Неровная ногтевая пластина на ногах

Почему ногти растут волнами: причины, лечение

Зачастую можно столкнуться с таким неприятным явлением, как неровная ногтевая пластина. Важно не забывать, что ногти — не только украшение дамских ручек, но и показатель общего состояния организма. Если появились продольные или поперечные волны, трещины, углубления и другие нарушения внешнего вида на пластинах, следует обратить внимание на свое здоровье, чтобы избежать более серьезных последствий.

Виды изменений

Определить нарушения формы пластины несложно: достаточно внимательно рассмотреть их при хорошем освещении под разными углами наклона. Изменения могут быть различного размера, формы, расположения, но их наличие в любом случае говорит о каких-либо проблемах.

Следует немедленно выяснять причины, если:

  • на ногтевой пластине присутствует хотя бы один волнообразный бугорок;
  • неровности расположены вдоль или поперек ногтя;
  • бугорки мелкие и часто прилегают друг к другу;
  • поражен всего один ноготь на большом пальце или сразу все пластины;
  • по мере отрастания и подрезания длины ногтя симптомы не проходят.

Откуда это взялось

Если у вас пошли ногти волнами, причины такого нарушения могут быть связаны с бытовыми моментами, которые легко пропустить в повседневной жизни:

  • травмирующее воздействие. Ногтевая пластина может изменить внешний вид в результате удара или ушиба, сильного прижатия пальца. Дети школьного возраста могут слишком сильно сжимать ручку при письме, тогда страдают указательный и средний пальчики. Ногти на ногах могут пойти волнами из-за слишком узкой обуви, сдавливающей стопу. При умеренной силе воздействия травмирующего фактора пластина растет, и нервность уходит постепенно. Если же травма оказалась слишком сильной, волнистые ногти могут сохранить свою форму надолго.
  • неаккуратный уход. Процесс маникюра и педикюра должны производиться очень осторожно, чтобы избежать нарушений целостности ногтей и прилегающей кожи — кутикулы. Нежелательно использовать грубые методы удаления кожи, шлифовки ногтевой пластины, обрабатывая руки и ноги.
  • любовь к наращиванию ногтей, а также их покрытие плотными веществами, вроде геля и акрила, которые плохо пропускают кислород. Желательно давать пальчикам «подышать», делать перерывы между покраской ногтей в несколько дней.
  • выполнение домашних дел без перчаток. Химические вещества, применяемые для мойки и чистки во время уборки, оказывают сильное воздействие как на кожу рук, так и на ногти. В результате токсического действия могут появиться волнистые ногти.

Внутренние нарушения

Если перечисленные травмирующие факторы исключены, волны на ногтях могут иметь более серьезные причины, а лечение их займет некоторое время и силы.

  • грибковые поражения, или микозы. Одна из самых распространенных причин, почему ногти изменены. Заразиться грибком можно где угодно, этот процесс невозможно контролировать. Обязательно соблюдать правила личной гигиены.
  • инфекции негрибковой природы. При случайном травмировании или во время маникюра легко занести под пластину чужеродные бактерии, которые вызывают воспаление и образование припухлости или нарыва. Это и провоцирует то, что могут пойти ногти волнами.
  • нехватка питательных веществ — витаминов и минералов, и даже воды в организме дает о себе знать волнистыми ногтями. Такие дефициты могут носить сезонный характер, тогда поможет прием витаминных комплексов, рекомендованных врачом. Нередки случаи возникновения нехватки полезных продуктов при увлечении некоторыми диетами.
  • ослабленный иммунитет во время таких заболеваний, как грипп и ОРВИ, а также прием множества лекарственных средств в этот период сказываются на том, что ногти растут волнами.
  • нервное напряжение и стрессы. Во время тяжелых психологических нагрузок человек редко заботится о здоровом образе жизни. К тому не только у ребенка, но и у взрослого человека может проявиться привычка грызть ногти в стрессовый момент. Все это истончает и травмирует ногтевую пластину, и она может ответить волнистостью и ломкостью.
  • гормональные сбои и заболевания щитовидной железы провоцируют нарушения всех обменных процессов в организме, в том числе отражаются в волнистых ногтях. Также нестабильность гормонального фона часто встречается у беременных женщин и подростков.
  • хронические заболевания. Чаще всего на состояние ногтевых пластинок влияют болезни желудочно-кишечного тракта и кровеносной системы.
  • наследственность. Форма ногтевой пластины заложена на уровне генов, и может быть в том числе и ребристой или волнистой. Изменить или вылечить ребристость на ногтях в таком случае невозможно, остается лишь корректировать их профессиональным маникюром.

При подозрении на внутренние нарушения, следует обратиться к медицинскому специалисту. Он по результатам исследований и некоторых анализов сможет поставить точный диагноз и назначить адекватное лечение.

Коррекция неровности

Прежде, чем торопиться на прием к врачу с проблемой волнистых ногтей, следует исключить факторы, не связанные с болезнями. Для этого нужно на протяжении нескольких недель строго соблюдать следующие правила:

  • вести здоровый образ жизни. Отказаться от курения и приема алкоголя, наполнить свой рацион полезными блюдами и нормализовать режимы труда и отдыха.
  • соблюдать гигиену рук и ног. Многие подразумевают под этим регулярное мытье и нанесение кремов. Следует добавить в этот список также ношение индивидуальных тапочек, полотенец и белья в местах общего пользования, типа бассейна и сауны, а также пользование только своими личными маникюрными инструментами. Они, кстати, должны регулярно подвергаться дезинфекционной обработке.
  • уделить особое внимание уходу. На этот период желательно отказаться от покрытия ногтей декоративными лаками, а в маникюрном кабинете попросить провести укрепляющие и оздоравливающие процедуры. Можно организовать их и дома, подыскав полезные советы в Сети. Аппаратной полировки и применения грубых инструментов при обработке ногтей нужно избегать.
  • выбрать обувь по размеру. О ногтях на ногах следует позаботиться, подобрав удобную обувь, не сдавливающую стопу и пальцы.
  • привыкнуть к перчаткам. Все домашние дела желательно выполнять в резиновых или хлопковых перчатках. Об этом знают все, но некоторые утверждают, что так им неудобно проводить уборку. Однако в случае, если неровные ногти дали знать о каких-то проблемах с ними, лучше взять на вооружение эту полезную привычку. То же касается и специальностей, на которых рабочим рекомендовано носить защитные перчатки. Не стоит пренебрегать этим советом.

Если при соблюдении всех указанных правил симптомы сохранились — следует обратиться к врачу.

Чем лечить

Лечебные мероприятия будут назначены, исходя из внутренних причин нарушений формы ногтя. Для самоуспокоения не помешает спросить доктора о необходимости приема препаратов, содержащих много кальция, йода и витаминов А, В, С, Д и Е, а также железо, серу, кремний. все эти микроэлементы необходимы организму для построения здоровых тканей, в том числе и ногтевой. В их пополнении также может помочь особая витаминная диета, продукты для которой порекомендует доктор.

Здоровый вид ногтей говорит о полном благополучии организма в целом. Не следует пренебрежительно относиться к любым изменениям формы и внешнего вида ногтей.

Источник: nogostop.ru

Ребристые неровные ногти на ногах: что делать?

Ребристые ногти на ногах – причина неправильного ухода или серьезных проблем со здоровьем? Сегодня Кошечка.ру решила разобраться в этом. Конечно, в режиме онлайн ты не сможешь точно определить, в чем причина проблем с ноготками. Но получится предположить!

Допустим, на руках у тебя с ногтями все отлично, а вот ноги не радуют. Возможно, все дело в неправильном уходе.

  • Может, ты делаешь обрезной педикюр? Тогда высока вероятность, что появляются горизонтальные бороздки – из-за сильного давления инструмента на кутикулу, ее травмирования. Измени тактику. Вместо уже постепенно уходящего в прошлое обрезного педикюра (как и маникюра, кстати) переходи на необрезной. Запишись в салон на SPA-педикюр или японский. Кстати, сейчас все средства для такого ухода можно купить, и делать все самой. Учти только следующее. С отросшим ногтем сделать уже ничего не получится, но ты не думай, что «педикюр новомодный не помогает». Помогает, только должно пройти не менее полугода, чтобы можно было оценивать результат. Конечно, если причина была именно в неосторожном удалении кутикулы.
  • Придирчиво оцени свою обувь. Проведи буквально детективное расследование и вспомни: ногти на ногах стали ребристыми после того, как ты купила вон те тесные, но очень красивые туфли, балетки, кеды? Если да, то поменяй обувь и жди, пока отрастет.
  • Возможно, редко стираешь лак и не даешь ноготкам на ногах отдыха? Или «жалеешь» укрепитель для ногтей? Не делаешь солевые ванночки? Исправь это! Уход за ногами должен быть таким же, а иногда и более тщательным даже, чем за ноготками на руках.
Читайте также:  Можно ли брить ноги после шугаринга

О неприятном… неровные ногти на ногах: причина – здоровье

А точнее – его отсутствие. Особенно о таком можно говорить, если в целом у тебя плохое самочувствие, выпадают волосы, кожа потускнела, а ногти не растут, слоятся, ломаются и с бороздками и неровностями, некрасивого цвета.

Возможно, дело в нехватке каких-то витаминов

Почему ногти ребристые на ногах и руках? Посмотри внимательно, может, они сами по себе тонкие? Нужно укрепить ногтевые пластины – за это отвечают витамины A, E, C. Если они имеют неправильную структуру, может, нужно больше налегать на продукты с высоким содержанием железа. Кстати, о его дефиците красноречиво говорят:

  • вогнутость и тонкость ногтевых пластин,
  • неровная поверхность,
  • нездоровый цвет и пожелтение.

Источники железа – птица, мясо, печень, тунец, капуста, кабачки, ягоды и фрукты. Для лучшего усвоения железа нужны фтор и витамин C. Поэтому ешь также рыбу, креветки, яйца, крупы, шпинат, орехи, цитрусовые и помидоры.

С проблемой неровных ногтей на ногах стоит начать бороться изменениями в рационе!

Деформированные ногти могут указывать и на нехватку серы. Так что если неровные ногти на ногах, причина может быть в недостатке свежих салатов, твоей нелюбви к овсяной каше и гречке, луку и чесноку. Полюби все это – и твои ноготки отплатят тебе взаимностью.

Ногти с бороздками и полосками тусклого сероватого цвета с желтизной – иногда признак нехватки витаминов B5, PP, селена. Сайт ko6e4ka.ru считает не лишним больше налегать на:

  • брокколи,
  • коричневый рис,
  • черную смородину,
  • оливки.

И не забывай про пользу мяса, рыбы, печени и остальных субпродуктов. Если ты вегетарианка, и ногти неровные и некрасивые, попробуй пересмотреть свои взгляды и рацион. Особенно, если ты прекратила есть мясо просто потому, что «это модно».

Если ногти на ногах стали ребристыми, при этом есть зуд, может, дело в грибке или вообще экземе. С такими диагнозами лучше не шутить, не пробовать народные средства, а без промедления записаться к врачу, сдать анализы.

Что делать с неровными ногтями на ногах: отзывы

  • Если неровные ногти на ногах, причина может быть даже генетическая. Вот, например, меня до лет 15 это не беспокоило. Я даже как-то и внимания не обращала. Потом стала красить ногти на ногах и прям не нравилось – немного неровная структура. Хорошо, что мы с мамой – подружки. Она мне сказала, что и у отца такие ногти, так что, видно, передалось. Ира.
  • У меня вдруг ни с того ни с сего начали образовываться горизонтальные бороздки на ногтях – больших пальцах ног. Но все это совпало с покупкой аппарата для педикюра… Я стала удалять кутикулу им. Видно, слишком глубоко захватывала. Сейчас уже обрезаю кутикулу аккуратно, без этого аппарата, бороздки пропали. Света.
  • В один момент у меня ухудшилось состояние ногтей на руках и ногах. Они стали ломкие, неровные какие-то, слоились и ломались. Я перестала их красить, но не помогало. Пошла к врачу. Пришлось сдать кровь, но выяснилось, что у меня дефицит витаминов, причем разных. Так и не получается у меня есть только полезное. Я привыкла перекусывать фаст-фудом или просто чай пить, пью витамины, но что-то не меняется ничего. Кира.
  • У меня ногти ребристые, но я по этому поводу особенно не переживаю. Просто крашу темным лаком, делаю узоры – и как-то незаметно так. В целом чувствую себя прекрасно. Думаю, это просто такая особенность. Лилу.

Итак, причины могут быть разные: от безобидных до совсем не приятных. В любом случае, не стоит оставлять без внимания, если ногти на ногах неровные.

Ева Радуга – специально для Кошечка.ру – сайт для влюбленных… в себя!

Источник: www.ko6e4ka.ru

О чем говорят волнистые и бугристые ногти?


Содержание

Если стали заметны какие-либо неровности на поверхности ногтей, следует выяснить причину этих изменений. Волнистые ногти могут влиять на внешний вид, а также свидетельствуют о значительных нарушениях работы внутренних органов. Деформация может быть незаметна глазу, а может быть ярко-выраженной. Заметить видоизменение чаще всего можно на больших пальцах рук, так как они имеют самую широкую ногтевую пластину. Неровные ногти могут содержать одну небольшую волну или иметь сплошную неровность. Это можно заметить, рассматривая ноготок на большом пальце в профиль. Если бугристые ноготки покрыть лаком, все неровности и волны, даже незначительные, на ногтях будут заметны. Так почему ногти становятся волнистыми?

Факторы появления неровностей на ногтях

Волнистые ногти возникают по разным причинам. Если это не травма, то есть риск развития более серьезных патологий в организме.

Травмирующие ситуации — одна из причины волнистых краев вследствие неосторожного маникюра. Также к этому причинному фактору следует отнести удаление кутикул маникюрными ножницами, провоцирующее инфицирование.

Когда дефекты ноготков появляются из-за травмы, предпринимать какие-либо попытки по исправлению не нужно, они отрастут за 6–18 месяцев. Для улучшения внешнего вида ногтевой пластины можно отполировать пилочкой ее поверхность и нанести антибактериальный лак. Все работы, включающие контакт с агрессивными бытовыми реагентами, нужно делать в перчатках.

Микоз (грибковая инфекция)

Когда на пальчиках имеются кутикулы, а пластина ноготка стала слоиться и на ее концах образовались гребешки, это причина, из-за которой под ногтевую пластину попал грибок микоза. Эти микроорганизмы появляются, быстро развиваются и полностью разрушают ногтевой покров, изменяя его цвет и структур, вследствие чего они плохо либо вовсе не растут. Если неровные ногти появились недавно, стоит делать компрессы из мази противогрибкового состава.

Если ситуация запущена, следует немедленно обратиться к врачу микологу. Врач направит на медкомиссию и выдаст рецепт подходящих препаратов. Чтобы поражение микозом не распространилось на поверхность кожи и ноготков, требуется ежедневно делать гигиенические процедуры для рук.

Волнистые ногти могут свидетельствовать о гормональном сбое вследствие эндокринного дисбаланса. Если таковы нарушения присутствуют, значит, решить проблему поможет врач эндокринолог и правильно подобранные медпрепараты.

Слабая пластина ногтя с наличием гребешков и борозд может возникнуть из-за нехватки полезных витамин, таких как Са, Mg, А. Выявить, чего именно не хватает организму, можно после сдачи анализов. Исправить ситуацию, когда ногти на руках стали ребристыми, помогут витаминные комплексы, которые можно приобрести в аптеке.

Самая распространенная причина, вызывающая волнистые ногти на руках, — недостаток железа в организме, что приводит к анемии. После сдачи всех необходимых анализов, выписанных терапевтом, можно начать лечение. Главным правилом при анемии является обязательный прием железосодержащих продуктов, повышающих гемоглобин. Лечение продуктами поможет не только устранить волнистые ногти на руках, но и оздоровить весь организм.

Деформация ногтевой пластины свидетельствует о проблемах ЖКТ. Витамины, поступающие с пищей, влияют на рост и вид ногтей. Сбой кислотно-щелочного баланса провоцирует неусвоение полезных ферментов, что сказывается на состоянии рук и околоногтевых участков. Появляются заусеницы, ногти становятся кривые, имеют поперечные линии. Если ногти стали ребристыми, следует обратиться к гастроэнтерологу — он назначит эффективную терапию.

Читайте также:  Почему чернеет палец на ноге под ногтем

Стрессовые ситуации и депрессивное состояние — причина негативного влияния на внешний вид рук. В такой ситуации требуется меньше проявлять эмоции негативного характера и проводить профилактику их появления.

Неровные ногти

Неровная поверхность ногтей у детей

Волнистые ногти на руках могут присутствовать и у ребенка, причины могут быть следующие:

  1. Микроорганизм кандида, попавший в организм ребенка через употребление плохо обработанных овощей и фруктов.
  2. Углеводный дисбаланс при нехватке витамина А и В у ребенка.
  3. Царапины и отслоение кожи по краям могут спровоцировать воспалительный процесс в связи с проникновением инфекции.
  4. Простудные заболевания, пневмония, сухой лишай также могут повлиять на структуру ноготков у ребенка.

Ногтевая пластинка детей отличается от взрослой структурой. У ребенка она тонкая и легко повреждаемая. Многие дети обкусывают кожу, образуя заусеницы. Кутикула у ребенка сверхчувствительная, и часто при повреждении служит благоприятной средой для размножения дрожжевых паразитов. Взрослым необходимо дезинфицировать ноготок малыша противомикробным раствором, а после прогулки мыть руки антибактериальным мылом. Необходимо регулярно протирать руки дезинфицирующими препаратами.

Терапия бугристости ногтевых пластин

Чтобы избавиться от такой проблемы, как ребристые ногти на руках, следует начать лечение с рациона питания. Это важно, так как недостаток полезных микроэлементов в организме не приведет к положительному результату даже при ряде косметических и медикаментозных процедур.

На столе должны присутствовать такие овощи и фрукты, как картофель, укроп, кинза, кресс-салат, миндаль, морковь, огурцы, капуста. Заправлять витаминные салаты следует любым растительным маслом холодного отжима. Вышеуказанные овощи включают в себя множество полезных микроэлементов, таких как А, Е и С, кальций, кремний, йод и даже сера. Такого рода витаминный состав положительно повлияет на систему ЖКТ, и со временем ноготки приобретут ровную форму, с их поверхности исчезнут волнистость, борозды. Полезные продукты и их минералы устранят неровности на ногтях, повысят стойкость к воспалительным процессам кутикулы.

Полезные советы

Сегодня считается модным делать гелиевые ноготки, проводить салонно-косметические процедуры для рук. Следует учесть, что химический состав корректирующих средств не всегда оказывает положительный эффект на пластину ногтя и на кожу вокруг него. Все это может спровоцировать такую проблему, как ребристые ногти. Проводя такого рода процедуры, время от времени следует сделать перерыв, дать отдохнуть ноготкам от лака и гелиевых покрытий.

Без учета ряда причин, указывающих, почему ногти ребристые, нужно проводить лечение и пользоваться такими правилами:

  1. Аккуратно удалять заусеницы.
  2. Использовать резиновые перчатки во время контакта с водой, бытовой химией.
  3. Нечасто покрывать ноготки лаком, не делать наращивание.
  4. Перед нанесением лака обработать кожу вокруг пальца базовым укрепляющим противомикробным средством.
  5. Питаться полезными продуктами.
  6. Проводить профилактическое лечение поливитаминами.

Исправить ребристые ногти вполне возможно, главное — серьезно подойти к проблеме.

Источник: www.5nail.ru

Причины неровных ногтей и эффективные методы лечения

Неровные ногти на руках или ногах – причина для беспокойства многих людей. Это не просто косметический дефект, который нужно скрыть – изъяны ногтевой пластины могут сигнализировать о патогенных процессах, происходящих в организме. В эстетическом плане наиболее заметны неровности на больших пальцах рук. Это могут быть волны, бугры и впадины.

Основные причины неровности ногтей

Подобным патологическим изменениям подвержены как мужчины, так и женщины. Происхождение различных поверхностных дефектов ногтевой ткани имеет ряд характерных причин, зная которые, можно исправить ситуацию.

Многие считают неровности на пальцах ногтей генетической предрасположенностью. Но это мнение ошибочно: гены являются причиной в очень редких случаях.

Если человек здоров, никаких деформаций ногтевых пластин быть не должно.

Вот основные причины, провоцирующие неровности:

  1. Травма. Любое давление на ноготь (ушиб, защемление, нажим) способно вызвать патологическое изменение в его росте. Подобным травмам наиболее подвержены дети в силу их физической активности и менее прочных, чем у взрослых, тканей организма.
  2. Некачественный лак и средства для его снятия.
  3. Неправильный уход за ногтями. Любые неосторожные манипуляции могут нанести микротравму ногтевой пластине (маникюр, удаление кутикулы). Повреждение рогового слоя способно спровоцировать аномалию ногтя.
  4. Использование средств бытовой химии во время уборки без применения перчаток (кислоты, щелочные растворы, порошки).
  5. Болезни внутренних органов. Ребристость, волнистость ногтевой пластины свидетельствуют о хронических неполадках в организме. Такое возможно при гриппе, пневмонии, холецистите, псориазе, артрите, анемии. Патологии сердечно-сосудистой системы и щитовидной железы тоже способны провоцировать неровности на ногтях. Хронические заболевания и затрудненное кровообращение в области рук способствуют появлению искривлений в виде бороздок на ногтевом полотне.
  6. Грибковые инфекции. Онихомикоз способен обезобразить пальцы как на руках, так и на ногах, и чем раньше начнется лечение, тем легче будет справиться с проблемой.
  7. Психологический фактор. Систематическое эмоциональное напряжение, стрессовые ситуации, депрессивные состояния – причина многих патологических изменений в организме, в том числе и в росте ногтей.
  8. Беременность и кормление грудью. Изменение гормонального фона затрагивает все органы женщины.
  9. Нарушения витаминно-минерального баланса, нехватка жидкости в организме.
  10. Углеводный дисбаланс у ребенка (дефицит витаминов A и B).
  11. Длительное применение медикаментов, в частности, антибиотиков.
  12. Генетический фактор. Неровная поверхность ногтя может оказаться наследственной аномалией. В этом случае избавиться от дефекта сложнее всего.

Кроме перечисленных, причиной возникновения неровностей на ногтях ног может оказаться обувь — неудобная, тесная, некачественная. В этом случае решением проблемы должна стать замена обуви на более подходящую.
» alt=»»>

Характер повреждения и его сигналы

По дефектам ногтей можно предположить патологические процессы, происходящие в организме. Не всегда неровность пластины вызвана заболеванием, но исключить его может только врач.

О возможных диагнозах свидетельствует внешний вид деформации:

  • поперечные полосы могут быть последствием несбалансированного питания (нехватка микроэлементов в соединительных тканях) и стресса, сигнализировать о развитии псориаза, экземы и солевых отложений. Иногда возникают в результате перенесения кори, желтухи, краснухи (основная зона поражения приходится на большой палец). Также поперечные бороздки характерны для людей, слишком часто делающих маникюр,
  • продольные полосы могут означать развитие болезней ЖКТ, поджелудочной железы, избыток в организме углеводов или нехватку витамина В12 и железа,
  • выпуклости центральной части ногтя: острые и хронические легочные заболевания,
  • вмятина по центру пластины: пониженный гемоглобин, анемия,
  • многочисленные углубления могут свидетельствовать о начале развития псориаза,
  • бугорки становятся следствием процесса лечения ОРВИ, гриппа, бронхита и пневмонии.

Чтобы определить точную причину изменений ногтевого полотна, врачу потребуется провести не только визуальный осмотр, но также собрать множество анализов (кровь, моча, УЗИ внутренних органов, анализы на грибковые инфекции).

Способы исправления

Лечение патологий ногтевой пластины назначается после установления истинной их причины. Большинство людей пытается маскировать дефекты, не торопясь обращаться к врачу для получения квалифицированной помощи. Но подобрать необходимый способ лечения в зависимости от происхождения проблемы может только специалист:

  1. Если неровности ногтевой пластины вызваны заболеваниями внутренних органов, инфекционными поражениями или гормональными нарушениями, то никакого медикаментозного воздействия непосредственно на ткани ногтей не потребуется: терапия будет направлена на лечение основного заболевания. В этом случае специалист проводит исследования и назначает необходимые препараты.
  2. Грибковые и инфекционные поражения ногтевых пластин часто требуют длительного и трудоемкого лечения. Оно подбирается дерматологом после соответствующих анализов и определения вида грибка.
  3. Если деформация вызвана травмой, то в зависимости от ее тяжести ногтевая пластина либо восстановится самостоятельно при должном уходе (ванночки с морской солью, с эфирными маслами, массаж с применением специальных маникюрных или зубных щеток, использование укрепляющих лаков), либо потребуется помощь врача, который поможет убрать поврежденный фрагмент ногтя и даст необходимые рекомендации.

В качестве вспомогательных средств специалист может назначить:

  • общеукрепляющие, иммуномодулирующие препараты,
  • успокоительные (седативные) средства,
  • витамины, БАДы,
  • массаж,
  • физиопроцедуры (ионофорез, фонофорез, парафин, теплый воск).

В период восстановления поврежденные ногти нельзя наращивать — это может привести к ухудшению их состояния из-за нехватки кислорода.

Профилактические меры

Чтобы предупредить появление неровностей на ногтях, достаточно соблюдать несколько рекомендаций:

Читайте также:  После антицеллюлитного массажа появились синяки

  • использовать перчатки при любой домашней работе, особенно когда применяется бытовая химия,
  • следить за качеством и состоянием маникюрных принадлежностей, желательно не пользоваться чужими,
  • при посещении маникюрного салона убедиться, что дезинфекция инструментов проводится правильно,
  • использовать только качественные лаки, средства для снятия покрытия, питающие и укрепляющие жидкости и масла,
  • маникюр производить аккуратно, избегая травм,
  • завершать каждую процедуру антисептическими ванночками.

Особое внимание следует уделить питанию. Для того чтобы ногтевые пластины оставались здоровыми, организму необходимо регулярное употребление:

  • овощей и фруктов,
  • семечек, орехов,
  • морепродуктов,
  • яиц,
  • мяса,
  • молочных продуктов,
  • круп.

Особенно важны для ногтей следующие витамины и минералы:

  • A, C, E — укрепляют пластину,
  • B и йод — улучшают рост,
  • кальций — придает твердость,
  • кремний — способствует эластичности,
  • железо — отвечает за структурные параметры,
  • сера — защищает от воспаления.

Ногти — это не рудимент, доставшийся человеку от диких предков, а важная часть покровов организма. Они выполняют прежде всего защитную функцию, а эстетическая составляющая хоть и второстепенна, но при этом красноречиво свидетельствует о состоянии здоровья своего владельца.

Источник: fr-dc.ru

Неровные ногти руках и ногах: причины и лечение

Появившиеся неровности на ногтях сигнализируют о наличии сбоев работоспособности организма. Зачастую именно ногтевая пластина первой подаёт сигналы о появившихся проблемах функционирования внутренних органов.

Появившиеся продольные бороздки, которые тянутся от кутикулы до самого кончика ногтя, обычно не являются признаками внутренних неполадок. Но волнистые ногти на руках или ногах с полосами, расположенными поперёк – это явно выраженный показатель проблем со здоровьем.

Почему ногти становятся бугристыми, не ровными

В каждом конкретном случае неровная ногтевая пластина выражена по-разному.

Волнистые ногти на пальцах рук. (фотография)

Возможные проявления волнообразности следующие:

  • волны могут быть расположены как вдоль, так и поперёк;
  • довольно плотно прилегать одна к другой;
  • присутствовать в единичном количестве;
  • возможно поражение только одного-двух ногтей или всех сразу.

Выраженность проявления также наблюдается в существенном отличии по длине и глубине бугорков.

К такому патологическому изменению могут приводить следующие вероятные причины:

  1. Нанесение травмы. Травмировать ногтевую пластину механическим путём возможно как при выполнении должностных обязанностей на работе, так и выполняя некоторые действия в быту. Однако у женщин наиболее частые причины травмы – неправильное выполняемый маникюр, педикюр или наращивание.
    Неровная поверхность ногтя ног может появиться вследствие ношения неудобной или слишком тесной обуви.
    Если усилие механического воздействия было несильным, то через полгода отрастёт новый ноготь и неровность исчезнет вместе со старым. Однако при глубокой травме, то есть сильном воздействии, волнистость пластины или кривой ноготь может остаться на всю жизнь. В случае неожиданного появления неровности, при отсутствии механического воздействия или выполнения маникюра, требуется консультация у специалиста.
  2. Наследственность. Такое проявление может быть запрограммировано на генном уровне и передаваться от родителей. В этом случае избавиться от причины, из-за которой ногти стали волнистыми, не возможно. Остаётся только возможность при помощи маникюра или педикюра придать ногтевым пластинам красивый вид.
  3. Недостаток витаминов. Зачастую к появлению волнистых ногтей приводят не сбалансированные и непродуманные диеты. Однако недостаток витаминов и минералов может возникнуть при прохождении сезона холодов вследствие недостаточности питания. Консультация у специалиста поможет подобрать необходимый витаминно-минеральный комплекс.
  4. Недостаток влаги может сделать ногти кривыми или волнистыми. Обезвоживание организма может привести не только к волнистости ногтей, но и к любым другим патологиям организма.
  5. Длительный приём лекарственных средств, например, антибиотиков.

Бугристые ногти могут появиться в процессе лечения таких заболеваний, как ОРВИ, грипп или воспаление лёгких, потому что в этот период времени организм становится ослабленным.

Ребристые ногти на фото.

Самостоятельно сделать однозначное определение причины, из-за которой возникают продольные или поперечные волны, не возможно. Это возможно выполнить только после посещения специалиста и сдачи ряда анализов. Приём у врача тем более насущен, если неровный ноготь растёт у ребёнка, например, на большом пальце руки, но достоверно, известно, что нанесения травмы не было.

Проявление неровностей на больших пальцах

Ногтевые пластины больших пальцев конечностей человека являются первичными местами, на которых проявляются признаки неполадок в организме.

Волнистые или ребристые ногти на больших пальцах рук видны сразу из-за их довольно большого размера.

Поскольку они крупнее остальных, то и все изъяны на них более заметны. Неровные ногти на больших пальцах рук особенно хорошо видны, если смотреть на них немного сбоку. Такой вид позволяет хорошо разглядеть глубину ложбинок и впадин. При этом при покрытии их не перламутровым лаком в один слой все неровности станут сильно выраженными.

Как избавиться от неровностей

Огромное количество возможных причин неровностей отнимает возможность сколь-либо обстоятельно описать процедуру лечения.

Поперечные бугристые образования и вмятины.

Лечение такой проблемы возможно только после того, как выявлены причины, из-за которой растут ногти волнами. При заражении грибковыми инфекциями процесс излечения может быть долог.

Если столь неприятное проявление вызвано заболеваниями внутренних органов, то необходимо тщательное обследование у узкого специалиста. Для выполнения процесса излечения будут прописаны необходимые препараты – восстанавливающие нарушенный метаболизм, дефицит железа или, при необходимости, уровень гормонов.

В случае если дефекты вызваны косметическими причинами, требуются мероприятия по переходу к здоровому образу жизни, начать более бережно относиться к своим пальцам. Также следует исключить воздействие на деформированные ногти химически активных веществ и грязи.

Опытный косметолог может произвести полировку ногтей, если их ребристость не сильная.

Как предотвратить повторение

И вновь многое зависит от конкретной причины появления волн, бугорков и прочих деформаций ногтей.

Для предотвращения повторения такого явления, как волнистый ноготь, необходимо в первую очередь соблюдать правила здорового питания. Ведь ногтевые пластины могут прямо указывать на недостаток определённых витамин или микроэлементов. Это мероприятие требует включения в повседневный рацион привычных для вашего региона овощей, зелени и фруктов. Необходимо помнить, что они должны быть на вашем столе ежедневно.

Фото: бугристые ногти, волны сложной формы.

Для того чтобы впредь поверхность ногтя не «бороздили» поперечные волны, необходимо соблюдать следующие правила:

  1. Соблюдение требований личной гигиены ногтей. Это своевременное их обрезание и наличие личного маникюрного набора.
  2. Избегать по возможности ситуаций, при которых возможно травмировать ноготь. Ведь даже при длительном написании текстов можно довольно сильным прижатием шариковой ручки вызвать травму пластины. Часто печатая на клавиатуре, возможно довести ноготь до деформирования.
  3. При обрезании кутикулы проявлять внимательность. Проявление чрезмерного усердия может привести к появлению ранок, через которые болезнетворные организмы попадают в организм и вызывают появление “волн”.
  4. Удаление появившихся заусениц выполнять острыми маникюрными принадлежностями. Ни в коем случае нельзя их отгрызать или обрывать. Для многих людей, имевших неприятные последствия этого действия, кривые ногтевые пластины говорят о вреде обгрызания как заусениц, так и самих ногтей.
  5. При контакте с агрессивными химическими веществами и бытовой химией применять перчатки.
  6. Периодически выполнять дезинфекцию индивидуального маникюрного набора.
  7. Регулярно производить массаж ногтевой пластины и фаланг пальцев как рук, так и ног. Делать специальные ванночки с применением эфирных и растительных масел или с морской солью. Однако необходимо помнить, что чрезмерное увлажнение рук приводит к размягчению ногтя, а слишком нежная кутикула не сможет предохранять основание пластин от попадания инфекций.
  8. При выполнении маникюра использовать базовое покрытие, обладающее лечебным эффектом.

Необходимо помнить, что красота ногтей может проявиться только у обладателей здоровых ногтевых пластин. Кроме того требуется постоянная забота и уход за ними.

Источник: nailsfit.ru