Нога горячая и болит и отекает

Отекают ноги

Привычная обувь стала тесна к вечеру, а лодыжки распухли – это признак отечности, которая может сопровождаться болью и ощущением усталости в ногах.

Единичные случаи отека ног вполне естественны, если на улице жаркая погода, вы много и долго ходили, носили неудобную одежду и обувь или совершали длительный авиаперелет.

Но когда такой симптом начинает проявляется регулярно, это – повод задуматься о своем здоровье и обратиться за консультацией к врачу.

Отек представляет собой скопление излишней жидкости в тканях. В естественных условиях, при отсутствии патологий, организм выводит ее через венозную систему самостоятельно.

В случае же, если опухание конечностей беспокоит вас часто и сопровождается тревожными симптомами – такими, как: появление узелков на венах, темных участков на коже, сосудистых звездочек; часто возникающие синяки и гематомы, даже при небольших ушибах и надавливаниях – это может быть сигналом о проблемах с сосудами и развитии таких заболеваний, как тромбофлебит и варикоз.

Почему отекают ноги?

С проблемой опухания ног сталкиваются и мужчины, и женщины. Неприятные ощущения обычно усиливаются к вечеру.

К частым причинам отека ног можно отнести:

    Употребление в течение суток большого количества жидкости.

Лишняя влага не успевает проводиться сосудами и поступает в межклеточное пространство.

Длительное сидение на слишком мягких и невысоких стульях, неудобная поза (закинута нога на ногу).

В обоих случаях происходит пережатие крупных вен, и кровь плохо поступает в ноги.

С такой проблемой зачастую сталкиваются люди, которые занимаются бегом, ходьбой, силовыми упражнениями.
Неудобная одежда и обувь.

Многим женщинам знакомы ощущения усталости ног при ношении туфель на высоких каблуках. Из-за неестественного положения стопы и увеличения нагрузки на носок ухудшается кровоснабжение и может возникать припухлость. Схожая проблема возникает, когда подошва обуви совсем плоская. Привычка носить узкие брюки и джинсы также может привести к ухудшению кровообращения.

У полных людей из-за нарушений обмена веществ и более высокой нагрузки на ноги может возникать отечность.

У беременных женщин в результате повышенной нагрузки на ноги и гормональных изменений могут появляться отеки. Но также это может сигнализировать о гестозе (серьезном заболевании сосудов), поэтому при частых отеках ног в III триместре или после родов нужно срочно обратиться к врачу.

  • При травмах, ожогах и обморожениях нижних конечностей пораженный участок кожи может сильно опухать – вплоть до ограничения подвижности.
  • Отечность ног – в чем причина?

    В зависимости от причин, выделяют 7 видов отеков ног.

    Часто возникают при варикозе и тромбофлебите, когда нарушается нормальный кровоток и работа венозных клапанов. Происходит застой крови в венах, увеличивается давление на стенки сосудов, что приводит к их истончению и попаданию крови в ткани.

    Как можно догадаться из названия, данный вид отечности характерен при варикозном расширении вен. На ранних стадиях заболевания опухание происходит периодически и лучше поддается лечению, на более поздних – возникают молочные и синие отеки, которые могут сопровождаются болью, повышением температуры, изменением цвета кожи, развитием трофических язв.

    Появляются из-за скопления излишней жидкости в тканях, которое происходит на фоне нарушения работы почек, при котором снижается их фильтрационная функция.

    Встречаются у диабетиков и у людей, страдающих алкоголизмом.

    Являются симптомом белково-энергетической недостаточности, которая возникает на фоне недостатка белковой пищи в рационе, хронических формах анемии, злокачественных новообразованиях.

    Проявляются как реакция организма на какой-либо аллерген. Возникают внезапно в сочетании с покраснением кожи и зудом. Сходят при приеме антигистаминных препаратов.

    Появляются при травмах: ушибах, переломах, передавливании сосудов.

    Возможные заболевания

    Помимо уже описанных причин, отеки ног могут быть симптомами различных заболеваний, таких как:

    При патологиях почек, в том числе, таких заболеваниях, как гломерулонефрит и пиелонефрит, отечность появляется, в первую очередь, на лице (припухшие веки) и позже переходит на конечности.

    При циррозе отекание ног сопровождается расширением и кровотечением из пищевода, асцитом, увеличением геморроидальных вен и печеночной недостаточностью.

    При длительном голодании, заболеваниях ЖКТ (при которых из организма быстро выводятся белки), алкоголизме часто отекают голени и стопы.

    Варикозное расширение вен

    Отеки после длительного стояния на ногах в сочетании с заметным расширением вен являются одним из основных симптомов при варикозе нижних конечностей.

    Тромбоз и тромбофлебит

    Оба заболевания связаны с закупориванием сосуда тромбом. Так как в конечность резко перестает поступать кровь, нога внезапно и сильно распухает, появляется гиперемия и локальное уплотнение ткани.

    При тромбозе, после первого проявления, отек не проходит, симптом переходит в стадию посттромбофлеботического синдрома.

    При данном заболевании происходит опухание голени и стопы (чаще – одностороннее), с последующим распространением на бедро. На начальной стадии отек проходит при своевременном лечении, при дальнейшем прогрессировании болезни может стать постоянным, а в запущенных случаях приобретает плотную структуру, начинаются фиброзные разрастания на пораженных участках.

    Болезни суставов При патологиях суставов, плоскостопии возникают отеки вокруг зоны локализации проблемы.

    Профилактика отечности

    Чтобы избавиться от отеков ног и избежать развития заболеваний, рекомендуется:

    – носить удобную и подходящую по размеру обувь, которая не давит, а держится на ноге слегка свободно. Лучше отказаться от туфель на высоком каблуке или иметь комфортную пару на замену в течение дня.

    – при сидячей работе менять положение ног, не сидеть подолгу со скрещенными или поджатыми ногами.

    – периодически массировать отекающие части.

    – контролировать свой вес и рацион.

    – для того, чтобы вечером снять усталость, перед сном рекомендуется поднимать ноги в положении лежа выше уровня сердца (для этого под них можно подложить подушку или валик), это позволит нормализовать кровообращение.

    Как лечить отеки ног?

    В первую очередь, если симптом начал беспокоить вас часто, необходимо обратиться в врачу. Обследование, которое он назначит, позволит выявить причины отечности и спланировать дальнейшее лечение.

    Стандартные методы диагностики включают:

    – осмотр доктором проблемной области;

    – сбор информации о состоянии пациента в формате опроса;

    – лабораторные исследования крови и мочи;

    – при необходимости, проводится инструментальное обследование (МРТ, КТ и т.д.).

    Основная задача последующей терапии – не только устранить отек, а выявить причину или заболевание, его вызывающее. Тибетская медицина придерживается именно такой концепции и наряду с современными методами диагностики использует традиционные методы, которые позволяют эффективно бороться с болезнью, без хирургического вмешательства, использования таблеток и инъекций.

    Врачи клиники “Наран” составляют индивидуальную программу лечения, которая включает рекомендации по коррекции питания и образа жизни, прием тибетских фитопрепаратов, комплекс процедур.

    Тибетские фитопрепараты обладают рядом замечательных свойств, которые дают им большие преимущества в лечении отеков ног по сравнению с химическими средствами западной медицины. Они воздействуют на все органы и системы, улучшают работу внутренних органов, нормализуют деятельность эндокринной и нервной систем, стабилизируют обмен лимфы.

    На ранних стадиях заболеваний вен хороший результат дают физиотерапевтические процедуры, которые позволяют улучшить состояние пациента и избежать дальнейшего развития болезни.

    С отеками ног позволяют успешно бороться следующие методы восточной медицины:

    • точечный массаж – нормализует и восстанавливает адекватное функционирование внутренних органов, способствует улучшению лимфо- и кровообращения во всем организме.
    • иглоукалывание – нормализует энергообмен в организме, стимулирует проведение нервного импульса к клеткам, улучшает циркуляцию жидкостей в организме, что благотворно влияет на предотвращение отеков ног.
    • вакуум-терапия – способствует нормализации крово- и лимфотока в организме, устраняет застои.
    • стоунтерапия – нормализует обменные процессы в организме, капиллярное и венозное кровообращение, укрепляет стенки сосудов, изгоняет из органов и тканей токсины, лишнюю жидкость, слизь, жир.
    • моксотерапия – мягкое тепло от тлеющей полынной сигары способствует повышению жизненной энергии, улучшению циркуляции крови, устранению энергетических блоков, стимулированию внутренних сил, улучшает процесс обмена веществ.
    • масляно-травяные компрессы «хормэ» – улучшают обмен веществ, устраняют застойные явления.
    • гирудотерапия – препятствует тромбообразованию, восстанавливает микроциркуляцию крови, лимфы, межклеточной жидкости, устраняет застой в тканях, снимает отек.

    Источник: naran.ru

    Почему нога опухла и покраснела

    Случается, в ноге появляется совершенно необъяснимая боль, нога опухла и покраснела. Многим людям знакомы подобные ощущения. Вероятно, проявилась просто сильная усталость либо осложнение варикоза, но не стоит пускать болезнь на самотёк.

    Подобные симптомы могут быть вызваны серьезным прогрессирующим заболеванием. Ноги опухают, появляются красные пятна. К примеру, из-за подагры, артрита, тромбофлебита, рожистых воспалений, ишемии.

    Патологии суставов

    Подагра с артритом вызывают болезненность ступней и больших пальцев ног. Суставы слегка опухают и краснеют. Достаточно нажать на сустав пальцем, чувствуется боль.

    Читайте также:  Отекли ноги при беременности что делать

    Обращаться следует к ревматологу. Врач быстро и качественно установит диагноз, но, возможно, лечиться придется долго, годами. Результативность лечения оставляет желать лучшего. Особенно если возраст солидный либо понижен иммунитет.

    При патологиях суставов рекомендуется делать эндопротезирование.

    Когда наблюдается покраснение на ногах и появление болей, возможно, возник острый флебит. Когда поражены поверхностные вены, болит довольно сильно. Опухшее место возникает по ходу поражённых сосудов. Когда повреждены глубокие вены, болит нога после надавливания.

    Тромбофлебит обычно вызывает потепление кожи, краснеют области, находящиеся вблизи места поражения, нога слегка чешется в этом месте. Характерны появляющиеся уплотнения, зависящие от размера поражённых вен. Отечность отмечается ниже колена. Способна слегка подняться температура, быстро проходит.

    Если наблюдаются подобные симптомы, требуется срочно обратиться к флебологу или ангиохирургу для проведения обследования.

    Недостаточность кровоснабжения ног, защемление нервов

    Случается, происходят боль и отек ниже колена. Возникает стойкое ощущение бегающих «мурашек», кожа зудит, пусть несильно. Подобное случается при защемлении позвонками нерва. Ноги болят попеременно.

    За диагнозом с указанными симптомами обращайтесь к вертебрологу. Доктор подробно распишет план лечения.

    Рожистые воспаления

    Часто случается, что красные пятна покрывают ноги, конечности отекают и зудят. Налицо признаки инфекционного заболевания. Чаще рожистое воспаление выявляется у страдающих варикозом, обычно, при поздних стадиях, когда истончается кожа, ссадины и язвы появляются на ногах. Через повреждения легко проникает инфекция.

    Не установленный своевременно диагноз, неначатое лечение способны привести к значительному увеличению отечности ниже колена, красные пятна увеличиваются, не говоря уже о возможных осложнениях: тромбофлебите, гнойниках, закупорке лимфососудов, приводящей к «слоновости». Лечение при заболевании назначит дерматолог. При осложнениях грозит стационар.

    Покраснение ног

    Отекшие, покрасневшие ноги – не редкость. Запустили отеки, не приняли меры, вовремя не обратились к врачу – получили результат. Красные пятна, появившиеся на коже, способны оказаться проявлением дерматита, экземы, тропической язвы. Болезненные ощущения и пятна вызывают и ожоги от солнечных лучей либо укус насекомого.

    Если красные пятна появились на ногах, не затягивайте. Принимайте меры, обратитесь за советом к врачу.

    Пальцы ног

    Часто люди продолжительное время способны игнорировать опухший палец на ноге, если не слишком большой отек не доставляет дискомфорта. Замечается подобный факт, когда начинаются неудобства, палец уже раздуло либо боль стала невыносимой. Подобное случается от тесной неудобной обуви. Известно множество иных причин, вызывающих неприятность:

    • лимфедема;
    • инфекция;
    • травмы;
    • венозная недостаточность;
    • аллергия;
    • шип или заноза;
    • посттравматическое заражение.

    Немедленно обращайтесь к врачу, который, проведя грамотное обследование, назначит лечение. Избегая серьезных последствий, не стоит относиться к отекам пальцев, как к незначительной проблеме.

    Вросший ноготь

    Слишком часто из-за вросшего ногтя отекает палец, сопровождаясь ощутимой болью. Большой палец испытывает недомогание чаще остальных. Неважно, стала тесной обувь либо излишне потливы стопы, ушиблена ногтевая пластина или неудачный педикюр, либо стопа и пальцы поражены грибковым заболеваниям.

    В результате наблюдается покраснение вокруг ногтя, возникает ощущение, будто палец не просто опух, его распирает изнутри, боль подобна ударам тока, отёк распространяется на фалангу. Не начатое вовремя лечение способно привести к гангрене, к операции по удалению фаланги пальца.

    Если ноготь не доставляет особых проблем, возможно справиться дома. Попробуйте распарить стопу в содовом растворе, при помощи педикюрных щипчиков удалить вросший ноготь. Не забудьте обработать хорошенько рану спиртовой настойкой (к примеру, ромашки).

    Травма

    При всяком травматическом воздействии отекает палец ноги. Стоит ушибиться о твердый предмет стопой, первыми пострадают мизинец либо большой палец. Часто бывает сломана фаланга стопы либо у пальцев ноги возникает растяжение, травмированный палец опух и краснеет моментально, стопа нестерпимо болит, человек уже не в состоянии свободно двигаться, надеть обувь. Чаще прочих страдают от подобной напасти спортсмены, пожилые люди, у которых ткани костей хрупкие, дети и подростки с недоразвитой костной структурой.

    При травме палец (стопу) следует зафиксировать, обязательно приложить холод, останавливая отек. Диагноз поставит травматолог либо хирург. Если врач установит перелом, накладывается гипс, если растянуты связки – обойдетесь тугой повязкой, разорваны связки – не избежать оперативного вмешательства.

    Воспаления

    Всякое поражающее костную ткань воспаление способно стать причиной опухания пальца. К примеру, подагра или артрит. Не имеет значения стадия обострения у болезни.

    Возникнуть способно неожиданно, прежде всего, в межсезонье. От состояния организма, организации лечения и реабилитации зависит продолжительность болезни. Зависимости от травм и ушибов нет.

    Для определения истинной причины врачу придется проводить глубокие исследования, типа МРТ и КТ, сцинтиграфии скелетных костей, рентгенографии. Общими анализами не обойтись. По результатам исследований назначается лечение. К примеру, препараты против воспаления. Вне обострения придется делать электрофорез, принимать грязевые ванны. Физиопроцедуры послужат профилактическим средством.

    Болезни позвоночника

    Сколиоз и искривление позвоночника сильно нагружают ножки. Болят и опухают стопы, большой палец вовлекается в процесс и опухает. Понадобятся ортопедические стельки. Придется исключить обувь, слишком неудобную или тесную, особенно на высоких каблуках. Предстоит комплексное лечение с физкультурой, физиопроцедурами.

    Отекшее колено

    Разные повреждения колена сопровождаются появлением отечности. Область травмы опухает, сустав наполняется жидкостью, ощущаются боли и дискомфорт. На подобное образование влияют ушибы и прочие травмы, полученные при спортивных занятиях, при ходьбе и танцах, в повседневных делах. Первым делом требуется остановить воспаление, если оно стало следствием травмы.

    Поможет холодный компресс на несколько минут каждый час, полное прекращение тренировок и иных занятий, придание ноге фиксированного возвышенного положения, повыше, не ниже уровня тела. Отёк станет поменьше. Если боль создает дискомфорт, облегчит состояние диклофенак или ибупрофен, прочие противовоспалительные средства.

    Если на колене легкая припухлость из-за легкой травмы, через несколько дней явление пройдет самостоятельно. Боль продержится подольше. Если:

    • колено уже не выдерживает вес тела;
    • болит сильно, не переставая, даже ночью, во время отдыха;
    • невозможно ногу согнуть, при попытке слышен щелчок, появляется боль;
    • колено деформировано;
    • жар в теле, покрасневшее колено, на ощупь горячее либо опухло сильно;
    • опухла коленная чашечка, онемела, возможно, после травмы покалывает;
    • боль остается сильной, даже когда лечитесь на дому уже три дня.

    В перечисленных случаях обязательно требуется обратиться к врачу. С коленом шутки плохи!

    Отказываясь от медицинской помощи, человек рискует заполучить постоянную боль, дискомфорт, выкручивание суставов на погоду. Случается, пожизненно остается хромота, прочие неприятные последствия.

    Опухшее колено может стать следствием неполадок внутри организма, возможно, при наличии воспалительного заболевания:

    Либо совокупность нескольких заболеваний суставов.

    Нарушение оказывается спровоцированным заболеванием организма, инфекционным либо не инфекционным, новообразованием в колене. Свою роль играет наследственность. В результате переохлаждения колено способно воспалиться и подвергнуться разрушительным процессам. Опухают колени вследствие аллергической реакции, вызванной, к примеру, укусом насекомого.

    Если появились опухоль колена и боль, доверить лечение стоит профессионалу. Доктор укажет истинные причины происходящего, больной приступит к назначенному лечению.

    Человеческим ножкам приходится носить вес всего тела, здоровье ног – отражение образа жизни. Не стоит объяснять болезненность, отек и покраснения у ног лишь возрастом, усталостью да аллергией. Берегите здоровье! Обращайтесь к врачам!

    Источник: otnogi.ru

    Опухла стопа — что это может быть?

    Если у вас опухла стопа, стоит скорее обратиться к специалистам — это может быть признак серьёзной болезни. Рассказываем, что делать и к кому обращаться.

    Отёчность ног — распространённый симптом, который может указывать на проблемы со здоровьем, но иногда проявляется и у совершенно здоровых людей. Если у вас опухла стопа, стоит поскорее обратиться к специалистам, ведь это может быть признак серьёзной болезни.

    Причины временных отёков

    Отёки и припухлости появляются из-за задержки жидкости в тканях. Чаще всего у здоровых людей они возникают после долгого нахождения на ногах. Например, если на работе вам нельзя даже присесть, то к концу дня ноги неизбежно опухнут. Впрочем, если долго сидеть, это тоже приведёт к отёкам.

    Стопа может опухнуть в результате травмы. Например, при растяжении связок голеностопа. Отёк приходит в скором времени после повреждения. Именно по его наличию можно понять, насколько серьёзной была травма. Если после падения или удара стопа опухла, покраснела, и боль в ней не проходит — значит, повреждение достаточно сильное и стоит вызвать врача.

    Ноги отекают и у любителей неправильного питания. Слишком большое количество соли в пище и злоупотребление алкоголем затрудняют усвоение и вывод воды, которая накапливается в тканях организма.

    На усвоение жидкости могут влиять некоторые лекарства, особенно в виде капельниц. В таком случае, как только вы закончите терапию, отёки пройдут сами. Также от частой задержки жидкости в ногах страдают люди с лишним весом — всё из-за слишком большой нагрузки.

    Читайте также:  Левомеколь против грибка на ногах

    Отёк может прийти после поднятия тяжестей или интенсивных тренировок. А у женщин ноги начинают отекать от гормональных перестроек, например, при беременности или после родов.

    От каких болезней может опухнуть стопа?

    Не всегда отёки ног вызываются внешними причинами. Задержку жидкости часто провоцируют болезни внутренних органов. Если вы заметили, что у вас опухла стопа на фоне общего недомогания, пройдите обследование и обратитесь к специалисту, так как это может быть признак тяжёлой болезни.

    Какие патологии могут вызвать отёчность ног?

    В первую очередь, стоит обследовать почки — именно они чаще всего провоцируют отёки. Если из-за заболевания они не смогут справиться с большим количеством потребляемой жидкости, она неизбежно задержится в конечностях.

    • Патологии сердечно-сосудистой системы приведут к тому, что сердце не будет справляться с нагрузкой. Давление упадёт, и кровь с лимфой будут застаиваться в нижних частях тела.
    • Ревматизм и разрушение суставов действуют по похожему принципу: нарушается кровообращение, воспаляется суставная сумка, и опухает область вокруг больного сустава.
    • Варикозное расширение вен приводит к застою жидкости из-за слабых сосудов. Ноги обычно опухают к вечеру, но за ночь их состояние приходит в норму.
    • Болезни печени и гормональные нарушения приводят к неправильному обмену веществ, при котором организм начинает хуже усваивать жидкости.
    • Болезни печени и гормональные нарушения приводят к неправильному обмену веществ, при котором организм начинает хуже усваивать жидкости.

    Какая диагностика может помочь?

    В первую очередь врач проведёт визуальный осмотр. Если у вас есть исследования о прошлых болезнях, особенно хронических, обязательно возьмите их на приём — они упростят постановку диагноза. После осмотра вас направят на дальнейшее обследование, в рамках которого:

    • возьмут развёрнутый анализ крови и проверят на свёртываемость;
    • сделают ЭКГ;
    • проверят кровь на гормоны;
    • сделают УЗИ вен и артерий нижних конечностей, а также УЗИ брюшной полости и малого таза, чтобы определить заболевания внутренних органов;
    • сделают МРТ и КТ, чтобы точнее локализовать проблемное место.

    В зависимости от результатов анализов можно будет определить место патологии и обратиться к более узкому специалисту. К кардиологу — в случае заболевания сердца, а к флебологу — при проблемах с сосудами. Нефролог и уролог помогут при больных почках, а эндокринолог назначит лечение при отклонениях в гормональном фоне.

    Как снять отёк стопы?

    В зависимости от причины появления отёков, лечение будет разным. Для снятия симптомов, скорее всего, вам назначат мочегонные средства, специальную диету и компрессионную одежду. В случае патологии внутренних органов следуйте рекомендациям лечащего врача, и неприятные симптомы пройдут вместе с болезнью.

    Чтобы избавиться от временных отёков или облегчить симптомы до начала лечения, можно принять контрастный душ, немного полежать с приподнятыми вверх ногами, положив под них подушку, и сделать лёгкий массаж стоп снизу вверх.

    Профилактика отёков стоп

    Если здоровье в порядке, но ноги продолжают опухать, придётся немного изменить образ жизни. В первую очередь, сократите употребление соли и острых пряностей, которые задерживают жидкость. Следите за количеством выпитой воды — среднестатистический человек должен потреблять не более 2,5 литра в сутки.

    При сидячей или стоячей неподвижной работе регулярно устраивайте короткие перерывы и разминайте уставшие ноги. Старайтесь не носить высокие каблуки целый день, а также следите за посадкой: нельзя сидеть нога на ногу, а края стула не должны давить на бёдра.

    Если все эти способы снизить отёчность не помогают, то не стоит откладывать визит к врачу. Даже если у вас нет проблем со здоровьем, квалифицированный специалист поможет найти средство для лечения неприятных симптомов, и ваша жизнь станет более комфортной.

    Источник: msk.ramsaydiagnostics.ru

    Опухла нога в районе стопы: причины и лечение

    В процессе жизнедеятельности на ноги оказывается большая нагрузка, причем основная часть распространяется на суставы и стопу. Этим объясняется частота заболеваний опорно-двигательного аппарата нижних конечностей. В зависимости от степени поражения и причины меняется вид отечности и его локализация.

    Не всегда опухшая стопа говорит о наличии проблем с суставами или мягкими тканями в области отека. На стопах находятся проекции органов и систем. Своевременная диагностика и правильная лечебная тактика позволят избежать серьезных проблем со здоровьем.

    Отечность стопы редко протекает без дополнительных проявлений. Обычно присоединяется боль, покраснение и потеря чувствительности. Если опухла нога в районе стопы, то это может быть:

    • острая и хроническая почечная недостаточность;
    • хроническая сердечная недостаточность;
    • тромбоз поверхностных и глубоких вен нижних конечностей;
    • хроническая венозная недостаточность, обусловленная несостоятельностью клапанов вен;
    • цирроз печени и хронический инфекционный гепатит;
    • различные кардиомиопатии;
    • беременность;
    • прием лекарственных препаратов, где отек ступней возникает как побочное явление;
    • ожирение;
    • травматическое повреждение;
    • заболевания суставов, в том числе подагра и ревматоидный артрит.

    При нарастании таких дополнительных симптомов, как одышка, затрудненное дыхание, боли за грудиной или травматические повреждения необходимо незамедлительно обратиться за медицинской помощью.

    Зная приведенные особенности отека ступней, можно в домашних условиях определить предварительный диагноз, выбрать дальнейшую тактику поведения и оценить риск прогрессирования заболевания:

    Заболевание Причина возникновения Особенности отеков
    Сердечно-сосудистая система Несостоятельность миокарда нарушает естественный кровоток. В сосудах падает давление, кровь депонируется в нижних конечностях Преимущественно отекают обе ноги симметрично. В редких случаях при нарастании сердечной недостаточности отекает левая нога. Кожа лоснится, возможно чрезкожное выделение жидкости. Пальцы немеют, покраснение сменяется синюшностью
    Ревматизм Нарушается микроциркуляция крови, возникает воспаление суставов и суставной сумки Отек локализован вокруг суставов, их пальпация болезненна
    Варикозное расширение вен нижних конечностей Отек нарастает в результате несостоятельности сосудистой стенки и клапанов внутри вен Стопы отекают не симметрично, при надавливании пальцами остаются ямочки. Проявляются к вечеру и после длительного сидения или стояния. На ощупь кожа горячая и плотная
    Болезни почек Недостаточная циркуляция в почечных канальцах. Невозможность пропускать достаточное количество крови за определенный промежуток времени Отеки ног равномерные, наряду с ними определяется отечность лица. Места припухлости бледные на фоне остального кожного покрова
    Эндокринные нарушения Отек обусловлен нарушением обменных процессов, на фоне смены гормонального состава крови Отек стопы локализован в области голеностопного сустава. Дополнительно определяется одутловатость лица. При надавливании пальцем ямок не остается, кожа упругая, обычного цвета
    Аллергическая реакция Иммунный ответ кожи на воздействие чужеродного агента: местное нанесение лекарственного средства или химического вещества, от укуса насекомого и т. д. Опухший участок кожи имеет дополнительные симптомы в виде зуда, выраженного покраснения и сыпи различного характера
    Заболевания печени Возникает в результате нарушений обменных процессов в печени Отеки симметричные, локализация преимущественно в области лодыжек
    Подагра Накапливаются соли мочевой кислоты в суставах стопы Опухоль проецируется в районе суставов, обычно это большой палец стопы, который сильно болит. Определяется резкая болезненность, выраженное покраснение, кожа на ощупь горячая. На пораженную стопу больно вставать
    Травматическое повреждение В месте повреждения нарастает воспаление, нарушен отток жидкости из тканей Отечность сопровождается резкой болезненностью, нарастает покраснение, отделение сукровицы, крови и даже гноя при запущенности процесса. Опухоли предшествует травма, повреждение кожи, ушиб и т. д. Если кожа покраснела, могла присоединиться инфекция
    Лимфатические нарушения В стопах скапливается лимфа в результате нарушения ее физиологического оттока Отечность нарастает со временем, сначала ноги опухают к вечеру, потом появляется дискомфорт, болезненность, в итоге человек теряет возможность передвигаться самостоятельно. Кожа становится тусклой, возможно выделение жидкости через кожу. В народе такое состояние получило название «слоновая болезнь»
    Монодиеты и вегетарианская кухня В тканях возникает дефицит белка, жидкость патологически задерживается В первую очередь отекают пальцы. Кожа не меняет цвет, болезненность проявляется крайне редко

    Визуальный осмотр и предварительный диагноз должен быть обязательно подтвержден лабораторными и инструментальными методами диагностики.

    Исходя из причины возникновения отека стопы, определяется тактика терапии. Медикаментозное лечение без контроля врача категорически запрещено. Самостоятельно можно применять лишь средства народной медицины.

    Лечение амбулаторное. В случае ухудшения состояние, его прогрессирования и в моменты тяжелых обострений требуется госпитализация в стационар – в ревматологическое или терапевтическое отделение.

    Основные принципы терапии включают в себя здоровый образ жизни, правильное питание с ограничением жирного и соленого, регулярные занятия лечебной физкультурой и гимнастикой. Для профилактики в период между обострениями пациент должен принимать витаминные комплексы, на основе витаминов группы В.

    Все зависит от тяжести заболевания. Варикозное расширение вен – неизлечимая патология, поэтому требует постоянного внимания со стороны больного. Прогрессирование и развитие варикоза потребует хирургического вмешательства, поэтому профилактика и постоянные меры по поддержанию здоровья вен станут ключевыми. Тромбофлебит является неотложным состоянием, требующим немедленной госпитализации в сосудистое или хирургическое отделение.

    Цель профилактических мероприятий – укрепление сосудистой стенки. Главное – ношение компрессионного белья. Чулки и колготки с повышенной плотностью обеспечат компрессию извне. При интенсивных физических нагрузках рекомендуется наложение компрессионных бинтов.

    Впервые установленные диагнозы и обострения с выраженным болевым синдромом требуют стационарного лечения в урологии или нефрологии. Хронический пиелонефрит лечится под наблюдением терапевта поликлиники. Тотальные нарушения клубочковой фильтрации в почках приводят к гемодиализу.

    Для снятия симптомов отека стоп используются мочегонные средства, препараты, улучшающие микроциркуляцию в почках, и прочие витаминные комплексы. Рекомендуется употреблять травяные сборы и фиточай.

    Беременность может приводить к отекам ног ввиду увеличения матки. На поздних сроках она оказывает давление на почки, состояние сосудов нижних конечностей и другие системы органов. Отеки повышают артериальное давление и приводят к отслойке плаценты.

    Отечность проходит в течение первой недели после родов. Для улучшения работы почек нужно принимать травяные чаи и сборы, препараты для улучшения кровообращения в почках (Канефрон). Гинекологи часто рекомендуют коленно-локтевое положение – так удается снять давление на почки. Для разгрузки вен ног и улучшения оттока крови со стоп, необходимо уменьшить физические нагрузки, ограничить жидкость и потребление соли.

    Существует несколько упражнений для облегчения состояния отека и устранения боли и дискомфорта в конечностях:

    1. 1. Занять удобное положение сидя, поставить стопы на пятки и натягивать носки к себе поочередно – то левой, то правой ногой. Повторять упражнение несколько минут.
    2. 2. Лечь на кровать и поднять ноги на стену. Нужно стремиться, чтобы угол сгиба туловища был как можно ближе к 90 градусам. В таком положении можно провести 10-30 минут.
    3. 3. В любом положении сжимать и разжимать пальцы. Это улучшит циркуляцию в мелких кровеносных сосудах.
    4. 4. В течение нескольких минут ходить сначала на цыпочках, потом перекатываться с пятки на носок.
    5. 5. Поочередно на каждой ноге совершать вращательные движения в голеностопном суставе. Сначала по часовой стрелке, потом против.
    6. 6. Прыгать на носочках по 10-15 раз.
    7. 7. Сидя или стоя захватывать мелкие предметы с пола при помощи пальцев ног.
    8. 8. Лежа на спине, тянуть кончики пальцев сначала на себя, потом от себя. Продолжать в течение 5-10 минут.

    Для профилактики и лечения отеков рекомендуется придерживаться некоторых правил:

    1. 1. Делать ванночки и отпаривание. Однако они допустимы лишь при отеках, не сопровождающихся выраженным воспалением. Для отвара подойдет сухая ромашка, петрушка, череда, эвкалипт и мята. Теплые ванночки можно сменять прохладными.
    2. 2. Проводить самомассаж. Это поможет увеличить отток жидкости из тканей стоп.
    3. 3. Внутрь нужно принимать пищу, богатую витаминами В и С, отвары мяты и льна, употреблять свежевыжатые соки моркови и цитрусовых. Также питание должно включать в себя необходимое количество мяса, овощей, фруктов и зелени.
    4. 4. Нужно как можно больше ходить и носить удобную обувь.

    Источник: spina-health.com

    Опухла стопа — что это может быть?

    Если у вас опухла стопа, стоит скорее обратиться к специалистам — это может быть признак серьёзной болезни. Рассказываем, что делать и к кому обращаться.

    Отёчность ног — распространённый симптом, который может указывать на проблемы со здоровьем, но иногда проявляется и у совершенно здоровых людей. Если у вас опухла стопа, стоит поскорее обратиться к специалистам, ведь это может быть признак серьёзной болезни.

    Причины временных отёков

    Отёки и припухлости появляются из-за задержки жидкости в тканях. Чаще всего у здоровых людей они возникают после долгого нахождения на ногах. Например, если на работе вам нельзя даже присесть, то к концу дня ноги неизбежно опухнут. Впрочем, если долго сидеть, это тоже приведёт к отёкам.

    Стопа может опухнуть в результате травмы. Например, при растяжении связок голеностопа. Отёк приходит в скором времени после повреждения. Именно по его наличию можно понять, насколько серьёзной была травма. Если после падения или удара стопа опухла, покраснела, и боль в ней не проходит — значит, повреждение достаточно сильное и стоит вызвать врача.

    Ноги отекают и у любителей неправильного питания. Слишком большое количество соли в пище и злоупотребление алкоголем затрудняют усвоение и вывод воды, которая накапливается в тканях организма.

    На усвоение жидкости могут влиять некоторые лекарства, особенно в виде капельниц. В таком случае, как только вы закончите терапию, отёки пройдут сами. Также от частой задержки жидкости в ногах страдают люди с лишним весом — всё из-за слишком большой нагрузки.

    Отёк может прийти после поднятия тяжестей или интенсивных тренировок. А у женщин ноги начинают отекать от гормональных перестроек, например, при беременности или после родов.

    От каких болезней может опухнуть стопа?

    Не всегда отёки ног вызываются внешними причинами. Задержку жидкости часто провоцируют болезни внутренних органов. Если вы заметили, что у вас опухла стопа на фоне общего недомогания, пройдите обследование и обратитесь к специалисту, так как это может быть признак тяжёлой болезни.

    Какие патологии могут вызвать отёчность ног?

    В первую очередь, стоит обследовать почки — именно они чаще всего провоцируют отёки. Если из-за заболевания они не смогут справиться с большим количеством потребляемой жидкости, она неизбежно задержится в конечностях.

    • Патологии сердечно-сосудистой системы приведут к тому, что сердце не будет справляться с нагрузкой. Давление упадёт, и кровь с лимфой будут застаиваться в нижних частях тела.
    • Ревматизм и разрушение суставов действуют по похожему принципу: нарушается кровообращение, воспаляется суставная сумка, и опухает область вокруг больного сустава.
    • Варикозное расширение вен приводит к застою жидкости из-за слабых сосудов. Ноги обычно опухают к вечеру, но за ночь их состояние приходит в норму.
    • Болезни печени и гормональные нарушения приводят к неправильному обмену веществ, при котором организм начинает хуже усваивать жидкости.
    • Болезни печени и гормональные нарушения приводят к неправильному обмену веществ, при котором организм начинает хуже усваивать жидкости.

    Какая диагностика может помочь?

    В первую очередь врач проведёт визуальный осмотр. Если у вас есть исследования о прошлых болезнях, особенно хронических, обязательно возьмите их на приём — они упростят постановку диагноза. После осмотра вас направят на дальнейшее обследование, в рамках которого:

    • возьмут развёрнутый анализ крови и проверят на свёртываемость;
    • сделают ЭКГ;
    • проверят кровь на гормоны;
    • сделают УЗИ вен и артерий нижних конечностей, а также УЗИ брюшной полости и малого таза, чтобы определить заболевания внутренних органов;
    • сделают МРТ и КТ, чтобы точнее локализовать проблемное место.

    В зависимости от результатов анализов можно будет определить место патологии и обратиться к более узкому специалисту. К кардиологу — в случае заболевания сердца, а к флебологу — при проблемах с сосудами. Нефролог и уролог помогут при больных почках, а эндокринолог назначит лечение при отклонениях в гормональном фоне.

    Как снять отёк стопы?

    В зависимости от причины появления отёков, лечение будет разным. Для снятия симптомов, скорее всего, вам назначат мочегонные средства, специальную диету и компрессионную одежду. В случае патологии внутренних органов следуйте рекомендациям лечащего врача, и неприятные симптомы пройдут вместе с болезнью.

    Чтобы избавиться от временных отёков или облегчить симптомы до начала лечения, можно принять контрастный душ, немного полежать с приподнятыми вверх ногами, положив под них подушку, и сделать лёгкий массаж стоп снизу вверх.

    Профилактика отёков стоп

    Если здоровье в порядке, но ноги продолжают опухать, придётся немного изменить образ жизни. В первую очередь, сократите употребление соли и острых пряностей, которые задерживают жидкость. Следите за количеством выпитой воды — среднестатистический человек должен потреблять не более 2,5 литра в сутки.

    При сидячей или стоячей неподвижной работе регулярно устраивайте короткие перерывы и разминайте уставшие ноги. Старайтесь не носить высокие каблуки целый день, а также следите за посадкой: нельзя сидеть нога на ногу, а края стула не должны давить на бёдра.

    Если все эти способы снизить отёчность не помогают, то не стоит откладывать визит к врачу. Даже если у вас нет проблем со здоровьем, квалифицированный специалист поможет найти средство для лечения неприятных симптомов, и ваша жизнь станет более комфортной.

    Источник: msk.ramsaydiagnostics.ru