Могут ли при месячных болеть ноги

Болят ноги при месячных

Проблема боли в нижних конечностях, во время менструального цикла, касается всех женщин. Боли носят характер постоянный и переменный. Неприятные ощущения доставляют дискомфорт женщинам детородного возраста, девушкам-подросткам, с высоким болевым порогом при менструации.

Ежемесячно женщины проходят через менструальный цикл, складывающийся индивидуально. Некоторые представительницы прекрасного пола не ощущают симптомов ПМС, болей во время месячных. Причины – индивидуальные особенности организма. Отсутствие боли при менструации – положительный фактор, указывающий на крепкое здоровье женщины.

Причины болей в ногах при месячных

Если болят ноги перед месячными, причина скрывается в патологиях органов малого таза. Боли в ногах имеют ноющий характер, вызывают чувство онемения конечностей, мурашек, холода. Ноги мерзнут, появляются судороги. Такое состояние длится недолго, появляется вначале менструального цикла. Одна из причин возникновения болей в ногах при менструации – гормональная перестройка организма, происходящая в течение жизни: начало и установка менструаций, беременность, роды, наступления климакса.

Боли в нижних конечностях при менструации возникают и на фоне заболеваний. Ослабленный иммунитет, простудные заболевания, дисбаланс кровоснабжения в тканях – приводят к неприятным ощущениям в ногах. Сильная боль в нижних конечностях в период менструального цикла – патология. Свидетельствует о неправильной контрацепции, заболеваниях органов репродуктивной системы, эндометриозе, полипах, спайках, проблемах с кровотоком, тромбозе.

Чтобы найти причины боли перед месячными в нижних конечностях, врач-терапевт, гинеколог назначают обследование: УЗИ органов малого таза, сосудов, выскабливание, лапароскопию.

Боли в ногах при месячных в разном возрасте

Причины болей в нижних конечностях у девушек и женщин разные. Боли в период менструации у девушек-подростков говорят, что организм растет. Менструация начинается в 13-14 лет, бывает раньше, в 10-11. Несоответствие биологического и физического возраста приводит к дисбалансу, вызывающему болевые ощущения в ногах. При установлении менструаций у девушек возникает болезненность груди, неприятные ощущения, отдающие в крестец, нижние конечности. После установления менструального цикла начнется половая жизнь, беременность и роды, боли в ногах прекратятся или ослабнут.

У женщин, готовых к рождению ребёнка, боль в нижних конечностях при менструации говорит о проблемах со здоровьем. Небольшой болевой синдром считается нормой, но слабость, головокружение, анемия, потеря трудоспособности – сигнал для обследования. Ноги болят перед месячными у женщин. Боли после родов свидетельствуют, что не налажена циркуляция крови, кости таза не приняли нормальное положение. Влияют на уровень болевых ощущений перенесенные операции, травмы позвоночника.

Женщины после пятидесяти лет медленно утрачивают функцию зачатия и рождения детей. Менструации становятся нерегулярными. Перед началом цикла возникают симптомы, характерные для менструаций: болят ноги, голова, спина, живот, а кровь отсутствует. В другом цикле – наоборот: признаков ПМС нет, а менструация приходит. В период климакса наступает снижение функций органов, появляются заболевания ног, снижается кровоснабжение нижних конечностей. Женщину беспокоят судороги, тяжесть, боли.

Неприятные ощущения в нижних конечностях вызывают:

  • Гиподинамия.
  • Повышенный уровень сахара в крови.
  • Болезни ног.
  • Артрит.
  • Тяжело протекающие роды.
  • Гинекологические заболевания.
  • Остеохондроз.
  • Инсульт.
  • Нарушение кровообращения ног.
  • Опухоли.

На боли во время цикла влияют перенесенные травмы нижних конечностей, операции с ними связанные.

Медикаментозное лечение болей в ногах при месячных

Если перед месячными появляются боли в нижних конечностях, врач назначает медикаментозную терапию, купирующую боли. Боль в период менструаций снимают натуральные лекарственные препараты. Менальгин устраняет или снижает уровень болезненных ощущений, уменьшает интенсивность, убирает раздражительность, облегчает менструацию, снижает болевой порог. Менальгин позволяет отказаться от приема нестероидных противовоспалительных препаратов, отрицательно влияющих на желудочно-кишечный тракт.

Почему рекомендуют Менальгин? Во-первых, он назначается по индивидуальным показаниям женщинам, страдающих сильными болями, оказывает щадящее действие. Во-вторых, препарат натуральный. Самостоятельно принимать его не нужно. Прием лекарства начинают за сутки до ожидаемых месячных. Препарат успокаивает, расслабляет, оказывает противовоспалительное, спазмолитическое, болеутоляющее действие. Рекомендован прием витаминов и минералов, гормональных противозачаточных, успокаивающих, анальгетиков.

Лечение болей народными средствами

Если болят ноги перед менструацией, народные средства помогают не хуже медикаментов, оказывают длительный, устойчивый эффект.

  • Избавляют от болей в ногах при менструациях лекарственные сборы, продающиеся в аптеке. Рекомендовано заваривать вместо чая и пить натощак.
  • В чай добавляйте мяту, мелиссу, ромашку. Эти травы успокаивают, снимают воспаление.
  • Приготовьте настой из душицы. Залейте кипятком (два стакана) две столовые ложки травы. Приготовленному отвару дайте настояться 30 минут. Пить трижды в день, за полчаса до еды.
  • Полезно перед менструацией пить настой из малины. При регулярном употреблении обладает противовоспалительными, успокаивающими свойствами. Возьмите листья малины – три чайных ложки, залейте стаканом кипятка, дайте настояться. Пить в течение дня небольшими порциями. Боли в ногах уйдут, если прием настоя сделать постоянным.
  • Залейте четыре чайных ложки коры калины стаканом кипятка, прокипятите, дайте остыть, процедите. Принимайте по столовой ложке трижды в день перед едой.
  • Одна из причин болей в ногах во время месячных – стресс. Рекомендовано принимать успокаивающие сборы, продающиеся в аптеках.
  • Смешайте ромашку лекарственную (цветы) и мелису (листья) в равных пропорциях, залейте кипятком, дайте настояться. Процедите. Принимать трижды в день до приема пищи. Рекомендовано начать употреблять настой за неделю до менструаций.

Болезненность ног во время цикла убрать легко, помните, что боль – серьезный симптом, не являющийся нормой. Вызывает болезненные ощущения активное сокращение матки, отторгающей слой эндометрия. Отсюда кровянистые выделения. Сильная боль в ногах – повод заняться здоровьем.

Профилактика болей в ногах при месячных

Избежать болей, уменьшить степень их возникновения можно сменой образа жизни, привычек, рациона питания, режима труда и отдыха. Помогает специальная гимнастика, укрепляющая мышцы живота, улучшающая кровоснабжение органов малого таза и ног. Женщина, регулярно страдающая болью при месячных, должна исключить из рациона острые, соленые блюда, жирное, сладкое. Врачи рекомендуют овощи и фрукты, витамины.

При менструации нельзя:

  • Заниматься тяжелым физическим трудом, бегать, подниматься по лестницам.
  • Соблюдать строгую диету.
  • Переохлаждать ноги.
  • Употреблять алкоголь, курить.
  • Загорать.

Рекомендованы теплые травяные ванночки для ног, легкий массаж, свежий воздух, режим труда и отдыха. Научитесь справляться со стрессом, расслабляться, отдыхать, успокаиваться. Курение – причина ухудшения состояния в этот период. Вредные привычки неблагоприятно сказываются на сосудах, приводят к опасным последствиям.

Врачи рекомендуют, для профилактики боли, обратить внимание на образ жизни. Наладьте рацион питания, принимайте витаминные комплексы, включающие кальций, магний, витамины В, Е. Регулярно занимайтесь спортом, умеренно, хватит простых физических упражнений и гимнастики. Ведение дневника цикла поможет понять и устранить причину болей.

Источник: otnogi.ru

Почему во время месячных болят ноги

Менструация является нормальным физиологическим процессом, что проходит на протяжении всего репродуктивного возраста девушки и женщины. Из-за особенностей этого процесса меняется чувствительность женского организма.

Девушки, для которых месячные стали привычным дело, прекрасно понимают, что болевые ощущения в этот период являются нормой. Однако нередко возникают нетипичные боли. Например, болят ноги при месячных, а не только нижняя часть живота. Необходимо понять, является ли это нормальным или всё же свидетельствует о каких-то проблемах.

Причины болевых ощущений

Есть масса причин, почему болят ноги при месячных. Разберем наиболее частые из них.

  1. Воспалительные процессы, что активизировались с приходом менструации.
  2. Заболевание суставов, которое в критические дни ощущаются сильнее из-за снижения болевого порога.
  3. Проблемы с венозной системой обычно встречаются у женщин старшего возраста. Обострение может происходить из-за начала месячных.
  4. Альгодисменорея также известная как болезненные месячные.
  5. Заболевания, влияющие на работу периферической нервной системы.
  6. Болят ноги во время месячных еще и потому, что женский организм может быть ослаблен из-за серьезных заболеваний.

Существует масса других причин, которые напрямую не связаны с женским циклом.

Для молодых девушек, у которых наблюдаются первые месячные в их жизни, болезненные ощущения в ногах могут быть нормальным явлением. Причина в том, что нервные окончания и сосуды у подростков могут не успевать расти так же быстро, как скелет. Начало менструации лишь усугубляет ситуацию из-за колебания уровня гормонов.

Если у подростка боль идет от позвоночника к ногам, то это может быть потому, что матка имеет загибы или другие незначительные отклонения от нормы.

Боль банально может возникнуть из-за длительного пребывания на ногах. Каждый организм будет по-своему реагировать на одни и те же факторы. Чем больше эстрогенов и простагландинов, тем чувствительнее будет организм к болям.

Как найти причину своих болей

Недостаточно знать, почему во время месячных болят ноги, нужно найти конкретную причину этого недуга. Как же понять из-за чего в вашем конкретном случае возникла боль?

Девочкам подросткам стоит беспокоиться только из-за сильных болей. Незначительный дискомфорт в конечностях для юных девушек считается нормой наряду с ноющим животом, болезненным крестцом, ломящей поясницей и чувствительной грудью. Со временем боли пройдут или станут слабее. Просто нужно чтобы организм окончательно вырос и окреп, а гормональный фон стабилизировался.

Читайте также:  Тянет мышцы ноги от бедра до колена

У более взрослых женщин незначительные боли в конечностях также считаются нормальным явлением, что возникают, как реакция на месячные. Если недавно были роды или операция, и немеют ноги при месячных, то, скорее всего, проблема в циркуляции крови. Либо кости таза не встали на свое место, либо кровеносная система еще не восстановилась.

Найти причину болезненных ощущений в ногах для женщин климактерического возраста крайне сложно. Здесь без врача тяжело разобраться, ведь всё что угодно может переносить боль на ноги в таком возрасте.

Быть причиной болей в ногах также могут:

  • инсульт;
  • опухоли;
  • артрит;
  • остеохондроз;
  • высокий уровень сахара в крови.

Понятное дело, что эти проблемы не возникают вместе с месячными, но если они есть, то могут быть причиной болей в ногах в начале цикла.

Если ломит ноги при месячных, то это еще может быть из-за малоактивного образа жизни. Мышцы работают всё меньше из-за чего и возникают боли при напряжении.

Ощущение тяжести в ногах, усиливающиеся с приходом критических дней, является симптомом эндометриоза наряду с ноющими болями в пояснице и нижней части живота.

Болевые ощущения вместе с отечностью конечностей говорят о возможной венозной недостаточности.

Больные суставы выражаются не только болями в конечностях, но также в скованности движений утром, хрустом во время движения и покраснения кожи в месте, где болит нога.

Если боли возникают только при месячных, а в другое время не беспокоят, то, скорее всего, нет никаких тревожных патологий.

Какие меры предпринять

Определившись с тем, почему во время месячных тянет ноги, самое время задуматься о методах борьбы. Не нужно принимать обезболивающие препараты и бороться с симптомами, позабывав о причине болезненных ощущений. Народные методы лечение здесь также будут неуместны.

Если боли сильные или с каждым днём усиливаются, то нужно идти к врачу. Поскольку проблемы возникают во время месячных, то обращаться нужно к гинекологу. Только потом можно будет идти к другим специалистам, если гинеколог к ним направит.

После сдачи анализов и УЗИ врачи смогут понять, с какой проблемой нужно бороться. Но до этого может и не дойти, если гинеколог посчитает боли в ногах нормальной реакцией организма на месячные.

Ноги могут болеть в самых различных местах. Это могут быть икры, бедра, стопы и т.д. Иногда кажется, что болит сама кость или вся нога.

Бывают ситуации, когда при месячных болят колени. Чаще всего это связано с заболеваниями суставов. Из всех суставов в человеческом организме именно коленный сустав болит чаще всего.

Женщина репродуктивного возраста уже давно привыкла к тому, что могут ощущаться различные боли и дискомфорт во время месячных. Обычно зонами […]

С древности тянутся различные ограничения для представительниц прекрасной половины в период критических дней, в том числе на посещение определенных мест. […]

Для любой девушки крайне важна личная гигиена, особенно во время менструации. Наиболее востребованными гигиеническими средствами во время месячных уже многие […]

Менструальный цикл является естественной частью жизни женщины репродуктивного возраста. Сама природа заложила этот механизм, поэтому ему бессмысленно противится. Однако нормальность […]

Источник: kapelki.net

Могут ли болеть ноги при месячных и в чем причина

Не каждая женщина может похвастаться отменным самочувствием во время менструации. Причин, почему болят ноги при месячных, может быть несколько: от вполне безопасных до требующих немедленного врачебного вмешательства.

Факторы, провоцирующие боли в ногах при месячных

В целом болевые ощущения во время менструации можно считать физиологической нормой. Но такие неприятные симптомы локализуются преимущественно в области нижней части живота. Нехарактерные боли, когда тянет ноги перед месячными, воспринимаются в качестве угрожающего симптома.

С определенного возраста девушкам необходимо прислушиваться к состоянию своего организма и тщательно следить не только за регулярностью цикла, но и за сопутствующими симптомами.

Именно они могут указывать на скрытое заболевание, которое легче диагностировать и лечить на ранней стадии.

У девочек подросткового периода

Так называемые боли роста, которые часто наблюдаются в период интенсивного взросления между 5–15 годами, могут иметь и несистематический характер. Девочки-подростки часто предъявляют жалобы на «летучие» боли в нижних конечностях, не связанные с травмами и заболеваниями.

В возрасте до 18 лет болеть может абсолютно любая часть ноги и тело в целом. Специалисты выделяют два фактора развития такого синдрома:

  • повышенная физическая нагрузка, вызывающая боли в мышцах и костном аппарате ребенка;
  • стремительное увеличение костей, провоцирующее натяжение мышечных волокон и сухожилий.

Обычно у подростков боли в ногах не связаны с менструальным циклом, однако именно в этот период общее самочувствие ухудшается, девушка становится разбитой, ослабленной. Неприятные ощущения, возникающие и ранее, могут усиливаться за неделю до и во время менструации.

У женщин детородного возраста

У взрослых, особенно рожавших, женщин боль такого характера не связана с ростом конечностей. Во время менструации испытывать дискомфорт можно при нарушении гормонального баланса, заболеваниях мочевыделительной и половой систем, а также из-за различных патологий, полученных во время родов (расхождение тазовых костей, смещение позвонков, рубец после КС).

Также неприятные ощущения в нижних конечностях могут быть вызваны переутомлением, длительным нахождением в вертикальной позиции, общей усталостью, нехваткой витаминов.

Предменструальный синдром

Одной из основных причин, почему болят ноги перед месячными, является предменструальный синдром у женщины.

При ПМС ощущения боли в ногах могут быть постоянными или периодическими, также отличаются различной интенсивностью, что обусловлено изменением концентрации прогестерона и эстрогена, сбоями в гормональном цикле.

Если боли возникают ежемесячно, появляются отеки, изменение настроения, это может говорить о ПМС. В результате задержки жидкости в организме могут проявляться такие симптомы, как чувство давления в нижних конечностях, тяжесть, усиление венозного рисунка, онемение и судороги, особенно после длительного нахождения в положении стоя и в ночное время.

При ПМС усиливается чувствительность. Женщины с невысоким болевым порогом могут ощущать дискомфорт в ногах из-за ношения тесной обуви, неэластичных чулок и носков.

ПМС длится у каждой женщины по-разному, поэтому рекомендуем прочитать дополнительную информацию по данной теме в отдельной статье на нашем сайте.

Настоящие причины боли в ногах

Если у женщины незадолго до или непосредственно в процессе менструации болят ноги, причины могут крыться в различных заболеваниях, которые напрямую не связаны с менструальным циклом. В этом случае наступление месячных только усиливает болевой синдром.

Синдром Рейтера

Болезнь Рейтера относится к группе ревматических патологий. Характеризуется сочетанным поражением суставов, урогенитального тракта и слизистой оболочки глаз. Эти органы и системы могут поражаться одновременно или в определенной последовательности. Заболевание вызывается мочеполовой или кишечной инфекцией.

При наличии синдрома Рейтера в острой стадии при месячных болят колени, нарушено мочеиспускание, развивается уретрит. Затем возникает конъюнктивит и другие заболевания глаз.

Через 1 месяц после манифестации урогенитальной инфекции развивается реактивный артрит, ассиметрично поражающий суставы ног.

Однако заболеванию в большей степени подвержены молодые мужчины до 40 лет, женщины страдают этим недугом намного реже, детей он не поражает.

Проблемы с позвоночником

При патологиях позвоночника может возникнуть боль в нижних конечностях. Причины: ущемление нервов, смещение позвонков, развитие остеохондроза, мышечные спазмы. В этом случае болит нога, а также присутствуют следующие симптомы:

  • онемение стоп;
  • судороги;
  • ощущение мурашек на коже;
  • тянущие боли в крестцово-поясничном отделе.

Характерный признак проблем со спиной – боли часто иррадиируют в тот орган, возле которого произошло защемление нерва или другое повреждение позвоночника. При сдавлении нерва в шейном отделе дискомфорт будет ощущаться в голове и руке, в грудном – во внутренних органах.

Венозная недостаточность

Во время менструации немеют ноги, ощущается легкая боль в случае варикозной недостаточности. Характерными симптомами считают отечность, ломоту в нижних конечностях после нагрузок, развитие трофических язв.

Дискомфорт может быть вызван нарушением артериального кровоснабжения (болезнь Рейно, атеросклероз). Во время менструации на фоне гормонального дисбаланса происходит сбой в работе лимфодренажной системы организма, развивается отечность, отчего усиливаются симптомы основного заболевания.

Заболевания суставов

Иногда болят ноги во время месячных и при суставных патологиях, таких как:

Причинами неприятных ощущений могут быть также перенесенные травмы и операции. Дополнительные симптомы – скованность движения, хруст, покраснение кожи в области пораженного сустава, боль и тяжесть в ногах при переохлаждении или повышенной нагрузке.

Полинейропатия

Чувство, когда ноют и отнимаются нижние конечности, во время менструации может возникнуть и на фоне полинейропатии. Это заболевание характеризуется чувством озноба в икрах и стопах, тяжестью, дискомфортом в ногах, потерей волос, повышенной сухостью кожи на ногах.

Читайте также:  Почему ногти трескаются по бокам

При полинейропатии возникает боль и поражение нервных волокон. А за счет этого постоянно ощущается усталость ног, судороги, озноб.

Что делать, если болят ноги?

Для устранения болевого синдрома необходимо провести диагностику, особенно если он сопровождается, кроме наступления менструации, общим ухудшением самочувствия, повышенной температурой или длительно не проходит.

Диагностика причины заболевания

В любой период менструального цикла необходимо обратиться к своему гинекологу. При необходимости этот врач отправит пациента на дальнейшее обследование к узким специалистам. В диагностических целях применяется:

  • биохимический и общий анализы крови, мочи;
  • УЗИ брюшной полости;
  • МРТ;
  • обследование нервных окончаний и вен;
  • лапароскопия.

Для выявления причины обследуют позвоночник, суставы, мочеполовую систему, исключают травмы и опухоли.

Некоторые процедуры нежелательно делать в период менструаций. К примеру, лучше не делать МРТ при месячных, а отложить процедуру до их окончания.

Консультация у терапевта

Обращение к терапевту обязательно, если боль не связана с менструальным циклом. Специалист дифференцирует такие заболевания ног, как венозная недостаточность, артроз или артрит, а также исключает перенесенный инсульт, развитие доброкачественных, злокачественных опухолей, остеохондроз, повышенный уровень сахара или приближение климакса. Назначаются анализы на содержание различных гормонов в крови. При необходимости врач выдает направление на консультации узких специалистов – флеболога, гастроэнтеролога, травматолога, ортопеда, онколога.

Лечение народными средствами

Частые и сильные боли при месячных вынуждают женщин применять спазмолитики и обезболивающие препараты для облегчения состояния. Но полностью избавиться от неприятных ощущений можно только после исключения основной причины.

Так, лечение болей в ногах народными средствами – вспомогательная мера. Общие рекомендации по терапии – регулярно давать ногам отдых и приподнимать их кверху при малейшей возможности, при необходимости снизить вес, в случае длительной ходьбы делать небольшие перерывы, не закидывать ногу на ногу во время сидения.

Компрессионное белье и кремы

Чаще бандажи и компрессионное белье используются в случае варикозного расширения вен. Применять эти изделия необходимо не только при болезненных ощущениях, но и в состоянии покоя – для профилактики.

Накладывать бинт нужно утром, не вставая с постели. Ноги при этом приподнимают, изделие наматывают снизу до середины бедра. Важно не передавливать кожу, чтобы не усугубить патологию венозной системы и не спровоцировать отеки.

При болезненных ощущениях в нижних конечностях используют специальные мази и кремы. Они обладают охлаждающим или, наоборот, разогревающим эффектом. Венотоники улучшают кровоток, укрепляют сосудистые стенки, предупреждают развитие варикоза и устраняют тяжесть и боль в ногах.

Только врач после проведенных обследований точно ответит, связана ли боль в ногах с заболеванием. Может оказаться, что это физиологическая особенность организма женщины. Чтобы избежать проблем со здоровьем, не стоит затягивать с посещением специалиста.

Источник: topginekolog.ru

Причины болей в ногах при менструации

Менструация и период перед ежемесячными кровотечениями зачастую происходит с неприятными ощущениями. У женщины проявляются ноющие, тянущие боли внизу живота. Однако дискомфорт может возникать не только в этой части тела, но и в ногах. Такой нетипичный симптом у некоторых женщин сопровождает менструацию постоянно. Следует разобраться, почему при месячных болят ноги и как избавиться от такого проявления.

При месячных возможна боль в ногах

Какие причины появления боли в ногах

Появление месячных у девушек указывает на готовность зачать ребёнка. У некоторых молодых представительниц женского пола начало ежемесячного процесса протекает практически незаметно. Болевой синдром отсутствует. Это считается наиболее благоприятным вариантом. Однако не все женщины могут похвастаться безболезненной менструацией. Большинство представительниц слабого пола отмечают возникновение неприятных ощущений в области живота, а у некоторых из них появляется тяжесть в ногах. Иногда месячные сопровождаются и болевыми ощущениями в нижних конечностях.

Данные симптомы не считаются типичными. Эти проявления могут быть связаны с физиологическими процессами или отклонениями в здоровье.

К причинам боли в ногах во время месячных можно отнести:

  • Проблемы с венами – варикозное расширение. Это заболевание чаще встречается у женщин после 30 лет.
  • Процессы воспаления, которые активизируются в ходе ежемесячных кровотечений.

Боли могут возникать при варикозном расширении вен

  • Альгодисменорея – болезненные месячные.
  • Болезни суставов.
  • Полинейропатия – заболевание, поражающее периферические нервы.

Болезненные ощущения в нижних конечностях при менструации иногда указывают на наличие в организме патологических процессов. Из-за этого в случае возникновения такого симптома весьма желательно обратиться к доктору для диагностики.

Как боль в ногах зависит от возраста

Болевые ощущения в нижней части тела во время менструации могут являться нормой для отдельной женской возрастной категории. У молодых девочек при появлении первых критических дней неприятный симптом не указывает на патологию. Дело в том, что у подростков сосуды, а также нервные окончания не успевают развиваться также быстро, как происходит рост скелета. Первая менструация в таких случаях усугубляет ситуацию в связи с изменением уровня гормонов.

В этом возрасте ноги и позвоночник могут болеть во время месячных из-за небольших отклонений в строении матки.

У женщин детородного возраста также зачастую отмечаются неприятные симптомы в области нижних конечностей. Этот симптом имеет несколько объяснений, которые сведены в таблицу.

Причины Описание
Перенесённые операции Любое хирургическое вмешательство в области малого таза, даже качественно выполненное, может негативно сказаться на нервных окончаниях этих органов. К тому же после операции возможно нарушение кровоснабжения вследствие изменения расположения связок, костей и органов, на этот процесс влияет даже наложение швов. Сокращение матки перед месячными влияет и на «потревоженные» при выполнении операции нервные корешки, что вызывает боль. Это неприятное ощущение может отдавать в ноги.
Предменструальный синдром В этот период у женщин меняется количество гормонов. Такое состояние характеризуется возникновением разных симптомов. Зачастую в организме задерживается жидкость. При этом отекают ноги, появляется ощущение тяжести в них.
Гинекологические заболевания Некоторые патологии могут не проявляться годами, а выявить их возможно только на приёме у гинеколога или при выполнении УЗИ. В данной ситуации у женщины могут незначительно болеть ноги при месячных.
Проблемы с позвоночным столбом При сколиозе, остеохондрозе и других патологиях позвоночника неприятные ощущения «отдаются» в одну или обе ноги. При месячных могут болеть бёдра, колени и голени.

Климакс – ещё один период, во время которого возможны неприятные проявления в нижних конечностях. Этот временной отрезок имеет сходства с подростковым возрастом, поскольку женский организм также претерпевает изменения. Однако в данном случае угасают многие функции. Скачки гормонов и различные патологии отражаются на состоянии и самочувствии женщины.

Одним из множества проявлений, сопровождающих начало менопаузы, становится болевой синдром и появляющаяся тяжесть в нижних конечностях. Эти ощущения усиливаются как перед, так и во время критических дней.

Какие физиологические причины болей

Во многих случаях боль в области нижних конечностей не означает патологию. Этот симптом может быть связан с изменениями на гормональном уровне, возникающих во время ежемесячных кровотечений. В середине менструального цикла у женщин повышается уровень прогестерона.

На боль может влиять гормональный фон

Из-за этого расширяются сосуды в матке, что влияет на различные органы, в особенности, располагающиеся в области малого таза. Этот же процесс затрагивает и ноги. Тут вены расширяются и начинают пропускать через себя большое количество крови. Это становится причиной отёчности, тяжести и боли в ногах.

С неприятными ощущениями в нижней части тела часто сталкиваются как молодые девочки, так и уже взрослые женщины. В возрасте полового созревания это происходит довольно часто. Однако с урегулированием цикла симптом обычно проходит. У женщин в период менопаузы зачастую наблюдается недостаток различных микроэлементов и минералов. В связи с этим могут проявляться болезненные ощущения. Если правильно питаться и принимать витамины в этот период, то ситуация улучшится и дискомфорт пройдёт.

Как диагностируется нарушение

Если перед или в период месячных болят ноги, рекомендуется обследоваться у гинеколога. В первую очередь врач собирает анамнез. Интересуется у пациентки обо всех симптомах, сопровождающих кровотечение, о наличии хронических патологий, перенесенных операциях, родах и абортах. Кроме того, он проводит гинекологический осмотр. При помощи данных мер можно определить физиологические причины проявления болей.

Для определения причины проводится анализ крови

Затем доктор даёт женщине направление на анализ крови. Его проводят для выявления уровня гормонов, а также патогенной микрофлоры. Врач может взять мазок для проведения исследования. Кроме того, гинеколог направляет пациентку на УЗИ. Только после получения всех результатов медик может назначить адекватное лечение.

Как лечится боль медикаментозно

Лечение болей в ногах при месячных должно быть комплексным. В первую очередь врач выписывает женщине витамины. В такой комплекс должны входить жирные кислоты и минералы.

В случае возникновения сильных болевых ощущений врач назначает обезболивающие препараты. Они могут быть как в таблетированной форме, так и в виде мазей, кремов.

Хорошим эффектом обладает Диклофенак. Кроме обезболивающего действия медикамент устраняет воспаление. Он же оказывает и расслабляющее воздействие. Могут также назначаться Дексалгин или Менальгин. Во многих случаях врач выписывает гормональные препараты, а также седативные средства. Рекомендации медиков включают и использование народных средств, являющихся хорошими помощниками в процессе излечения.

Для снятия болей назначается Дексалгин

Какие народные способы используются

Существует множество нетрадиционных советов для избавления от болевого синдрома в нижних конечностях при месячных. Наиболее распространёнными из них являются:

  1. Перевязка с помощью капустных листов. От свежей капусты отрывают несколько листочков, которые предварительно слегка отжимают (чтобы они пустили сок). Затем их накладывают на область, в которой проявляются неприятные ощущения. Поверх листы закрепляются (не туго) бинтом.
  2. Сок сельдерея. Его необходимо принимать по одной ложке в день. Продолжать употреблять такой лечебный напиток надо месяц, затем сделать перерыв на такое же время и повторить курс.
  3. Чаи. Если болят мышцы ног перед месячными или во время них, то рекомендуют пить успокаивающие чаи на травах. Для этого подходят мелисса или мята, а также ромашка.

Хорошо помогают тёплые ванночки для ног с добавлением таких же расслабляющих трав.

Почему при месячных болят ноги, об этом смотрите в этом видео:

Как проходит профилактика

В качестве профилактики дискомфорта в ногах при менструации надо соблюдать некоторые правила. К ним относятся:

  • проведение контрастных ванночек для ног;
  • ношение удобной обуви;
  • держание ног в тепле;
  • выполнение массажей;
  • отказ от поднятия больших тяжестей;
  • укрепление мышц (выполнение упражнений, длительные прогулки пешком);
  • проведение ванночек с успокоительными травами.

Если проблема всё же возникла, то её не следует игнорировать (особенно в случае регулярного проявления), поскольку неприятный симптом может указывать на наличие проблем со здоровьем.

Источник: mesyachnie.com

Слабость и боль в ногах во время менструации

Каждый женский организм по-своему реагирует на ежемесячную гормональную перестройку. Чаще всего возникновение болей не связано с патологией, а является естественным следствием работы половых органов. Отсутствие неприятных ощущений свидетельствует о крепком здоровье и правильно функционирующей репродуктивной системе.

Этиология

Причины у девочек подростков

Менструации впервые появляются у девочек-подростков в 10-12 лет. Врачи считают это ранним началом проявления детородной функции, так как:

  • в этом возрасте организм быстро развивается;
  • стремительно увеличивается опорно-двигательный аппарат;
  • растут мышцы.

Тело, занятое другими задачами, не справляется с повышенной нагрузкой со стороны репродуктивной системы и всплеском гормонов. Результат – боль в нижней части живота и ногах.

Для девушки с 13 до 15 лет приход первых месячных более своевременен. Но и здесь могут возникать следующие симптомы:

  • дискомфорт в грудине;
  • набухание молочных желез, сопровождающееся неприятными ощущениями;
  • ломота в позвоночнике;
  • боль внизу живота;
  • повышенная потливость;
  • слабость;
  • ноги могут неметь.

Когда организм привыкает к новому гормональному фону, устанавливается менструальный цикл. Но чаще всего колени и голеностопный сустав перестают давать о себе знать только после начала регулярной половой жизни и рождения ребенка.

У женщин детородного возраста

  • проявление дефектов кожи в виде высыпания и повышенной жирности;
  • отечность разных частей тела;
  • болевые ощущения и незначительное онемение.

На физическое состояние во время месячных у взрослой женщины в первую очередь влияют роды в прошлом.

Тяжелые естественные или операция кесарева сечения могли:

  • сдвинуть кости таза;
  • деформировать нервные окончания;
  • повлиять на состояние кровотока нижней части живота.

Растянутые крестцовые связки напрямую влияют на присутствие боли в ногах.

Ломить нижние конечности начинает:

  • вначале месячных;
  • в определенный день;
  • уже после.

Любое хирургическое вмешательство в брюшине или на позвоночнике может давать о себе знать подобным образом, потому что:

  • нарушается кровоснабжение через средние и крупные артерии и вены;
  • появляются спайки;
  • возникает тромбоз.

Эти факторы напрямую влияют на здоровье женских половых органов.

Боли в ногах при климаксе

С 50 лет (иногда немного раньше) репродуктивная функция женщины постепенно начинает угасать. Это сопровождается гормональными сбоями и ложными сигналами организма:

  • болезненные ощущения в животе, ногах и спине возникают, как при ПМС, но месячные не приходят;
  • критические дни наступают бессимптомно.

Этот период в гинекологии называют пременопаузой. Он характеризуется средним возрастом и нерегулярной менструацией.

Если месячные пропали на год и больше не появились, то говорят о постменопаузе и полном угасании способности к деторождению.

Если ноги продолжает тянуть, то связано это с износом организма, нарушением обмена веществ и замедленной работой всех систем органов. Климакс провоцирует вялотекущие патологии и заставляет скрытые заболевания проявить себя.

Болезни

Физиологические процессы

Прогестерон – один из главных гормонов, определяющих самочувствие женщины. Он подготавливает организм к беременности, расширяя сосуды нижнего таза и в матке. Вот почему болят ноги перед месячными.

Из-за повышенного кровоснабжения появляются:

Воспалительные заболевания

Любые негативные процессы, происходящие в женских половых органах, влияют на самочувствие всего организма в период менструации.

Аднексит – часто встречающееся заболевание матки, которое при отсутствии лечения переходит в хроническую форму. В результате разрастаются соединительные ткани, образующие спайки маточных труб. Подобные деформации угрожают бесплодием.

Сопровождается аднексит болью внизу живота и в ногах.

Эндометриоз

Внутренний слой матки растет в неподходящих местах, сдавливает нервные волокна. В итоге боли в малом тазу отдаются и в нижних конечностях.

Альгодисменорея

Основные симптомы заболевания:

  • боли, похожие на схватки, внизу живота;
  • отголоски в ногах и спине;
  • головокружение, мигрень;
  • тошнота, реже – рвота;
  • нестабильность эмоционального фона, скачки настроения.

Заболевание снижает работоспособность женщины на весь период критических дней.

Проблемы с позвоночником

Состояние позвоночного столба напрямую влияет на здоровье ног.

Нарушения, вызывающие боли в нижних конечностях:

Если изменения носят ярко выраженный характер, то врачи диагностируют нарушение кровоснабжения спинного мозга. Появляются следующие симптомы:

  • холодная кожа ног;
  • покалывание;
  • в дальнейшем — хромота.

Гормональные всплески усиливают проблемы с позвоночником.

Патология венозной системы

  • тяжесть в нижних конечностях к вечеру;
  • отеки;
  • визуально заметное расширение сосудов ног;
  • трофические процессы.

Если болят ноги при месячных, то причиной может быть венозная недостаточность:

При последнем заболевании воспаляются сосудистые стенки, в результате:

  • на коже четко видны красноватые полосы;
  • пальпация выявляет плотное образование – пораженную вену.

Заболевания суставов

Многие патологии опорно-двигательного аппарата имеют в своей клинической картине боли в ногах, которые по времени появления совпадают с началом месячных.

Чтобы выявить первопричину, следует обратить внимание на прочие симптомы:

  • опухшие и покрасневшие суставы, особенно коленный;
  • невозможность активно двигаться;
  • болезненная пальпация.

При наличии подобных признаков женщине необходимо обратиться к ортопеду или хирургу.

Полинейропатия

Заболевание, не связанное с репродуктивной системой. В зоне риска люди, больные сахарным диабетом, гипотериозом и т.д.

Характерно, что ярко выраженный болевой синдром поднимается с нижних участков ног вверх, постепенно захватывая все конечности.

  • пониженной чувствительностью;
  • аномалией рефлексов;
  • атрофией мышц;
  • неприятными ощущениями на коже ног.

Диагностика и лечение

Гинеколог назначает следующие анализы:

  • исследование крови на гемоглобин и наличие воспалительных явлений;
  • анализы гормонов и влагалищных выделений;
  • УЗИ женских органов.

Чтобы выяснить, почему болят ноги во время месячных в конкретном случае, часто требуется консультация других специалистов: невролога, травматолога, хирурга.

Медикаментозное лечение

Если ноги и живот сводит от боли, то первой помощью является прием обезболивающих и противовоспалительных препаратов. При наличии сопутствующих заболеваний наименования подскажет лечащий врач.

Лечение болей народными средствами

При отечности хорошо помогают капустные листья. Их необходимо привязать к ногам и оставить на ночь.

В течение месяца полезно пить по 1 ст.л. сока сельдерея вместо поливитаминных комплексов. Затем на 30 дней делают перерыв, и курс можно повторять.

Чай из мелиссы отлично справляется с усталостью и нормализует настроение.

Профилактика

Ведение спокойного образа жизни в период менструации помогает уменьшить боли и способствует быстрому восстановлению организма после кровопотери.

Лучше отдать предпочтение неспешной ходьбе в течение 10 минут каждые полтора часа для улучшения оттока излишков крови.

Полезно лежать с поднятыми вверх ногами для уменьшения отеков.

Боли в ногах во время месячных – частое явление. Если дискомфорт становится слишком сильным, необходимо обратиться к гинекологу для установления причины подобного явления. Отдых и рациональное питание во время критических дней способствуют скорейшему восстановлению организма после ежемесячного стресса.

Источник: noginashi.ru