только после этого можно использовать в качестве лекарственного средства! В противном случае высока вероятность получить ожог.

Диета при варикозном расширении вен

При варикозном расширении вен необходимо не только применять различные методы лечения, но и соблюдать правильное питание. Диета при варикозе должна основываться на морепродуктах, а также на продуктах, богатых витамином С и растительными волокнами.

Примерное суточное меню для желающих избавиться от варикоза:

Завтрак Овсяная каша и фруктовый салат (с обязательным содержанием апельсина, грейпфрута или мандарина). Чашечка чёрного чая с лимоном.
Перекус Морс и горсть изюма.
Обед Лёгкий супчик на основе куриного бульона, с зелёным горошком. Отварное филе рыбы с тушеными овощами.
Полдник Салатик с морской капустой.
Ужин Обезжиренный йогурт и фруктовый салат.

Также необходимо помнить, от чего категорически нужно отказаться во время лечебной диеты:

  • спиртные напитки;
  • кофе;
  • крепкий чёрный чай;
  • сахар;
  • копчености;
  • консервы;
  • полуфабрикаты.

Абсолютно недопустима жирная, жареная пища! При готовке блюд необходимо воздержаться от жарки! Продукты рекомендуется варить, запекать в духовке или готовить в мультиварке.

Лечение народными средствами при беременности

Во время беременности женщины особенно беззащитны перед варикозом. В таком интересном положении женщинам необходимо крайне аккуратно использовать медикаментозные препараты. Лечение народными средствами при беременности является безопасной альтернативой традиционным способам лекарственной терапии.

  1. Полынь (3 столовых ложки) залить простоквашей. Должна получиться густая смесь, в которой необходимо тщательно смочить сложенную в несколько слоёв марлю. Марлю приложить к ноге в зоне проявления варикоза. Держать такой компресс 20 минут.
  2. Конский каштан измельчить до состояния порошка, залить оливковым маслом (на горсть измельченного каштана достаточно 50 гр масла). В смеси смочить ватный диск и протирать ноги. Врачи рекомендуют движения от стоп к бедрам, это улучшает микроциркуляцию крови в ногах.
  3. Капустный лист ошпарить и приложить к ноге, на которой проявляется варикоз. Зафиксировать пищевой плёнкой, обмотать эластичным бинтом. Такой компресс нужно делать ежедневно на ночь.
  4. Ежевику растолочь, кашицу наложить толстым слоем на ноги, обмотать пищевой плёнкой. Ягодный компресс идеально подойдёт для лечения в ночное время.

Несмотря на то, что все представленные рецепты основаны исключительно на природных компонентах, все же рекомендуется предварительно проконсультироваться с лечащим врачом! Женский организм в период беременности непредсказуем, поэтому необходимо предупредить нежелательные последствия.

Когда беспокоит варикоз вен на ногах, лечение народными средствами способно оказать неоценимую помощь. Безопасные методы домашней лечебной терапии на основе природных даров – уверенный шаг к здоровым ножкам!

Источник: veny-na-nogah.ru

Варикоз вен на ногах: насколько эффективно лечение народными средствами?

Варикозное расширение вен – крайне распространенное явление. При этом заболевании вены расширяются, их поверхность удлиняется. Это происходит из-за патологических изменений стенок сосудов, недостаточности венозных клапанов.

Существует достаточно много методик лечения этого недуга. Народная медицина тоже предлагает свои инструменты борьбы с недугом. Давайте рассмотрим, можно ли и как вылечить варикозное расширение вен нижних конечностей самостоятельно, какие народные средства от варикоза на ногах подходят для лечения дома.

О варикозном расширении вен

Согласно статистике, в развитых странах варикозом страдают до 40% населения, причем первые симптомы болезни проявляются в 30–40 лет. В то же время в странах так называемого третьего мира этот недуг встречается куда реже — показатель заболеваемости находится на уровне 0,1%. Виноват в такой тенденции сидячий образ жизни, а также наследственность.

Хоть сама болезнь не опасна, ее последствия, одно из которых – тромбофлебит, может привести к закупорке легочной артерии, что в ряде случаев заканчивается смертью больного.

Стоит ли использовать нетрадиционную медицину?

Народную медицину используют в борьбе со многими сложными заболеваниями. Вздутие вен в этом списке не является исключением. Некоторые растения, издавна использовавшиеся для лечения ног, теперь применяются и для изготовления лекарственных средств фармакологами.

Например, речь идет о конском каштане, обладающем относительно невысокой токсичностью – в этом одного из его преимуществ. Благодаря уникальному химическому составу каштан снижает проницаемость сосудов, препятствует застою венозной крови, борется с атеросклерозом конечностей.

Но конский каштан – не единственное средство в борьбе за здоровые вены. Есть достаточно много других растений, обладающих аналогичными свойствами.

Есть ли риски?

Все травы, как и любые лекарства, имеют противопоказания. Чаще других ограничения по приему касаются женщин в период вынашивания ребенка, особенно в первом триместре, хотя именно эта категория больных часто страдает от расширения вен. Крайне осторожными нужно быть и при грудном вскармливании. Будущим и кормящим мамам перед использованием понравившегося рецепта обязательно нужно советоваться с врачом.

Весь курс лечения необходимо контролировать состав крови. Некоторые вещества в растительных препаратах понижают уровень протромбина, что влияет на функцию свертывающей системы крови. При критическом понижении ПТИ (протромбинового индекса), о котором можно узнать только по результатам лабораторных исследований, существует риск кровотечений.

Безопасные рецепты

Далее – несколько безопасных и популярных рецептов для ног, которые применяют для лечения варикоза в домашних условиях.

Читайте также:  Боль на ступне под пальцами лечение

Компрессы из томатов

Томаты разной степени спелости – простое и доступное средство в борьбе с расширением вен на ногах, особенно летом и осенью. Тот, кто испробовал их на себе, утверждают, что такие компрессы очень действенны. Вот несколько методов «помидорной» терапии.

    Первый способ применения: берут незрелые плоды, режут их довольно крупно. Куски помидоров прикладывают к венозным узлам и держат, пока не появится жжение на тех участках кожи.

Тогда помидор убирают и ополаскивают ноги прохладной водой. Второй способ применения такой же, лишь за тем исключением, что процедуру повторяют пять раз подряд. Через две недели узлы должны размягчиться и еще какое-то время спустя – разгладиться.

  • Еще используют созревшие томаты. Плоды нарезают дольками, Лечение продолжают две недели.
  • Натирания

    Улучшить состояние кожи и сосудов при варикозе помогают натирания из простых продуктов, которые всегда доступны и есть под рукой.

    • Лимон обладает тонизирующим действием. Чтобы использовать это свойство цитрусового, достаточно протирать кожу на пораженных варикозом участках долькой лимона.
    • Настойка конского каштана – одна из самых известных и проверенных временем. Чтобы приготовить ее, берут плоды каштана с кожурой, измельчают на мясорубке, складывают в банку объемом три литра и доливают до половины водкой или спиртом (40%). Настойку выдерживают в темноте один месяц, несколько раз в неделю содержимое банки взбалтывают. Полученной настойкой протирают ноги несколько раз в день, и обязательно — на ночь.
    • Яблочный уксус укрепляет стенки сосудов, приводит в тонус кожу, устраняет отеки. Продается он в магазине, но выбирать нужно только натуральный продукт. Уксусом (6%) протирают области, где есть сосудистая сеточка и оставляют его на теле до следующей процедуры.

    Компрессы

    1. Из каланхоэ. Этот рецепт помогает быстро избавиться от сосудистых «звездочек». Берут несколько листьев растения, растирают их в кашицу и заливают спиртом (40%) в объеме 100 мл. Полученное средство настаивают неделю. Накладывают как обычный компресс на ночь.
    2. Из белокочанной капусты. Поврежденные болезнью участки кожи посыпают пищевой содой. Капустные листы намыливают твердым мылом (лучше хозяйственным) и прикладывают к ноге, закрепив сверху тканью. Компресс держат всю ночью.

    Настои из трав

    1. В равных количествах берут цветки ромашки, каштана (можно плоды), траву тысячелистника, подорожника, а также корень малины. Две столовые ложки сухой смеси заливают тремя стаканами кипятка (600 мл), доводят до кипения, снимают с огня, дают настояться всю ночь. Утром настой процеживают и употребляют по 150 мл утром и вечером.
    2. Две столовые ложки крапивы заливают стаканом кипятка и дают настояться. Пьют по 50 мл 3 раза в день. Курс лечения – один месяц.
    3. Берут по 20 г плодов каштана конского, коры дуба, березы, а также травы: хвощ полевой, слоевища исландского мха – по 50 г, травы астрагала, цветков бессмертника – по 20 г. Две столовые ложки этого сбора заливают 500 мл только закипевшей воды и варят 5 минут, дают настояться. Пьют по 50 мл четырежды в день.

    Пища как лекарство

    Еще древним было известно, что пища может быть лекарством. Вот пара чудодейственных рецептов из продуктов питания.

    • 250 г чеснока (можно лука) очищают, измельчают на мясорубке, заливают жидким медом (350 г). Смесь набирает силу одну неделю. Средство употребляют внутрь до еды, по столовой ложке трижды в день. Лечение длится два месяца.
    • Хорошие результаты показывает употребление в пищу винограда. Однако для лечения подходят только некоторые сорта – «Рислинг», «Семильон», «Чауши», «Шасла». В течение трех дней натощак съедают полкилограмма винограда, с кожурой и семечками.

    Берут корень окопника (5 частей), лист окопника (1 часть), цветки: каштана (1 часть), белой акации (1 часть), нутряной свиной жир (2 части). Сухое сырье заливают горячим жиром и выдерживают на маленьком огне 3 часа, процеживают. На больные участки накладывают повязки с мазью и держат ее три дня. Курс лечения состоит из пяти процедур. Если нужно, лечение повторяют через 10–15 дней.

    Сочетание с традиционной терапией

    Средства из «народной аптечки» нередко рекомендуются врачами. Дело в том, что благодаря своему относительно мягкому воздействию на организм такие лекарства могут заменить фабричные средства. Кроме того, лекарства, описанные выше, усиливают действие основной линии терапии.

    Однако перед применением того или иного народного метода лечения варикоза нижних конечностей (на ногах), консультируются со своим врачом, чтобы средства не вступали в конфликт между собой и не блокировали действие друг друга. Важно помнить, что только правильно подобранный терапевтический комплекс даст наилучший результат и действительно поможет справиться с болезнью.

    Эффективно ли?

    Каков будет эффект от лечения варикоза вен на ногах народными средствами в домашних условиях, зависит от многих факторов. Один из главных – тяжесть заболевания.

    На самых ранних стадиях может быть достаточно только одних настоек, мазей, травяных сборов. На позднем этапе врач может назначить не только лечение медицинскими препаратами, но и даже оперативное вмешательство или другие радикальные процедуры.

    Отказываться от народных рецептов не стоит, хоть их эффективность достаточно мала. Однако они прекрасно помогают устранить некоторые симптомы болезни – снять воспаления, устранить отеки, улучшить состояние кожи.

    Источник: oserdce.com

    Эффективные народные методики лечения варикоза

    Варикозное расширение вен становится все более распространенным среди населения. Причин тому множество: от малоподвижности до слабости сосудов и наследственности. Современная медицина предлагает множество средств, помогающих от данного недуга. Но многие предпочитают народные средства от варикоза. О том, насколько они эффективны будет рассказано в статье.

    В статье расскажем:

    Повязки, компрессы и обертывания

    На самом деле народных рецептов от варикозного расширения вен огромное множество. Люди с давних пор поняли, что истинные лекарства от многих недугов растут у нас под ногами. И научились правильно их использовать.

    Среди народных методов лечения варикоза существует несколько способов:

    • ванны;
    • обертывания;
    • растирания;
    • настойки для употребления внутрь;
    • компрессы;
    • растительные мази;
    • аппликации и т.д.

    Лечение варикоза в домашних условиях подразумевает как поочередное использование этих методов, так и одновременное.

    Тертый сырой картофель

    Очень просто приготовить компресс из сырого картофеля, но он обязательно должен быть свежим. Картошку надо почистить, вымыть, натереть на терке, затем разложить на марле или ткани (которую предварительно надо смочить в картофельном соке) и обмотать больные участки ног. Этот компресс надо держать около четырех часов.

    Помидор

    Многим известен рецепт лечения варикоза с помощью недозрелых помидоров. В интернете имеется множество положительных отзывов, это средство действительно помогает избавиться от варикоза в домашних условиях.

    Необходимо взять несколько зеленых помидоров, разрезать каждый вдоль. Приложить половинку томата к пораженным участкам, держать до чувства жжения.

    Лечиться таким способом лучше именно летом – зимние помидоры из магазина принесут мало пользы.

    Затем убрать и положить другую половинку. Повторять процедуру четыре раза. Уже спустя две недели применения этого средства проходят отеки, боли, вены становятся менее заметны.

    Пчелопродукты

    В домашних условиях можно лечить варикоз с помощью продуктов пчеловодства (прополиса, меда). Народные рецепты советуют делать медовые компрессы от варикоза вен. На ткань надо нанести слой меда, затем им обмотать больную ногу.

    Держать компресс надо в первый день два часа, на второй – три, затем – четыре. А дальше компресс надо оставлять на всю ночь. После 2-х недельного применения этого лечебного средства исчезают симптомы болезни.

    Растирания и спиртовые настойки

    При лечении расширения вен довольно эффективны также растирания и спиртовые настойки для употребления внутрь.

    От варикоза хорошо помогает такой рецепт растирания медом с луком:

    1. Взять полстакана меда, он должен быть разнотравный.
    2. Натереть две луковицы.
    3. Смешать мед, лук и натертое мыло.
    4. Растереть этой смесью пораженные участки ног, обмотать пленкой.
    5. Сверху перебинтовать.

    В первый заход снять пленку через два часа, во второй – через три, на следующий день – через четыре. Потом можно оставлять на всю ночь. Делать процедуру надо в течение десяти дней для достижения максимально хорошего эффекта.

    Есть также другие действенные способы для предупреждения и лечения варикоза.

    Свежие листья каланхоэ

    Для приготовления настойки потребуются только свежие листья каланхоэ. Их должно быть столько, чтобы можно было заполнить половину полулитровой банки. Затем надо сырье залить водкой доверху, плотно закупорить, поставить в темное место.

    Через две недели процедить, натереть настойкой больные вены ног. Делать это надо строго каждый день, иначе не будет результата. Через месяц звездочки исчезнут.

    Корни багульника

    Корни этого болотного растения с пронзительным запахом также помогают избавиться от варикоза. Для приготовления настойки понадобится около 3 столовых ложек корней багульника.

    Залить водкой или спиртом, поставить в прохладное место, защищенное от света на 2 недели. Затем процедить, натирать этой настойкой больные ноги надо каждый день в течение месяца. Лучше делать это перед сном. Уже через две недели станет заметен результат лечения.

    Зеленые грецкие орехи

    Для лечения грецкими орехами понадобятся именно зеленые, недозрелые орехи. Их снимают с дерева в конце июня -начале июля. Орехи необходимо очистить, перемолоть в кофемолке или вручную.

    Засыпать в количестве 100 граммов в бутылку водки. Настаивать в плотно закрытой посуде надо десять дней. Каждый день необходимо встряхивать емкость.

    Читайте также:  Онемение левой ноги причины и лечение

    Они укрепляют стенки сосудов и капилляров, делая их прочными и гибкими, что предотвращает аномальное расширение или повреждение.

    Настойку можно применять как внутрь, так и для растираний. Пить ее надо по двадцать капель трижды в день за полчаса до приема пищи. Десять дней пить, затем столько же дней перерыв, после чего курс повторить.

    Это средство хорошо укрепляет сосуды, способствует уменьшению отеков и болей, избавлению от тяжести в ногах. Оно способно убрать сосудистые звездочки, а также предотвратить появление новых. Растирать этой настойкой ноги надо один раз в день, желательно перед сном на протяжении месяца.

    Настои и отвары

    Лечение народными средствами предполагает применение различных отваров, настоев лечебных трав. Таких рецептов – великое множество. Лекарственных трав, способных вылечить варикоз, имеется довольно много.

    Какие травы помогают при данном недуге? Прежде всего – конский каштан. В любом справочнике имеется одинаковая информация о том, насколько полезно это растение при варикозе. Оно способно укрепить сосудистую стенку, нормализовать кровообращение, снять отеки, уменьшить боли и судороги.

    Растет это чудодейственное растение только на юге России, в предгорье Кавказа. В средней полосе искать его бесполезно.

    Выглядит оно как дерево с красивыми розовыми цветами и круглыми колючими плодами. Из них приготовляют настойки, отвары, мази и т.д.

    Противопоказания этого полезного растения:

    • беременность и лактация;
    • гипотония;
    • хронические болезни почек и печени;
    • детский возраст;
    • гормональный сбой.

    Кроме конского каштана известны другие лечебные растения от этой болезни:

    • астрагал;
    • береза (кора и листья);
    • бессмертник;
    • вербена;
    • зверобой;
    • окопник;
    • белая акация;
    • подорожник и др.

    Можно предложить другие рецепты лечения недуга.

    Настой антоновских яблок

    Антоновские яблоки отличаются своим тонким неповторимым ароматом и кисловатым вкусом. Но немногие знают, что настой из них способен помочь при данном недуге. Для его приготовления понадобится 300 граммов антоновских яблок.

    Нужно снять с них кожуру, измельчить ее, порезать яблоки. Вместе с кожурой измельченные яблоки надо залить литром воды и поставить на медленный огонь.

    После того как вода закипит, держать на огне еще 20 минут. Потом остудить, принимать настой по полстакана трижды перед принятием пищи. Противопоказанием к приему данного рецепта является повышенная кислотность желудка и склонность к гипертонии.

    Отвар хмеля

    Для приготовления этого рецепта понадобится 50 граммов шишек хмеля. Их надо залить полулитром кипятка, поставить на огонь. После закипания держать еще несколько минут.

    Готовый настой необходимо будет втирать в кожу ног от стопы к колену на протяжении 3 месяцев дважды в день.

    Затем снять с огня, процедить, остудить. Пить по четверть стакана два раза в день, после еды. Нельзя применять этот рецепт тем, кто страдает пониженным давлением, гастритом, панкреатитом.

    Травяные сборы

    Для лечения данного недуга используются часто сборы нескольких полезных трав. Но обязательно перед использованием их надо сверить противопоказания.

    Стоит предложить несколько сборов:

    1. Траву тысячелистника, корень малины, подорожник, ромашки, плоды конского каштана взять в равных пропорциях. Залить кипятком в количестве полулитра, поставить на огонь. После закипания снять, оставить на ночь настаиваться. Пить по трети стакана дважды в день.
    2. Конский каштан, кору дуба, коры березы, хвоща, астрагала, бессмертника, исландского мха взять в равных пропорциях, перемешать, залить литром кипятка, настоять, процедить, остудить. Пить по четверти стакана 4 р. в сутки.
    3. Крапиву, тысячелистника, зверобоя, алтея корня взять в одинаковых количествах, залить литром кипящей воды, настоять. Процедить, пить по полстакана после еды четыре раза в день.

    Эти рецепты надо применять в течение месяца, затем делать перерыв. После него можно повторить курс. Однако стоит быть внимательными к проявлению побочных эффектов при применении данных средств. Может появиться сыпь на коже или диарея. В этом случае прием трав следует прекратить.

    Ванночки от варикоза

    Кроме применения различных настоев и растираний можно делать ванночки для ног. При этом добавляются отвары трав, различные эфирные масла. Хорошо добавлять в воду соду или яблочный уксус.

    Можно посоветовать следующий травяной сбор для ванны:

    Травы взять в равных количествах, залить литром кипятка, настоять, процедить. Вылить в ванну (примерно 5 литров), опустить в нее ноги. Вода не должна быть сильно горячая. Держать ноги до полного остывания воды. Затем нанести лечебную мазь.

    Следует напомнить, что это заболевание нельзя вылечить только народными средствами. Обязательно следует применять лекарства, которые назначил доктор. Народная медицина должна только помогать основному лечению. Преимущество же ее в минимальном количестве противопоказаний.

    Источник: flebolog.guru

    15 способов как лечить варикоз в домашних условиях

    Варикоз — заболевание, характеризующееся возникновением варикозных вен.

    Вены являются кровеносными сосудами, которые транспортируют кровь к сердцу. Внутри вен находятся клапаны, которые блокируют обратное движение крови. Когда работа этих клапанов нарушена, часть крови остаётся в ногах, создавая дополнительное давление на сосуды. Таким образом, и появляются характерные расширенные вены.

    Чаще всего варикозным расширением вен на ногах страдают женщины (в 2 раза чаще). Особенно уязвимы к варикозной болезни беременные женщины.

    Риск появления варикоза повышается у людей работающих много стоя на ногах.

    Синие воспаленные вены с узлами могут предать вашим ногам не самый эстетичный вид, не считая таких признаков как зуд и боль. В наше время, хирургические методы лечения варикоза очень много прогрессировали и стали очень надежными и эффективными.

    Всё-таки некоторые простые методы способны снизить размеры варикозных вен и даже могут остановить эволюцию заболевания.

    Для начала рекомендуется потреблять больше клетчатки и делать как можно чаще специальную гимнастику для ног.

    Когда следует обращаться к врачу при варикозе?

    Варикозная болезнь на ногах — это, прежде всего, косметическая проблема.

    • Следует обратиться к врачу, если на уровне ног замечается боль и/или кожа на ногах отделяется.
    • К врачу также рекомендуется немедленно обратиться при разрыве вены или если болезненно ходить. Эти признаки могут указывать на наличие тромба. Как правило, наличие тромба также сопровождается отеком и покраснением одной конечности.

    Лечение варикозного расширения вен

    Способ 1. Держите ноги как можно выше во время отдыха

    Во время отдыха старайтесь держать ноги как можно выше относительно уровня сердца.

    Причина варикозной болезни в тенденции крови аккумулироваться на уровне ног. Во время их подъёма, кровь легче возвращается к сердцу и снижает нагрузку на венозные сосуды.

    Идеально делать это во время перерыва на работе или же дома между делами.

    Способ 2. Йога

    Для более значимого эффекта можно попробовать простое упражнение по йоге.

    Для этого сидя на спине возле стены, поднимайте ноги вверх под 45 о углом со стеной и держите их, таким образом, 3 минуты.

    Способ 3. Конский каштан

    Одним из самых знаменитых народных средств от варикозного расширения вен считается конский каштан. Он улучшает эластичность вен и укрепляет их клапаны.

    Принимать по 250 мг конского каштана 2 раза в день на протяжении 3 месяцев. После этого периода снизить дозировку до одного раза в сутки.

    Способ 4. Центелла азиатская

    Центелла азиатская оказывает значительное укрепляющее воздействие на кровеносные сосуды и соединительную ткань, которая окружает их.

    Итальянские учёные заметили, что у больных, которые принимали средства на базе центеллы азиатской, было установлено значительное улучшение функции вен.

    Внимание! Категорически запрещается принимать препараты на базе центеллы азиатской беременным.

    Способ 5. Кожура лимона

    При потреблении цитрусовых соков или чая, добавляйте хорошо промытую кожуру лимона. Дело в том, что в кожуре лимона содержится очень важный флавоноид — рутин, который предотвращает кровотечения из капиллярных кровеносных сосудов.

    Внимание! Перед тем как потреблять лимоны, купленные в магазине, тщательно промойте их для устранения защитного слоя из химикатов.

    Способ 6. Витамин С и флавоноиды

    Конечно же, роль витамина С (аскорбиновой кислоты) в организме не возможно оценить простыми словами. По мнению многих специалистов, этот витамин является важнейшим для нашего здоровья!

    Оказывается, у него есть своя роль в укреплении соединительной ткани вокруг вен на ногах. Он делает вены более крепкими, эластичными и сильными.

    Флавоноиды помогают организму использовать лучше витамин С.

    Следует принимать по 500 мг аскорбиновой кислоты и 250 мг флавоноидов ежедневно.

    Внимание! При появлении диареи (поноса), рекомендуется уменьшить дозировку.

    Способ 7. Проантоцианидины

    Важным средством народной медицины при варикозе считаются флавоноиды проантоцианидины. Они характеризуются укрепляющим воздействием на кровеносные сосуды, снижая вероятность кровотечений.

    Главными источниками этих веществ являются:

    • черника;
    • брусника;
    • смородина;
    • экстракт косточек винограда;
    • сосновая кора;
    • зеленый чай.

    Также можно найти в аптеке пищевые добавки с содержанием проантоцианидинов. Принимать эти добавки по 150-300 мг ежедневно с учётом проантоцианидинов.

    Существуют исследования, которые установили, что у больных варикозом приём проантоцианидинов вызывал улучшение состояние варикозных вен на 75 % по сравнению с 41 % у тех, кто не принимал эти вещества.

    Способ 8. Контрастный душ

    Хорошим народным методом борьбы с варикозным расширением вен является контрастный душ.

    Дело в том, что кровеносные сосуды реагируют на изменения температуры воды, сокращаясь в холодной воде и расширяясь в теплой воде.

    Принимая душ, направьте струю теплой воды на ноги. После 3 минут, переключите воду на холодную. Также держите 3 минуты.

    Читайте также:  Чешется задний прохождение у взрослого лечение

    Повторите эту процедуру ещё 2 раза, заканчивая холодной водой.

    Внимание! При болезненных ощущениях ног к концу дня не рекомендуется принимать теплую ванну. Теплая вода может только увеличить размеры варикозных вен. Лучше всего принимать контрастный душ!

    Способ 9. Эластические чулки

    Женщины с минимальными проявлениями варикоза на ногах, чувствуют себя лучше, если носят эластические чулки. Они оказывают давление на ноги, уменьшая отеки ног. Такие чулки можно купить в аптеках и магазинах.

    Способ 10. Компрессионные чулки

    При варикозных венах значительных размеров, могут понадобиться компрессионные чулки. Они более узкие внизу в зоне лодыжек и более широкие в верхней части ног.

    Самое большое давление эти чулки оказывают в нижней части ног, а к вверху оно снижается для того чтобы не ограничить приток крови к сердцу.

    Такие чулки продаются в специализированных магазинах медицинских товаров и в аптеках.

    В продаже можно найти компрессионные чулки специально для беременных женщин.

    Перед тем как утром подняться с постели, рекомендуется надеть эластические или компрессионные чулки. Надевать их следует сидя на спине с ногами направленными вверх. Растягивайте чулки как можно лучше, чтобы они не оказывали излишнее давление на ногах.

    Внимание! Чулки не должны вам приносить дискомфорт.

    Способ 11. Активный образ жизни

    Избегайте длительного нахождения на одном месте, независимо, если вы сидите или стойте! Длительное пребывание в одном месте (сидение на стуле или стояние на ногах) ведёт к накоплению крови в ногах.

    При наличии паузы на работе, старайтесь использовать её для ходьбы. Дело в том, что во время ходьбы мышцы ног более эффективно направляют кровь к сердцу.

    Независимо если вы на работе много сидите или стойте, старайтесь сделать паузу каждый час для простого физического упражнения. 10 минут поднимайтесь то на пятках, то на кончиках пальцев. Эти упражнения помогают направить кровь вверх и снизить вероятность отеков.

    Занимайтесь минимум 3 раза в неделю физическими упражнениями по 20 минут за раз. Это поможет оставаться в форме и даже извиваться от некоторого количества лишнего веса.

    Внимание! Люди, страдающие лишним весом, должны уделять больше внимания своим ногам!

    Ходьба — особо ценное упражнение для ног, потому что с каждым шагом, мышцы ног воздействуют на вены и таким образом кровь поднимается вверх.

    Способ 12. Не держать ноги скрещенными

    При сидении на стуле категорически запрещается держать ноги скрещенными. Держа одну ногу на другой, создаётся дополнительное нежелательное давление на ногу и ограничивается подъём крови по венам.

    Способ 13. Массаж ног

    Легкий массаж ног стимулирует кровообращение. Для этого двумя пальцами массируются мышцы ног (только не вены!) делая движения от пяток к бедрам.

    Способ 14. Компрессы с чаем дубовой коры

    На месте варикозных вен ставьте компрессы с чаем из дубовой коры, который стимулирует кровообращение. Дубовую кору можно заменить гамамелисом.

    Способ 15. Избегайте запоров!

    Запоры блокируют кровообращение и повышают давление крови в ногах.

    Питание богатое клетчаткой может частично улучшить эту проблему.

    Хорошими источниками клетчатки считаются:

    Внимание! Перед тем как использовать данные способы в практику, посоветуйтесь с врачом! Только врач может установить детальную картину вашего здоровья и назначить правильное лечение!

    Источник: www.net-bolezniam.ru

    10 эффективных домашних средств при варикозном расширении вен

    Варикозное расширение вен очень распространенная проблема, она встречается у каждой третьей женщины. К сожалению, медицинские и хирургические методы лечения варикоза достаточно дорогие. Поэтому для начала можно попробовать некоторые домашние средства, которые уменьшают видимость выступивших вен.

    Описанные в нашем материале средства помогают бороться не только с варикозными венами, но и с паучьими. Хотя эти консервативные методы лечения не могут полностью устранить варикозное расширение вен, они могут обеспечить купирование симптомов. Для удаления варикозного расширения вен стоит воспользоваться эндоваскулярной лазерной коагуляцией (ЭВЛК), которая, по мнению специалистов клиники “МЕД СИТИ” в Киеве, является практически не травматической и безболезненной по сравнению с хирургическим методом.

    Эфирные масла

    Массажная терапия не может вылечить варикозное расширение вен, но может улучшить кровообращение в мышцах ног и уменьшить отек и дискомфорт, связанные с этим состоянием. Некоторые массажисты используют эфирное масло, чтобы повысить пользу массажной терапии. Масла ладана, ромашки, шалфея, герани, лимона, лаванды и кипариса помогают уменьшить воспаление, улучшить кровообращение и уменьшить отеки.

    Упражнения

    Физическая активность стимулирует движение крови по венам, улучшая общий мышечный тонус и нормализуя кровообращение. Рекомендуется выполнять 150 минут упражнений умеренной интенсивности еженедельно.

    Ходьба и езда на велосипеде обеспечивают движения ног, которые поддерживают здоровье вен. Кроме того, лучше носить обувь на низком каблуке, которая плотно прилегает к стопе и лодыжке, что повышает мышечный тонус в икроножных мышцах и способствует улучшению кровообращения. Если вам предстоит долгий перелет, вставайте каждые пару часов и прогуливайтесь в проходе. Этого же правила придерживайтесь на работе.

    Витамины

    Некоторые витаминов поддерживают здоровье сердечно-сосудистой системы, что может помочь снизить риск развития варикозного расширения вен или уменьшить симптомы. Исследования связывают низкий уровень витамина К с нарушениями кровообращения и кальцификацией вен, вызванной возрастом и способствующей варикозному расширению вен.

    Витамин С играет важную роль в выработке коллагена и эластина — белков, которые влияют на эластичность вен. Витамин Е является сильным антиоксидантом, предотвращающим повреждение клеток крови свободными радикалами. Витамины B-3, B-12 и фолиевая кислота способствуют здоровому кровообращению. Удостоверьтесь, что вы получаете достаточное количество этих витаминов из пищи или растительных добавок.

    Конский каштан

    Вместо того, чтобы принимать лекарства от косметической проблемы, обратите внимание на конский каштан (Aesculus hippocastanum). Семена и листья конского каштана являются природным средством от проблем с кровообращением, включая варикозное расширение вен.

    Исследования показали, что эта трава способствует здоровому кровообращению и уменьшает системное покраснение и отечность. Ученые считают, что конский каштан может “запечатывать” протекающие или воспаленные капилляры, улучшать эластичность стенок вен и способствуя нормальной плотности крови.

    Питание

    Запор и напряжение при движении кишечника создают повышенное давление на вены и кровеносные сосуды по всему телу, а не только в прямой кишке. Диета с высоким содержанием клетчатки может предотвратить запор и не допустить ухудшения или проявления варикозных вен, в том числе геморроя — выпуклые вены в анусе.

    Пейте много воды, чтобы поддерживать уровень гидратации и предотвращать запоры, геморрой и варикозное расширение вен. Ешьте продукты, богатые флавоноидами, также называемыми биофлавоноидами (ягоды, цитрусовые, брюссельская капуста, сладкий перец, кайенский перец и зеленый чай). Они приносят много пользы организму, включая улучшение кровообращения, снижение артериального давления и расслабление кровеносных сосудов.

    Некоторые специалисты рекомендуют принимать рыбий жир, но вы можете получить омега-3 жирные кислоты из растительных источников (масло водорослей или льняное масло). Омега-3 улучшают эластичность кровеносных сосудов.

    Компрессионные чулки

    Существует три вида компрессионного белья. Колготки предлагают самый низкий уровень поддержки. Чулки обеспечивают более высокий уровень компрессии. Самые “сильные” компрессионные чулки доступны по рецепту и требуют специальной примерки.

    Компрессионное белье поддерживает здоровое кровообращение. Обычно его носят целый день, снимая перед сном. Спать в них нельзя, так как это может привести к снижению и сокращению кровообращения в ногах из-за того, что вы не двигаетесь.

    Поднятие ног

    Эксперты рекомендуют поднимать ноги на 15-30 сантиметром над уровнем сердца, чтобы уменьшить симптомы варикозного расширения вен. Это не только приятно, но и уменьшает силу тяжести, которая постоянно давит на мышцы, вены и кровообращение. Сидя или лежа, положите пару подушек под ноги, чтобы поднять их. Вы или ваш партнер также можете массировать ноги во время отдыха.

    Экстракт сосновой коры

    Экстракт сосновой коры — еще одно растительное лекарственное средство, которое может помочь при судорогах и отеках, связанных с варикозным расширением вен. В одном исследовании сравнивалось влияние экстракта сосновой коры и компрессионного белья на варикозное расширение вен у родивших женщин. Через шесть месяцев у женщин, принимающих экстракт, стало меньше варикозных вен, меньше сосудистых звездочек и меньше неприятных симптомов, в отличие от тех, кто использовал компрессионное белье — и эти положительные изменения сохранялись в течение 12 месяцев.

    Гамамелис

    Ведьмин орех, как его еще называют — это жидкое вяжущее средство, изготовленное из веток, листьев и коры растения Hamamelis virginiana. В гамамелисе содержатся дубильные вещества и эфирные масла, которые тонизируют и успокаивают кожу и помогают сужать кровеносные сосуды.

    Средство следует применять местно. Для облегчения ощущения дискомфорта, зуда и припухлости тщательно смочите мочалку в растворе и положите ее на область, вызывающую беспокойство. Или попробуйте добавить от 1/2 до 1 чашки ведьминого ореха в теплую ванну и погрузить в нее ваши ноги.

    Травяные добавки

    Некоторые травяные добавки способствуют здоровому кровообращению. Помимо гамамелиса, конского каштана и экстракта сосновой коры, готу кола (Centella Asiatica) является еще одной добавкой, улучшающей здоровье вен.

    Главное помните, что средства народной медицины могут быть действенными, но только на самых ранних стадиях болезни, а также при использовании в составе комплексного лечения. И не забывайте, что для профилактики варикоза необходимо регулярно ходить пешком, плавать и кататься на велосипеде. Перед лечением всегда обращайтесь к врачу!

    Источник: hochu.ua