Почему немеет большой палец на левой ноге

Онемение больших пальцев ног

Такое ощущение, как бегающие «мурашки», пощипывание или потеря чувствительности в ноге, а особенно в ступне, испытывал практически каждый человек. В большинстве случаев к онемению больших пальцев не стоит относиться серьезно, так как это чувство проходит после изменения положения тела. Но если парестезия, как называют такой симптом, беспокоит без причины, особенно по ночам, это может быть признаком серьезных проблем со здоровьем.

Простые причины парестезии

Онемение пальцев ног связано с кратковременным передавливанием нервов или сосудов, питающих их. Причем воздействие может быть на всем протяжении пути нервного импульса от поясницы. При этом возникает потеря чувствительности кончиков больших пальцев, ощущение «мурашек», покалывание или даже жжение. После восстановления кровообращения и прохождения нервного импульса обычно чувствительность возвращается.

Такое онемение может быть вызвано самыми простыми причинами.

  1. Чаще всего это ощущение возникает при длительном нахождении в неудобном положении, когда пережимаются нервы и сосуды под коленом. Такое бывает при сидении на корточках или в позе нога на ногу.
  2. Немеют большие пальцы на ноге из-за ношения неудобной обуви. Если туфли очень узкие или каблук высокий, на это место приходится большая нагрузка. Из-за этого нарушается кровообращение и иннервация.
  3. Онемение может быть связано с переохлаждением ног. Если их промочить или они сильно замерзли, пальцы могут потерять чувствительность.
  4. Курение и употребление алкоголя также могут вызвать частое онемение пальцев. Ведь вредные привычки нарушают обмен веществ и кровообращение.
  5. Недостаток витамина В, который участвует в работе периферических нервов.

Болезни, вызывающие онемение больших пальцев

Но бывает и так, что парестезия больших пальцев возникает без видимых внешних причин. Онемение может возникать ночью, не проходить в течение многих часов после восстановления кровообращения. Если такое случается часто, то необходимо обратиться к врачу, ведь в этом случае парестезия может быть сигналом развития серьезных заболеваний.

Онемение пальцев ног чаще всего связано с болезнями позвоночника, особенно поясничного отдела, с нарушением обмена веществ и с нарушением работы сосудов.

Парестезию могут вызвать:

  • межпозвонковая грыжа;
  • остеохондроз;
  • ущемление нерва при радикулите или ишиасе;
  • подагра;
  • варикозное расширение вен или облитерирующий эндартериит;
  • атеросклероз сосудов;
  • заболевания суставов, вызывающие поражение нервов, например, ревматоидный артрит;
  • раковая опухоль спинного мозга;
  • полинейропатия;
  • ожирение;
  • сахарный диабет.

Дополнительные симптомы, указывающие на серьезность проблемы

Если изредка человек чувствует частичную потерю чувствительности пальцев, покалывание или зуд, проходящие через некоторое время, то беспокоиться не о чем. Но бывает так, что большие пальцы на ногах немеют по ночам или в течение дня без видимых причин. Парестезия может сопровождаться дополнительными симптомами. В этом случае необходимо пройти обследование, чтобы определить причину такого состояния.

Какие симптомы должны заставить человека насторожиться:

  • потеря чувствительности сменяется болью;
  • кожа на пальце и около него посинела или побелела;
  • онемение возникает в большом пальце, а потом распространяется на всю ногу;
  • после сна ощущение, что «отлежал» ногу, не проходит в течение дня;
  • человек не может пальцем отличить холодную воду от горячей;
  • кроме онемения, появилось покраснение и отек;
  • наблюдается изменение походки.

Что делать, если немеет палец на ноге

Если парестезия вызвана каким-либо заболеванием, то избавиться от нее можно только излечив его. Поэтому конкретное лечение назначается врачом после обследования и постановки диагноза. Кроме специальных препаратов, онемение пальцев ног можно снять самостоятельно.

  1. Хорошо помогает в этом случае массаж. Причем растирать нужно не только пальцы, но и всю стопу. Массаж эффективен при онемении из-за неудобной обуви или позы, а также при обморожении. При различных заболеваниях он может применяться только как вспомогательная мера.
  2. Помогают физиотерапевтические методы лечения. Чаще всего при этом применяются грязевые и минеральные ванночки, парафиновые аппликации, магнит, электрофорез.
  3. Если пальцы периодически немеют, а причина этого не найдена, можно использовать лечебную гимнастику. Хорошо помогает хождение босиком на носочках, вращение стопами, поднимание пальцами ног платка или перекаты с пятки на носок.
  4. Из лекарств для лечения онемения применяются противовоспалительные средства, обезболивающие, а также препараты, улучшающие кровообращение и расслабляющие мышцы.
  5. Желательно принимать какой-нибудь поливитаминный препарат, содержащий витамины группы В. Он поможет нормализовать прохождение нервных импульсов.
  6. Хорошо помогают контрастные ванночки для ног. Нужно сначала окунать стопы в холодную, потом в горячую воду. И так несколько раз, держа ноги в каждой емкости по полминуты. Такие ванночки можно принимать ежедневно, что не только поможет нормализовать кровообращение, но и повысит иммунитет.
  7. Хорошо на ночь растереть палец камфорной мазью или медом. После этого надеть носок или перебинтовать ногу.

Профилактика онемения пальцев ног

Парестезия – это неопасное состояние, но оно может причинить немало неприятностей. Поэтому лучше предотвратить появление онемения. Для этого нужно соблюдать некоторые несложные правила:

  • чаще менять положение тела во время сидения;
  • если долго приходится стоять или ходить, нужно носить только удобную обувь;
  • закаливать организм, больше гулять и заниматься спортом;
  • не допускать сильных перегрузок и травм;
  • бросить курить, а также ограничить употребление алкоголя, кофе и чая;
  • наладить питание, принимая пищу, богатую витаминами и минералами, каши, горячие блюда;
  • следить за своим весом, не допускать ожирения;
  • избегать эмоционального перенапряжения и стрессов.

От такого симптома, как онемение больших пальцев ног, избавиться несложно. Нужно только определить причину этого и внимательнее относиться к своему здоровью.

Источник: surgicalclinic.ru

Почему немеет большой палец на ноге?

Большой палец на правой или левой ноге может неметь при различных заболеваниях, поэтому самостоятельно определить причину этого неприятного состояния не удастся.

Нарушение чувствительности считается достаточно грозным симптомом и свидетельствует о поражении нервной системы, поэтому чтобы избежать дальнейшего прогрессирования болезни, нужно своевременно обратиться к врачу. Категорически не рекомендуется заниматься самолечением онемения большого пальца или других частей стопы, так как это может привести к серьезным осложнениям.

Только квалифицированный специалист может подсказать вам, что делать, если онемел большой палец на ноге. За помощью следует обращаться к неврологу, ортопеду.

Почему немеет большой палец

У здорового человека температурная, тактильная и другие виды чувствительности должны быть сохранены в полном объеме. Обычно расстройства чувствительности на нижних конечностях встречаются при патологиях сосудов и нервных окончаний. Самыми распространенными причинами онемения большого пальца на ноге считаются:

  • 1. Остеохондроз;
  • 2. Подагра;
  • 3. Воспалительный процесс в суставах;
  • 4. Патологии сосудов нижних конечностей;
  • 5. Ношение неудобной обуви.

Также причиной онемения большого пальца ноги можно назвать ношение неудобной обуви. Особенно часто с такой проблемой сталкиваются женщины, предпочитающие носить тесную обувь на каблуках. Дискомфорт и онемение в таком случае усиливаются в конце дня и немного стихают по утрам.

Чтобы избавиться от этого неприятного состояния, попробуйте несколько недель походить в удобной обуви – чувствительность пальцев полностью восстановится.

Если кроме онемения вас беспокоят и другие симптомы, то следует пройти комплексное медицинское обследование вашего организма.

Читайте также:  Если вены на ногах выступают

Остеохондроз поясничного отдела позвоночника

Нарушения нормального строения и функционирования позвоночного столба пагубно сказываются не только на осанке и двигательной активности, но и на иннервации всего тела. При остеохондрозе позвоночника в патологический процесс главным образом вовлекаются межпозвонковые диски и тела позвонков, в них происходят серьезные дегенеративные и трофические изменения. Это приводит к нарушению нормального положения межпозвонковых дисков или к возникновению грыж, которые сдавливают нервный аппарат позвоночника.

За чувствительность нижних конечностей отвечает пояснично-крестцовый отдел позвоночника. Именно при патологиях этой зоны может возникнуть онемение больших пальцев с одной или двух сторон.

При потере чувствительности большого пальца ноги на фоне частых, рецидивирующих болей в поясничной области, следует заподозрить наличие остеохондроза и проконсультироваться с ортопедом или неврологом. Как правило, болевые ощущения иррадиируют в нижнюю конечность, также появляются расстройства чувствительности, нарушения нервной регуляции и нормального кровоснабжения ног и стоп.

Лечение заболевания должно быть комплексным, на запущенных стадиях могут применяться различные виды хирургического вмешательства.

Подагра

У многих людей большой палец на ноге немеет по причине нарушений метаболизма. Подагра характеризуется нарушением обмена мочевой кислоты, что провоцирует появление определенных симптомов.

Одной из разновидностей болезни является острый подагрический артрит, при этой форме подагры поражаются главным образом суставы с формированием подагрических узлов. Особенно часто поражается сустав больших пальцев на ногах, суставы рук и других частей тела вовлекаются в патологический процесс реже.

Во время обострения подагрического артрита больные испытывают сильную боль, над суставом появляется отек и гиперемия. Для диагностики и лечения этого состояния следует обратиться к ревматологу.

Другие причины онемения больших пальцев ног

При онемении большого пальца ноги также следует проверить состояния сосудов нижних конечностей . Наиболее доступный и информативный метод – ультразвуковое исследование с ангиографией. При наличии хронической венозной недостаточности или тромбозов применяют консервативное и хирургическое лечение.

Если вы отмечаете болезненность, припухлость суставов на руках или других частях тела, то нужно обследоваться у ревматолога для установления причины артрита. В таком случае для лечения онемения большого пальца на ноге используют противовоспалительные и гормональные препараты.

Нашли ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl + Enter

Источник: pillsman.org

Онемение пальцев левой ноги

Онемение пальцев левой ноги – неприятное ощущение, которое должно насторожить. Если оно появляется после длительного пребывания в неудобной позе или ношении узкой или неудобной обуви, когда ноги сдавлены и нарушен кровоток, то беспокоиться не о чем, уберите первопричину и все наладится. Но если пальцы немеют систематически по утрам или ночью, когда организм в спокойном положении, оно свидетельствует о тяжёлых заболеваниях.

Причины

Причины онемения пальцев левой и правой ноги связаны с проблемами с позвоночником, нарушениями в работе сердца, щитовидной железы:

  • В 90% случаев пальцев ног немеют из-за остеохондроза поясничного отдела позвоночника. При протрузии и грыжах межпозвоночных дисков.
  • Онкологические новообразования в позвоночном столбе, искривление осанки, приводящие к передавливанию нервных окончаний. Это вызывает отсутствие чувствительности ноги, которая с ними связана.
  • Туберкулёз позвоночника и остеопороз. Заболевания разрушают костные и соединительные ткани, позвонки сильно прижимаются друг к другу, что вызывает невыносимую боль, провоцирует онемение пальцев на левой, правой или обеих ногах.
  • Травмы, вызвавшие полную или частичную недвижимость нижних конечностей. Кровь в ногах застаивается, ткани пальцев практически не получают кислорода и питательных веществ. Это приводит к их частичному омертвению, нечувствительности.

Факторов, вызывающих онемение пальцев на ногах, множество и все серьёзные, чтобы стать поводом для беспокойства. Поэтому при появлении неприятные ощущения, важно не затягивать посещение специалиста.

Симптомы онемения

Состояние, когда немеет часть тела, трудно спутать, но иногда оно настолько слабо выражено или сильно, что человек не осознаёт, что происходит. Если онемение пальцев вызвано медленно развивающимися болезнями, симптоматика будет усиливаться постепенно, вызывая некое привыкание. Такое состояние будет казаться нормальным. Поэтому стоит знать признаки того, что немеют пальцы на ноге:

  • снижение чувствительности пальцев или её полная потеря. Это легко проверить, притронувшись к ним, попробовав слегка поколоть пальцы иголкой;
  • постоянное замерзание пальцев, ощущение холода при тёплой температуре и нормальном состоянии всего тела. У страдающих онемением, ноги и руки мёрзнут даже в летнее время года;
  • чувство, будто внутри пальцев или на их поверхности ползают мурашки. Это может вызывать зуд;
  • иногда человек ощущает жжение в онемевших местах ноги;
  • неприятные ощущения вызывают повышенную нервозность больного, влияют на частоту мочеиспускания (увеличивается);
  • при хождении иногда ощущается покалывание, особенно после длительного пребывания в одной позе. Кровь начинает более активно циркулировать во время ходьбы и попадать в ослабленные участки, вызывая неприятные ощущения.

Если они постоянно ощущаются, важно проверить пальцы на чувствительность с помощью иглы, и на то, холодные они или нет, дотронувшись руками.

Иногда причины онемения – серьёзные болезни, которые требуют неотлагательной медицинской помощи. Помимо вышеперечисленного могут быть:

  • головокружения;
  • отдышка или тяжёлое дыхание;
  • потеря сознания;
  • проблемы с передвижением;
  • заторможенность;
  • слабость;
  • паралич;
  • нарушения речи;
  • ухудшение зрения.

Диагностика

Чтобы узнать, почему пальцы на ногах немеют необходимо пройти комплексное обследование. Проводят МРТ, КТ позвоночника и рентген, чтобы увидеть грыжи, смещения дисков, опухолевые процессы, не нарушена ли целостность позвонков и жидкости меж ними. Если ничего не подтверждается, обследование продолжают. Желательно осмотреть человека полностью, причин, вызывающих онемение, может быть сразу несколько.

Чтобы увидеть, насколько организм хорошо работает в целом, сдаются общие анализы крови и мочи. Они позволяют выявить возможные онкологические заболевания, указать на нехватку в организме витаминов и минералов (из-за этого питание тканей в некоторых местах может быть слишком слабым), определить наличие воспалительных процессов, указать на слишком большую густоту крови. Биохимический её анализ выявляет, насколько кровь хорошо снабжает органы и ткани кислородом и полезными веществами.

Важно также сдать кровь на ревмофактор – боли и усталость в суставах, онемение конечностей могут быть признаком ревматизма. Кровь на сахар помогает подтвердить или опровергнуть наличие сахарного диабета. Анализ на гормоны – выявить проблемы в работе щитовидной железы, надпочечников, нарушение обменных процессов. Важно определить, нет ли плоскостопия. Подозрение на него появляется, когда немеет большой палец ноги или мизинец.

Необходимо сделать УЗИ конечностей, ангиографию сосудов (контрастное рентгенологическое исследование). Это позволит выявить синдром Рейно, нарушения целостности капилляров. Реовазография артерий ног позволяет диагностировать кровообращение в них.

Когда имеется подозрение на туберкулёз костей, а также остеомиелит проводится их биопсия – с помощью специального приспособления делается забор костной ткани в нескольких местах и исследуется в лаборатории. Также выявляются онкологические заболевания.

Как избавиться от проблемы

Лечение онемения пальцев левой и правой ноги направлено на устранение причины. Рассмотрим основные способы борьбы с болезнями, которые могут вызывать онемение пальцев на ноге.

Если выявлен остеохондроз, искривление позвоночника, межпозвоночные грыжи или другие проблемы с опорно-двигательным аппаратом, то ему будет назначена лечебная физкультура, массаж, гидромассаж, рефлексотерапия, мануальная терапия, вытяжение позвоночника, физиологические процедуры, диета, а также лекарства, способствующие укреплению костей и восстановлению межпозвоночной жидкости. Какое именно должно быть лечение и на что делать упор определит врач, исходя из диагноза и тяжести течения заболевания.

При проблемах с сосудами важно придерживаться диеты, богатой витаминами, которые их укрепляют, делают более эластичными, избавляют от холестериновых бляшек. Употреблять продукты, богатые:

  • витамином С – сильный антиоксидант, препятствует поражению сосудов бактериями (отвар шиповника, чёрная смородина, цитрусовые);
  • витамином Е – отвечает за эластичность и упругость сосудов (зелень, орехи, особенно, кедровые, морская капуста);
  • витамином А – хороший антиоксидант, укрепляет сосуды (есть в овощах и фруктах, окрашенных в красный, жёлтый и оранжевый цвета);
  • витамином В3 – расширяет сосуды, ускоряет кровоток (продукты животного происхождения, главное, не жирные; орехи, в частности, арахис);
  • витамином В6 – усиливает сократительную функцию сосудов (семечки, орехи, бобовые).

Необходимо отказаться от соли и жирных продуктов, засоряющих сосуды, способствующих образованию в них холестериновых бляшек. Важно пить больше воды, гулять на свежем воздухе, заниматься не тяжёлой физической работой.

Доктор может прописать лекарственные препараты в виде таблеток, уколов, капельниц, витаминов для укрепления и восстановления тканей сосудов, очищения крови. Могут быть назначены физиопроцедуры, контрастный душ, массаж.

  • При обнаружении сахарного диабета прописывается диета, исключающая сахар и легко усваиваемые углеводы. Важно выявить, почему появился диабет – из-за недостатка инсулина или из-за плохой чувствительности клеток к нему. В первом случае лечение может проводиться вводом инсулина, назначаются препараты, поддерживающие работу поджелудочной и щитовидной железы. Во втором медикаменты предусмотрены для повышения чувствительности организма к инсулину, вырабатываемому поджелудочной железой.
  • Если нарушен обмен веществ, гормональный баланс, то кроме диеты (направлена на потребление большего количества морепродуктов и продуктов, богатых йодом), прописываются средства, восстанавливающие работу щитовидки и надпочечников. Если лечение не даёт результатов, назначается гормонотерапия.
  • При плоскостопии человеку рекомендован массаж левой и правой ноги; зарядка; специальные стельки или пластырь, которые будут нормализовывать нагрузку на стопы; ортопедическая обувь.
  • Если выявлен туберкулёз костей, его лечат специальными антибиотиками, поражающими бактерии, которые вызвали болезнь. Лечение сопровождается восстанавливающим курсом, бесконтрольный приём антибиотиков приведёт к ещё большему ослаблению иммунитета, что может спровоцировать обострение туберкулёза. Чтобы знать, какие именно препараты необходимо назначать против тех или иных микроорганизмов, важно сделать анализ на их чувствительность к лекарствам.
  • При онкологических заболеваниях проводится химиотерапия, облучение, в случае необходимости и возможности это сделать – хирургическое вмешательство для удаления опухоли.

Причины онемения пальцев на ногах разнообразные и очень серьёзные. Поэтому нельзя оставлять безобидные симптомы без внимания. Своевременное лечение может спасти здоровье и даже жизнь человека.

Источник: otnogi.ru

Почему немеет большой палец на ноге и что с этим делать?

К онемению многие относятся легко, не придавая такому проявлению ни малейшего значения. В одних ситуациях это правильно, ведь если у человека появились так называемые «мурашки» и чувство покалывания в ноге после того, как он длительное время на ней сидел, то это абсолютно нормально. Но что, если такое чувство возникает без видимых на то причин, и тем более с определенной периодичностью?

Онемение пальцев на нижних конечностях, которое описывают как исчезновение чувствительности и последующее ощущение легкого покалывания, может свидетельствовать о многих заболеваниях, большая часть из которых связана с позвоночником. Причин такому явлению множество и стоит знать о них, дабы иметь возможность разбираться, когда же стоит обратиться в больницу.

Простые причины онемения большого пальца на ноге

Поза «нога на ногу» приводит к нарушению кровообращения и. как следствие, онемению

Самое простое объяснение такому явлению – это длительное нахождение в позе, при которой нога была пережата (например, сидение на корточках). В таком случаев при смене позы и начале двигательной активности восстановление кровообращения сопровождается чувством онемения и покалывания.

Нередко пальцы на ногах немеют в позе нога на ногу, в которой имеют привычку сидеть многие люди. От такой манеры стоит избавляться – в положении с закинутой ногой нарушается кровообращение, что через время может привести к серьезной проблеме – варикозному расширению вен на ногах и в паховой области.

Вторая причина онемения большого пальца на ноге, не свидетельствующая о заболевании, — это неправильная обувь. Узкие носки, высокие каблуки и долгое нахождение в подобной обуви приводит к исчезновению чувствительности пальца, который пережимается. Выход из такой ситуации очень прост – от неудобной обуви нужно избавляться, а новую подбирать правильно с учетом размера стопы, ее особенностей и степени ежедневной нагрузки. Иногда онемение становится следствием промокания или замерзания ног.

Болезни, вызывающие проблему

За работу нижних конечностей отвечает поясничный отдел позвоночника, поэтому если что-то не так с чувствительностью пальцев, то проблема может крыться именно в этой части спины. Первая возможная проблема – это межпозвоночная грыжа, которая разрастаясь, все больше давит на нервные окончания, тем самым вызывая нарушения в чувствительности. Конкретное место локализации поражения и определяет то, на левой или на правой ноге будут проявляться симптомы.

Рассмотрим еще несколько распространенных причин такого явления:

  • воспаление седалищного нерва;
  • специалисты отмечают, что в 9 случаях из 10 при обращении пациентов в больницу с жалобой на периодическое онемение пальцев на нижних конечностях диагностируют остеохондроз (нарушение строения и качества выполнения функциональной нагрузки межпозвоночных дисков). При данном заболевании онемение пальцев далеко не единственный симптом, он может лишь указывать на примерную локализацию. Диагностировать проблему очень просто – необходимо сделать рентген поясничного отдела позвоночника;
  • туберкулез позвоночника (заболевание инфекционной природы, которое поражает кости и суставы);
  • заболевания, связанные с нарушением обменных процессов (например, сахарный диабет);
  • наличие опухоли, возможно даже онкологического характера;
  • проблемы с нормальным кровообращением в нижних конечностях;
  • болезнь Рейно (нарушение в регуляции деятельности мелких сосудов, что приводит к их спастической реакции);
  • онемение пальцев может выступать одним из симптомов развивающей подагры. Болезнь связана с отложением солей мочевой кислоты, в группе риска находятся люди с излишним весом, чаще заболевание встречается у представителей мужского пола, злоупотребляющих белковой пищей;
  • алкоголизм также может стать причиной онемения конечностей.

Болезни, вызывающие онемение большого пальца на ноге (фото)

На первый взгляд, симптом очень простой и не опасный, но он может скрывать за собой массу серьезных заболеваний. Особо внимательно нужно отнестись к потере чувствительности пальцев на ногах, которая имеет место неоднократно и не связана ни с ношением обуви, ни с неудобной, вынужденно позой во время сидения или лежания. Точно установить реальную причину проблемы можно только одним способом – обратившись за помощью к специалисту. Типичные жалобы пациентов:

  • онемение сменяется болезненными ощущениями и локализируется исключительно в большом пальце на ноге;
  • на одной ноге палец немеет чаще, чем на другой;
  • после сна было ощущение, что больной палец был отлежан, но в течение дня чувствительность не вернулась;
  • онемение появилось в пальце и в течение определенного времени прогрессировало, распространившись на всю ногу и т.д.

Как избавиться от проблемы онемения?

Массаж должен быть назначен варчом

Исходя из многообразия причин данного явления, говорить о единственном способе избавления от онемения пальцев невозможно.

Конкретное лечение (если оно вообще необходимо) будет назначено врачом после осмотра пациента и проведения ряда диагностических процедур.

Практически все заболевания, которые могут давать подобный симптом, являются сложными и развиваются не один год. Так, при сахарном диабете требуется пожизненный прием препаратов или проведение инъекций для нормализации уровня сахара в крови. Лечение остеохондроза – процесс длительный, требующий комплексного использования сразу нескольких методов (это может быть как лекарственная терапия и народная медицина, так и массаж и мануальная терапия).

Очень часто онемение – это следствие вредных привычек. Из-за алкоголизма и курения происходит неестественное сужение и расширение сосудов, что при постоянном воздействии данных веществ приводит к нарушению их нормальной функции. Результат – нарушение кровообращения, в первую очередь в конечностях. В такой ситуации онемение большого пальца – это лишь незначительный симптом, но если он не привлечет внимания человека, то при дальнейшем злоупотреблении алкоголем или табаком разовьются опасные для жизни нарушения.

Источник: med-atlas.ru

Онемение больших пальцев ног

Такое ощущение, как бегающие «мурашки», пощипывание или потеря чувствительности в ноге, а особенно в ступне, испытывал практически каждый человек. В большинстве случаев к онемению больших пальцев не стоит относиться серьезно, так как это чувство проходит после изменения положения тела. Но если парестезия, как называют такой симптом, беспокоит без причины, особенно по ночам, это может быть признаком серьезных проблем со здоровьем.

Простые причины парестезии

Онемение пальцев ног связано с кратковременным передавливанием нервов или сосудов, питающих их. Причем воздействие может быть на всем протяжении пути нервного импульса от поясницы. При этом возникает потеря чувствительности кончиков больших пальцев, ощущение «мурашек», покалывание или даже жжение. После восстановления кровообращения и прохождения нервного импульса обычно чувствительность возвращается.

Такое онемение может быть вызвано самыми простыми причинами.

  1. Чаще всего это ощущение возникает при длительном нахождении в неудобном положении, когда пережимаются нервы и сосуды под коленом. Такое бывает при сидении на корточках или в позе нога на ногу.
  2. Немеют большие пальцы на ноге из-за ношения неудобной обуви. Если туфли очень узкие или каблук высокий, на это место приходится большая нагрузка. Из-за этого нарушается кровообращение и иннервация.
  3. Онемение может быть связано с переохлаждением ног. Если их промочить или они сильно замерзли, пальцы могут потерять чувствительность.
  4. Курение и употребление алкоголя также могут вызвать частое онемение пальцев. Ведь вредные привычки нарушают обмен веществ и кровообращение.
  5. Недостаток витамина В, который участвует в работе периферических нервов.

Болезни, вызывающие онемение больших пальцев

Но бывает и так, что парестезия больших пальцев возникает без видимых внешних причин. Онемение может возникать ночью, не проходить в течение многих часов после восстановления кровообращения. Если такое случается часто, то необходимо обратиться к врачу, ведь в этом случае парестезия может быть сигналом развития серьезных заболеваний.

Онемение пальцев ног чаще всего связано с болезнями позвоночника, особенно поясничного отдела, с нарушением обмена веществ и с нарушением работы сосудов.

Парестезию могут вызвать:

  • межпозвонковая грыжа;
  • остеохондроз;
  • ущемление нерва при радикулите или ишиасе;
  • подагра;
  • варикозное расширение вен или облитерирующий эндартериит;
  • атеросклероз сосудов;
  • заболевания суставов, вызывающие поражение нервов, например, ревматоидный артрит;
  • раковая опухоль спинного мозга;
  • полинейропатия;
  • ожирение;
  • сахарный диабет.

Дополнительные симптомы, указывающие на серьезность проблемы

Если изредка человек чувствует частичную потерю чувствительности пальцев, покалывание или зуд, проходящие через некоторое время, то беспокоиться не о чем. Но бывает так, что большие пальцы на ногах немеют по ночам или в течение дня без видимых причин. Парестезия может сопровождаться дополнительными симптомами. В этом случае необходимо пройти обследование, чтобы определить причину такого состояния.

Какие симптомы должны заставить человека насторожиться:

  • потеря чувствительности сменяется болью;
  • кожа на пальце и около него посинела или побелела;
  • онемение возникает в большом пальце, а потом распространяется на всю ногу;
  • после сна ощущение, что «отлежал» ногу, не проходит в течение дня;
  • человек не может пальцем отличить холодную воду от горячей;
  • кроме онемения, появилось покраснение и отек;
  • наблюдается изменение походки.

Что делать, если немеет палец на ноге

Если парестезия вызвана каким-либо заболеванием, то избавиться от нее можно только излечив его. Поэтому конкретное лечение назначается врачом после обследования и постановки диагноза. Кроме специальных препаратов, онемение пальцев ног можно снять самостоятельно.

  1. Хорошо помогает в этом случае массаж. Причем растирать нужно не только пальцы, но и всю стопу. Массаж эффективен при онемении из-за неудобной обуви или позы, а также при обморожении. При различных заболеваниях он может применяться только как вспомогательная мера.
  2. Помогают физиотерапевтические методы лечения. Чаще всего при этом применяются грязевые и минеральные ванночки, парафиновые аппликации, магнит, электрофорез.
  3. Если пальцы периодически немеют, а причина этого не найдена, можно использовать лечебную гимнастику. Хорошо помогает хождение босиком на носочках, вращение стопами, поднимание пальцами ног платка или перекаты с пятки на носок.
  4. Из лекарств для лечения онемения применяются противовоспалительные средства, обезболивающие, а также препараты, улучшающие кровообращение и расслабляющие мышцы.
  5. Желательно принимать какой-нибудь поливитаминный препарат, содержащий витамины группы В. Он поможет нормализовать прохождение нервных импульсов.
  6. Хорошо помогают контрастные ванночки для ног. Нужно сначала окунать стопы в холодную, потом в горячую воду. И так несколько раз, держа ноги в каждой емкости по полминуты. Такие ванночки можно принимать ежедневно, что не только поможет нормализовать кровообращение, но и повысит иммунитет.
  7. Хорошо на ночь растереть палец камфорной мазью или медом. После этого надеть носок или перебинтовать ногу.

Профилактика онемения пальцев ног

Парестезия – это неопасное состояние, но оно может причинить немало неприятностей. Поэтому лучше предотвратить появление онемения. Для этого нужно соблюдать некоторые несложные правила:

  • чаще менять положение тела во время сидения;
  • если долго приходится стоять или ходить, нужно носить только удобную обувь;
  • закаливать организм, больше гулять и заниматься спортом;
  • не допускать сильных перегрузок и травм;
  • бросить курить, а также ограничить употребление алкоголя, кофе и чая;
  • наладить питание, принимая пищу, богатую витаминами и минералами, каши, горячие блюда;
  • следить за своим весом, не допускать ожирения;
  • избегать эмоционального перенапряжения и стрессов.

От такого симптома, как онемение больших пальцев ног, избавиться несложно. Нужно только определить причину этого и внимательнее относиться к своему здоровью.

Источник: surgicalclinic.ru