Болит кость большого пальца ноги

Чем снять боль в косточке на ноге

Боль косточки возле большого пальца ноги — один из первых симптомов, который вынуждает больных обратиться к врачу.

Увеличение шишки в размерах, появление отечности и воспаления на внутренней стороне стопы в районе плюснефалангового сустава, искривление большого пальца сопровождаются резкой или постоянной ноющей болью.

Почему болит косточка на ноге около большого пальца

Боль в косточке на ноге возле больших пальцев возникает по нескольким основным причинам:

  • Воспалительный процесс в суставной полости;
  • Изменение физиологического строения стопы с искривлением основной оси;

Бурсит

Воспаление суставной сумки происходит не сразу. Причина развития процесса заключается в постоянной травматизации сустава.

При искривлении костных структур, сумка растягивается и деформируется. Появляется шишка, которая теперь постоянно трется о поверхность обуви. Появляются микротрещины на кожных покровах. Расслабленная и негерметичная бурса (сумка) сустава не защищает синовиальную жидкость и хрящевые структуры от чужеродных микроорганизмов.

Ослабленные барьеры легко пропускают бактерии, которые попадают в синовиальную жидкость. Сразу процесс никак не проявляется, ведь иммунные клетки не видят через специальный синовиальный барьер.

После размножения и достижения нужного количества, патогенные микроорганизмы выходят в окружающую среду и мягкие ткани. Начинается воспалительный процесс.

Организм видит чужеродных «агентов» и направляет все иммунные силы на борьбу.

Кровь приносит пирогены — противовоспалительные ферменты, которые обеспечивают все симптомы воспаления:

  • боль;
  • отеки;
  • покраснение;
  • местное повышение температуры.

Изменение физиологического положения костей

Основной причиной появления косточки на внутренней стороне стопы является поперечное плоскостопие. Сама болезнь возникает в результате неправильной нагрузки на пальцы и плюснефаланговые суставы.

Тесная обувь, высокий каблук, отложения солей в суставных сумках, врожденные изменения строения стопы меняют эту ось, направляя основную нагрузку на пальцы ног и плюснефаланговые суставы.

Боль в косточке большого пальца ноги наступает из-за смещения костных структур и сдавливания ими окружающих тканей. Так, смещенная дистальная часть плюснефалангового сустава, изворачиваясь кнутри, давит на нервные рецепторы мягких тканей. Болевые окончания с мышечных фасций надкостницы передают нервные импульсы в кору головного мозга, где генерируется ощущение боли.

Потерянная искаженная ось ставит основной точкой опоры первый плюснефаланговый сустав, поэтому раздражение рецепторов постоянно усиливается.

Что делать, если косточка на ноге болит

Что делать, если болит косточка на ноге? Существует множество методов обезболивания, которые можно применить в качестве симптоматической терапии в домашних условиях до похода к врачу.

Среди них выделяют:

  • таблетированные препараты;
  • мази для наружного применения;
  • ванночки с травами;
  • компрессы;
  • массаж.

Обратите внимание Каждый метод хорош индивидуально, но можно использовать и комплексный подход — применять несколько методов одновременно

Массаж

Если в доме нет никаких лекарств, а косточки на ногах болят, можно воспользоваться подручными средствами. Массаж обезболит пораженную зону.

Движения должны быть мягкими, круговыми. Нужно массировать большой палец, как бы втирая в кожу мазь.

Таблетки

Это самый распространенный метод обезболивания . Если болят косточки больших пальцев ног, люди всегда обращаются к аптечке.

В данном случае помогут 2 группы таблеток:

  1. анальгетики наркотические и ненаркотические;
  2. нестероидные противовоспалительные препараты.

Нестероидные противовоспалительные препараты снимают отечность сустава и окружающих тканей, блокируют выброс медиаторов воспаления, улучшают приток крови к органу за счет проявления антиагрегантных свойств. Снижается местная температура и исчезает эритема (покраснение). За счет купирования симптомов воспаления, НПВС убирают боль.

В качестве подобной терапии можно применять следующие виды нестероидных противовоспалительных средств:

Среди общих обезболивающих средств, наркотические анальгетики используют крайне редко. Это возможно лишь в раннем послеоперационном периоде. Организм человека быстро привыкает к экзогенному опию, поэтому развивается зависимость. Во избежание подобного синдрома, при сильной боли косточки на большом пальце ноги, их используют с осторожностью.

Ненаркотические анальгетики действуют на болевые рецепторы. Лекарство блокирует их, не давая импульсу попасть в кору головного мозга. Поэтому человек под действием препаратов абсолютно не чувствует боли.

Если болит шишка на ноге, быстро помогут мази из группы нестероидных противовоспалительных препаратов и ненаркотических анальгетиков:

Снимают боль и мази, направленные на восстановление хрящевой ткани. Эти препараты длительно применяются и помогают не сразу. Лекарство работает на отдаленный эффект, его цель не обезболить и снять воспаление, а помочь восстановиться разрушенным клеткам. Примеры:

Ванночки и компрессы

В домашних условиях можно воспользоваться и народной мудростью. Многие травы имеют обезболивающий и успокаивающий эффекты с противовоспалительным действием.

Можно использовать как ванночки, так и компрессы.

Компрессы делают преимущественно на ночь. Нужно иметь согревающую повязку. Ее можно заменить двойным слоем марли с ватой и полиэтиленовым пакетом.

К какому врачу обратиться, если косточка все еще болит

Если болит косточка на ноге около большого пальца, нужно немедленно обратиться к врачу. Любое заболевание нужно лечить не только симптоматически, но пробовать искоренить причину.

В борьбе с шишкой на ноге помогут следующие специалисты:

К травматологу и ортопеду можно обращаться в любой период болезни. Специалисты подберут оптимальное лечение, которое имеет комплексность, то есть обязательно используются медикаментозные и немедикаментозные методы. Лекарственная терапия направлена на устранение симптомов, а немедикаментозные методы (упражнения, массажи, тейпирование) — на устранение причины развития болезни.

Читайте также:  Почему у беременных ноги сводит судорога ночью

А вот обращение к хирургу свидетельствует о крайней степени болезни. Оперативные инвазивные вмешательства проводятся при неэффективности вышеуказанных методов. Основным показанием к проведению операции — постоянная боль, которая не купируется медикаментозным путем.

Нужно заботиться о своем здоровье, когда заболевание еще не прогрессирует. А при первых симптомах лучше сразу обращаться к врачу. Назначенная терапия поможет гораздо быстрее, эффективнее и будет в несколько раз дешевле на ранних стадиях, когда лечение направлено лишь на предотвращение и профилактику искривления большого пальца и появление косточки.

Выпускник Дальневосточного медицинского государственного университета. Ортопед-травматолог хирургического отделения в частной клинике Хабаровска. Отдает предпочтение оперативным методам лечения косточки на ноге.

Источник: stopvalgus.ru

Болят косточки на ноге около большого пальца – что делать?

Вальгусная деформация плюснефалангового сустава стопы или, как её ещё называют, косточка на ноге, развивается чаще всего у женщин, но и у представителей мужского пола она иногда диагностируется. Эта патология является не только причиной дискомфорта и болезненных ощущений, но и эстетическим дефектом – женские ножки уже не выглядят такими изящными, если появляется это заболевание. Что делать, если болит косточка на ноге около большого пальца? – Идти к врачу, немедленно и без отговорок. Чем раньше специалист начнет лечить болезнь, тем больше шансов на то, что терапия обойдется без радикального вмешательства и принесет свои плоды в скором времени.

Описание заболевания

Костный аппарат выполняет поддерживающую функцию для всего организма и дает человеку возможность управлять конечностями. Мышечная ткань играет большую роль в обеспечении двигательной активности, но без нормально функционирующей костной системы мышцы станут бесполезными.

На стопы оказывается большое давление, ввиду того, что при ходьбе, беге и даже сидении мы опираемся на нижние конечности. Люди не заботятся о том, как обстоят дела там, внизу, пока не возникнет боль или дискомфорт иного рода. Когда появляется боль в косточке на ноге, человек замечает и образовавшуюся шишку и понимает, что ему требуется лечение. Внимание патологии уделяется, когда косточка начинает сильно болеть и мешать нормально жить.

Существует 2 свода стопы – поперечный и продольный. Они представляют собой устойчивую конструкцию, выполняющую смягчающую функцию и поддерживающую в тонусе связочно-мышечную систему. Свод опирается на пяточную кость с одной стороны и плюсневые со второй. Когда в организме происходят сбои, либо при врожденных патологиях и предрасположенностях, эти они уплощаются и нагрузка на стопы распределяется неравномерно, какие-то области остаются незадействованными, а другие выполняют двойную работу. Если сильно болит косточка на большом пальце ноги, это может значить, что плюсневая кость исчерпала лимит своей активности и начала деформироваться под увеличенным давлением.

Выдерживая ежедневную нагрузку, фаланга пальца не способна сохранять прежнее положение – она начинает отклоняться кнаружи, формируя выпуклость. Шишка растет постепенно, твердея с течением времени. Механизм образования патологии предполагает смещение пальца в сторону, противоположную от внутренней части стопы, сбоку появляется нарост, который характеризуется воспалением и отеком. Опухоль провоцируется постоянным движением и начинает болеть.

Причины

Основной причиной возникновения деформации является наследственность, она определяет высокий процент диагностированных шишек. Предрасположенность к этой патологии предполагает не саму косточку, а нарушения в структуре и работе опорно-двигательного аппарата. К таким проявлениям врожденных факторов относят дефекты строение стопы, отчего изменяется походка и увеличивается нагрузка на плюснефаланговый сустав. Если болят косточки на больших пальцах ног, то чаще всего у человека прогрессирующее плоскостопие или косолапость.

Все причины развития заболевания можно условно разделить на первичные и вторичные. К первичным относят проблемы с костями, механические травмы стоп, ношение высоких каблуков и другой тесной и неудобной обуви, большие нагрузки на нижние конечности. Эти факторы напрямую вызывают деформацию и, при отсутствии лечения источников патологии, продолжают усугублять клиническую картину.

Вторично вальгусная деформация возникает ввиду локальных сбоев в организме, которые косвенно влияют на состояние костного аппарата и связочно-мышечного механизма. Косточки на ногах болят из-за:

  • Сахарного диабета и вызвавшего его ожирения (здесь кроются сразу 2 фактора – повышенная нагрузка на ноги и скачки гормонального фона);
  • Возрастных изменений (основной процент заболевших – люди после 45 лет, угасание биологических функций приводит к недостаточному питанию тканей и потере ими способности к регенерации);
  • Гипокальциемия (недостаток кальция из-за неправильного питания, проживания в местах с плохой экологией, в силу других причин, провоцирует повышенную хрупкость костей и их нестабильность);
  • Естественные состояния (беременность – это и увеличенный вес и перестройка гормонального фона, климакс – нарушения функций половых гормонов).

Существует еще масса причин, по которым болят косточки на ногах возле большого пальца. Чем лечить заболевание и патологию, его вызвавшую, расскажет специалист – терапевт, ортопед или травматолог.

Почему болит косточка

Симптоматика заболевания ярко выражена внешним видом деформации и болевым синдромом. Почему болит косточка на ноге? Этот признак обуславливается тем фактом, что смещение сустава нетипично для подвижных частей опорно-двигательной системы. Любое нарушение целостности капсульной оболочки, являющейся связующим звеном между двумя костями, приводит к возникновению дискомфорта разной интенсивности.

Читайте также:  Нарушение плодово плацентарного кровотока

Поначалу косточка характеризуются тянущими болями, начинает ныть, пациенты жалуются на отдачу ощущений вверх по ноге – в икроножную мышцу. На прогрессирующей стадии дискомфорт более ощутим, наблюдается образование натоптышей и мозолей на пятках и по всей ступне, что вызвано изменившейся походкой. Последняя фаза сопровождается постоянными болями, которые становится очень тяжело снять. Это объясняется максимальным отклонением фаланги и стиранием костной ткани.

Избавиться от боли в косточке можно с помощью медикаментозных препаратов, народных средств и ортопедических приспособлений. В запущенных случаях показана операция по иссечению шишки. Болеутоляющие лекарства снимут только симптомы, но для предотвращения последующего их возвращения, нужно лечить не проявления, а причину.

Методы лечения

Если болит косточка на ноге на большом пальце, то такое состояние требует консультации специалиста и назначения корректной схемы терапии, которая обеспечит нейтрализацию источника заболевания, поможет убрать саму шишечку и предотвратит дальнейшее развитие патологии. Что именно предпринять в этой ситуации, врач решит только после осмотра и проведения диагностических мероприятий. На этапе анализов и исследований рекомендуется обезболить область деформации, чтобы больной мог ходить. Это необходимо и для стабилизации эмоционального состояния, так как если постоянно болит косточка большого пальца на ноге, это вызывает нервозность, раздражительность, бессонницу.

Медикаментозные средства

На начальной стадии эффективными являются хондропротекторы – источники натуральной хрящевой ткани. Эти препараты восстанавливают нормальный обмен веществ в хрящах, ускоряют регенерацию клеток костей, блокируют ферментную деятельность, способствующую появлению заболевания. Лечиться подобными лекарствами результативно на первых порах развития деформации – пока угол отклонения фаланги не превышает 10-12°. В иных случаях применение не окажет должного эффекта, болезнь будет прогрессировать, снова появятся жалобы на то, что болит шишка на ноге у большого пальца. Что делать в этом случае расскажет хирург, так как именно он принимает решение об иссечении.

К таким препаратам относят:

Обезболивание помогает справиться пациентам, которые страдают от сильнейших болей, перед операцией. На второй стадии противовоспалительные и анестетики улучшают общее состояние больного. Лечение симптомов обычно назначается в условиях нарушения ими нормальной жизнедеятельности человека. Используют как пероральные медикаменты, так и средства местного применения: мази, крема. Среди них:

  • Индометациновая мазь;
  • Преднизолоновая мазь;
  • Йод (йодная сетка обладает противовоспалительными свойствами, способствует рассасыванию опухоли, она начинает меньше болеть);
  • Ибупрофен.

Народная медицина

Как снять боль в косточке большого пальца ноги с помощью нетрадиционных средств? Комментарии врачей по этому поводу неоднозначны – одни советуют использовать только аптечные препараты и лечиться по схеме, предусмотренной специалистом, другие благоприятно реагируют на желание пациента применять натуральные лекарства. К распространенным народным средствам относят мази, ванночки и компрессы:

  • Соляной раствор (20 г соли растворяют в 1000 мл воды, время принятия такой ванны для ног – 15 минут);
  • Медицинская желчь (сделать компресс важно с использованием вощеной бумаги, а не полиэтиленовой пленки во избежание ожогов, длительность процедуры – 12 часов);
  • Бузина (0,5 л банку сушеного растения залить водкой и настаивать 21 день, полученным раствором смазывать шишки 4 раза в день);
  • Мед и капуста (после солевой ванны косточку смазывают медом, прикладывают капустный лист и фиксируют с помощью бинта, оставляют на ночь до утра).

Профилактика

Лечебное действие препаратов следует закрепить выполнением нескольких методов предупреждения рецидива. Снимать болевые ощущения недостаточно, важно поменять образ жизни для того, чтобы своевременно и мягко вылечить косточку на ноге без радикального вмешательства.

Основные рекомендации включают следующие советы:

  • Носить удобную обувь;
  • Достаточно отдыхать;
  • Правильно питаться;
  • Использовать ортопедические стельки и фиксаторы на пальцы;
  • Применять массаж и ЛФК.

Как лечить косточку на ноге, развернуто объяснить способен только специалист. Изучив результаты анализов, осмотрев область поражения и выявив стадию развития заболевания, доктор скорректирует рекомендации для конкретного пациента и назначит соответствующие препараты.

Многих волнует вопрос, почему так выраженно болит косточка на ноге около большого пальца. Причины требуют долгосрочной терапии. Большинство людей не реагируют на сигналы организма относительно возникающих сбоев, а в случае с вальгусной деформацией, 80% больных обращаются за помощью в уже запущенной фазе. Именно поэтому так распространено хирургическое лечение этого несложного заболевания.

Источник: nogivnorme.ru

Медсестра рассказала, как утихомирить сильную боль в косточке на ноге

Многих женщин беспокоит вопрос: что делать с косточками на ногах, или, по-научному, вальгусной деформацией первого пальца стопы. Это неприятное патологическое изменение приносит не только эстетический дискомфорт, но и массу болевых ощущений, превращая любые туфли в настоящее орудие пытки.

Усугублению болезни способствует ношение слишком тесной обуви, малоподвижность, а также излишняя нагрузка на ноги при избыточном весе. Сыграть негативную роль может генетика: если у кого-то из родственников было это заболевание, велика вероятность, что оно передастся тебе по наследству.

Болят косточки на пальцах ног

Если ты ощущаешь постоянную усталость в передних отделах стоп, покалывание в области подошвы, появились боли, припухлость и покраснение вокруг суставов больших пальцев ног — сразу же обратись к доктору-отропеду. После тщательного осмотра и рентгенографии он сможет дать заключение и назначить курс лечения.

В зависимости от степени деформации большого пальца, определяемой с помощью рентгеноскопии, медики различают несколько стадий заболевания. На последних стадиях, как правило, требуется хирургическое вмешательство, а на начальных этапах помогут диета, лечебная гимнастика и некоторые домашние рецепты, секретом которых с тобой делится редакция «Так Просто!».

Читайте также:  Капсулы от варикоза вен на ногах список

Лечение косточек на ногах в домашних условиях

Как убрать косточку на ноге? В домашних условиях ты можешь воспользоваться методом, о котором рассказала нам женщина, 30 лет проработавшая операционной медсестрой (каждое дежурство по 8 часов на ногах) и хорошо знакомая с проблемой.

Тебе понадобится

  • масляный раствор «Хлорофиллипт»
  • «Димексид»
  • ватный тампон
  • шприц 5 мл
  • емкость для приготовления раствора

Применение

Набери в шприц 3 кубика «Хлорофиллипта». Вылей его в подготовленную емкость.


Набери в шприц 1 кубик «Димексида» и смешай с «Хлорофиллиптом».


Нанеси эту смесь на ватный тампон и помести на косточку. Держи компресс 15 минут.


Повторяй процедуру утром и вечером.

Существует и более простой рецепт. Для приготовления лекарства запасись обычным анальгином, измельчи 30 таблеток в порошок, залей 10%-м раствором йода и прикладывай смесь к больному месту.

Напоминаем, что эти средства не всесильны и помогают только на начальных стадиях заболевания. Когда болезнь обостряется, лучше не экспериментировать, а обратиться к доктору.

Лечебная гимнастика

На процесс выздоровления при вальгусной деформации первого пальца стопы очень хорошо влияет лечебная гимнастика. Тебе нужно несколько раз в день выполнять следующие упражнения.

Упражнения при деформации стопы

Ляг на спину. Сделай простое упражнение — «Велосипед». Имитируя езду на велосипеде, оттягивай носок ступни вперед, когда двигаешь ногой от себя и, соответственно, тяни носок назад, когда двигаешь ногой обратно. Выполняй упражнение от 8 до 10 раз.

© DepositPhotos

  • Следующие два упражнения проведи в положении сидя на полу. Обопрись руками о пол позади себя, ноги вытяни. Теперь поочередно сгибай и разгибай обе ноги в голеностопных суставах. Выполни упражнение от 7 до 9 раз.
  • В том же положении разведи пальцы на ногах как можно шире в разные стороны. По возможности пытайся задержаться так на несколько минут, а потом возвращайся в исходное положение. Выполни 10–15 раз.
  • Сядь на стул и передвигай ноги в разные стороны только с помощью пальцев ног. Это упражнение называется «Гусеница», выполнять его очень полезно.
  • В положении стоя пытайся пройтись на носочках, подняв руки вверх, затем пройдись на пятках, руки положи на бока, затем пройди на внешних и внутренних краях стопы.
  • Самым полезным упражнением при этом заболевании является натягивание голеностопа на себя в любом удобном положении. Сидя, стоя или лежа пытайся натянуть большой палец на ноге до упора на себя.

    Упражнения с подручными предметами

    Положи на пол бутылку или скалку и катай ее по очереди каждой стопой в течение двух минут.

  • Положи на пол лист бумаги, зажми между первым и вторым пальцем ноги карандаш и постарайся нарисовать круг. Проделай то же самое другой ногой.
  • Сделай 5—6 прыжков в длину. Только отталкивайся от пола пальцами.
  • Сидя перед телевизором, перекатывай различными сторонами ступни (внешней, пяткой, носком) мячик или валик с шипами.


    Захвати ногами ткань и скомкай ее, а затем приподними над землей. Брось ткань на землю и расправь ее с помощью пальцев ног, не нагибаясь. Это будет тренировать суставы, придавать им гибкость и послужит отличная профилактикой заболеваний косточек на ногах.

    Профилактические меры

    Как добиться положительного эффекта, не обращаясь к врачу? Для этого прими профилактические меры, приведенные ниже.

  • Диета
    Развитие вальгусной деформации первого пальца стопы может быть связано с дефицитом витаминов А, Е, С. Поэтому, обнаружив проблему, необходимо пополнить их запас в организме. Так же, как во всех диетах, из рациона здесь исключено жирное, острое, жареное.
  • Правильная обувь
    Тем, у кого болят косточки на пальцах ног, стоит пользоваться только удобной обувью из натуральной кожи. Обувь на каблуках и с узкими носками, а также слишком тесные модели исключены. Это дает дополнительную нагрузку на больной сустав, мышцы и связки деформированной стопы.

    Каблуки допустимы, но не более чем 4 см. Если носить носки, они должны быть из натурального трикотажа, чтобы дать возможность ноге дышать и не быть стесненной.

    © DepositPhotos
    Массаж стопы
    Лечебные сеансы массажа рекомендуются, когда заболевание находится на начальной стадии, а также когда острая стадия перешла в хроническую.

    Данная процедура хороша тем, что снимает спазм мышц, стимулирует в области стопы кровоток, устраняет воспалительный процесс и способствует восстановлению подвижности суставов. Массаж является дополнительным средством при лечении, его хорошо применять в комплексе с другими процедурами.

    Наши советы не только помогут предупредить болезнь, но и значительно облегчат ее симптомы, если она всё-таки развилась. Хотя, в случаях серьезной деформации, без операции, к сожалению, не обойтись.

    Массаж и упражнения со скалкой — это не новомодная тенденция. Существуют подзабытые, но вновь актуальные виды старинного славянского массажа подручными средствами.

    Предлагаем тебе ознакомиться с этими занимательными лайфхаками, благодаря которым ты сможешь быстро изменить состояние своего здоровья в лучшую сторону.

    Источник: cemicvet.mediasole.ru