Как вылечить гипертонию навсегда народными средствами

Как применяются народные средства при лечении артериальной гипертонии

Гипертоническая болезнь чаще бывает у людей старше 35-40 лет. Но в последнее время гипертония «помолодела», и повышенные цифры артериального давления можно встретить у молодых 20-30- летних и даже у подростков. Это объясняется повышенным темпом жизни, частыми стрессами на работе, в семье, в обществе и, конечно, неблагоприятной наследственностью.
Факторы риска, способствующие развитию гипертонической болезни: вредные привычки, повышенная масса тела, ведущая к ожирению, малоподвижный образ жизни, погрешности в питании, повышенный холестерин, психологический настрой, играют тоже немаловажную роль в развитии заболевания.
Существует великое множество лекарственных препаратов, обладающих гипотензивными свойствами. Но кроме официальной медицины есть народная, в которой собран большой опыт целителей, знахарей и травников.
Средства народной медицины можно разделить на несколько групп:
• травы и травяные сборы;
• фрукты и овощи в целом виде, отвары, настои из них;
• соки и чаи с плодами;
• мед и другие продукты пчеловодства;
• физические упражнения.
Рецептов народной медицины довольно много. Все они отличаются большим разнообразием.

Народные рецепты на основе ягод

  1. Возьмем, к примеру, калину. Размятые ягоды принимать по 1 чайной ложке на прием. Действие: сосудорасширяющее. Для усиления эффекта можно добавить мед в произвольном количестве. Или 1 чайную ложку калины залить 1 стаканом кипятка, поставить на 10 минут на водяную баню. Отставить на 45 минут. Процедить, отжать, долить кипяченой водой до 200 мл. Принимать по 1/3 стакана 3 раза в день. Хранить в холодильнике не более 2 суток.
  2. Хорошо снижают артериальное давление плоды граната. В день необходимо выпить 1 стакан сока граната, разбавленного кипяченой водой 1:1. Действие: сосудорасширяющее, укрепляет иммунитет и снижает уровень холестерина в крови. Но сок граната противопоказан при некоторых заболеваниях желудка, при язве желудка и двенадцатиперстной кишки. Принимать его надо с осторожностью.
  3. Ягоды черной смородины – 2 столовые ложки и 1 стакан кипятка, проварить в течение 10 минут, остужать 1 час. Полученный напиток принимать по 1 стакану в день, разделив на 3 приема . Давление снижается плавно и медленно, как и рекомендуется при лечении гипертонической болезни. Резкое снижение артериального давления ведет к инфарктам и инсультам.
  4. 0,5 стакана сахара растворить в 1 стакане воды, залить получившимся сиропом 1 стакан размятой клюквы. Тщательно перемешать. Добавлять в чай по вкусу 3-4 раза в день. Можно просто растереть 2 стакана клюквы с 3 столовыми ложками сахарной пудры. Съедать 3 раза в день за 1 час до еды.
  5. Если пить сок черноплодной рябины по 1/3 стакана за полчаса до еды 3 раза в день, то цифры артериального давления за 2 недели снизятся на 10-20 мм рт.ст.
  6. Рябина обыкновенная красная – 1 столовую ложку залить 1 стаканом кипятка. Настаивать до охлаждения. Принимать по 0,5 стакана 3 раза в день. Действие всех ягод в основном – сосудорасширяющее, успокаивающее, общеукрепляющее.

Для лечения гипертонии применяются и овощи.

Домашние рецепты на основе овощей

  1. Сок из свеклы, моркови, редьки смешать в равных количествах, добавить столько же меда, сколько каждого сока. Принимать по 1 столовой ложке перед едой 2-3 месяца. Хранить лучше в холодильнике.
  2. Смешать сок сырой свеклы с медом в соотношении 1:1. Принимать 4-5 раз в день. Действие гипотензивное и антисклеротическое.
  3. Хорошее сосудорасширяющее действие оказывает состав:
      морковный сок – 200 мл;- свекольный сок – 200 мл;
      ягоды клюквы – 100 г;
      майский мед – 200 г;
      медицинский спирт – 100 мл.

Все смешать, настаивать в темном месте 3 дня. Принимать длительно по 1 столовой ложке 3 раза в день за полчаса до еды.

  • Ежедневно принимать по 100 граммов грецких орехов, можно смешать с медом в равных количествах. Курс лечения – 45 дней. Действие антисклеротическое, гипотензивное, общеукрепляющее.
  • 1 столовую ложку кукурузной муки залить 1 стаканом горячей воды. Сделать это вечером. Оставить до утра. Утром натощак, не размешивая, выпить этот раствор. Принимать до нормализации цифр давления.
  • Чеснок – 2 зубчика натереть на мелкой терке, залить 1 стаканом теплой кипяченой воды. Дать настояться 12 часов, принимать по 1столовой ложке 2 раза в день: утром и вечером в течение месяца. Действие чеснока: разжижает кровь и снижает уровень холестерина в организме человека. Действует на всю сердечно-сосудистую систему в целом.
  • Две головки чеснока мелко измельчить, залить водкой в количестве 250 мл. Настоять в течение 12 суток. Принимать по 20 капель 3 раза в день за 15 минут до еды. Курс лечения 3 недели.
  • Огуречный сок – 1 стакан, выпитый утром натощак, оказывает диуретическое (мочегонное) действие и, благодаря большому содержанию клетчатки, слабительное. При этом из организма не выводятся соли кальция и калия, как при приеме лекарственных препаратов.
  • Измельченные створки фасоли – 20 граммов залить 1 л воды, кипятить на водяной бане 3-4 часа. Остудить, процедить. Принимать 4-5 раз в день по 0,5 стакана. Действие – снижает уровень холестерина в организме.
  • Листья салата – 1-2 столовые ложки залить 1 стаканом кипятка, настаивать 1 час. Процедить. Принимать 2 раза в день по 0,5 стакана или можно на ночь 1 стакан.
  • Томатный сок – 150-200 мл принимать перед едой 2-3 раза в день в течение 1 месяца.
  • Принимать свежеприготовленный картофельный сок по 0,5 стакана 3 раза в день перед едой. Курс лечения – 2-3 недели.
  • Лечение гипертонии травами

    Основные травы, применяемые при лечении гипертонической болезни: валериана, пустырник, боярышник, укроп, тысячелистник, донник, пастушья сумка, спорыш, мята, мелисса, семя льна, шиповник, клевер луговой.

    Курс лечения травами 4-6 месяцев с перерывом в 10 дней после каждого месяца. Затем дозу трав постепенно надо снижать. Принимать в небольших дозах можно длительно.

    1. Корни валерианы – 10 граммов залить 1 стаканом кипятка, прокипятить 30 минут. Отставить настаиваться в течение 2 часов. Готовый настой хранить в холодильнике. Принимать по 1 столовой ложке 3-4 раза в день. Можно приготовить отвар валерианы: на 300 мл воды 10 г корней валерианы, кипятить 15-29 минут. Охладить, процедить. Принимать по 0,5 стакана 3-4 раза в день.
    2. Корни валерианы, цветы боярышника, календулы, ромашки, листья калины, черной смородины, пустырник, душица, ботва моркови, семена укропа – все в сухом виде в равных количествах смешать. Взять 2 столовые ложки смеси трав, залить 0,5 л кипятка, настаивать 2 часа. Пить как чай, можно с медом, сахаром. Все 500 мл выпить в течение дня.
    3. Цветы, листья или плоды боярышника, трава подорожника, конского щавеля в сухом или свежем виде смешать. 10 столовых ложек смеси залить 1 литром воды, кипятить 10 минут. Горячим, вместе с травой переливаем в стеклянную банку или бутылку. Пока раствор еще горячий добавляем 1,5 стакана водки. Поставить в темное место на 3 дня. Затем процедить. Принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день во время еды в течение 5 недель. Хранить бальзам в холодильнике. Через 3 месяца курс лечения можно повторить.
    4. Плоды шиповника, боярышника и рябины в равных количествах залить 0,5 л воды, кипятить 10 минут. Выпивать отвар в течение дня.
    5. Монастырский чай, состоящий из большого количества трав и обладающий комплексным действием на организм. Приобретать лучше в готовом виде, так как сбор подбирается сбалансировано.

    Общие принципы приготовления растворов из трав:

    • Чай – 1 ч.л. сухого сбора и 250 мл кипятка – заварить на 15 минут. Процедить. Пить как чай 2-3 раза в день.
    • Отвар – 10 г травы и 500 мл воды – кипятить на водяной бане 10-15 минут. Охладить, процедить. Принимать по 1/3 стакана 2-3 раза в день.
    • Настой водный – в термос насыпать 1-2 столовые ложки травы или сбора, залить 500 мл кипятка. Настаивать 3-5 часов. Процедить. Принимать по 0,5 стакана 2-3 раза в день.
    • Настойка спиртовая – 30 г сырья и 0,5 л водки поместить в стеклянную посуду с плотной крышкой. Поставить в темное место на 10-14 дней. Принимать по 25 капель 2-3 раза в день.
    • Ванны ножные – 1 столовую ложку травы залить 0,5 л кипятка на 2 часа. Вылить в тазик для ванны. Опустить ноги на 20 минут.
    • Ванны общие – 2 столовые ложки травы залить 500 мл кипятка, настаивать 2 часа. Вылить в ванну. Принимать ванну не более 15 минут.
    Читайте также:  Таблетки термикон от грибка ногтей отзывы

    Артериальная гипертония захватывает все большее количество людей и не все из них знают, что у них повышенное давление. Лечение народными средствами поможет в борьбе с этим заболеванием и, по возможности, предупредит такие страшные осложнения гипертонии, как инфаркт и инсульт.

    Источник: gipertoniinet.info

    Как лечить гипертонию народными средствами дома?

    Гипертония — распространенная болезнь, при которой наблюдается повышение артериального давления. В стенках сосудов возникает напряжение, которое приводит к сужению их просвета и нарушениям кровообращения.

    Лечение гипертонии народными средствами, в домашних условиях позволяют быстро справиться с негативными проявлениями недуга и с минимальными затратами.

    Лечение народными средствами

    Некоторые народные средства успешно используют в экстренных ситуациях при наступлении гипертонического криза. Для лечения применяются:

    • отвары целебных трав;
    • настои на воде и спирте;
    • массаж и ЛФК;
    • ванны;
    • соки.

    Стадии заболевания и нетрадиционная терапия:

    1. Гипертония 1 степени — начало развития болезни. Изменения давления могут наблюдаться на протяжении суток. Больной ощущает незначительное недомогание, но порой на это не обращает особого внимания. Можно применять средства народной медицины.
    2. Гипертония 2 степени — показатели давления достигают 200/125 мм рт. ст., высока вероятность гипертонического криза. На данном этапе люди начинают обращаться за помощью к медикам. Народные методы применяются в комплексе с медикаментозной терапией.
    3. Гипертония 3 степени — наиболее тяжелая стадия недуга. Давление достигает 220 на 140 мм рт. ст. и держится на протяжении длительного времени. Возникают осложнения, которые проявляются в виде тромбозов, болезней сердца. Требуется незамедлительная врачебная помощь. Отсутствие лечения может привести к смерти.

    Важно! Не стоит заниматься самолечением. Перед применением препаратов необходимо проконсультироваться с врачом. При отсутствии противопоказаний можно осуществлять лечение.

    Настойки

    Гипертоникам важно всегда иметь под рукой лечебные настойки снижающие давление.

    1. Калиновая
      Вам понадобится: 3 стакана калиновых ягод, 2 л кипятка, 0,5 кг. меда;
      Переложите свежую калину в емкость и залейте кипятком. Укутайте одеялом и поставьте в теплое место на 7 часов. По истечении времени процедите настой, перетрите калину и вновь всё перемешайте. В теплый раствор добавьте мед.
      Принимайте по 100 мл. перед каждым приемом пищи. Лечение проводится на протяжении 3-х недель. Повторный прием настойки можно проводить через неделю. Средство улучшает общее состояние здоровья и препятствует резкому подъему давления.
    2. Рецепт “пяти настоек”
      Вам понадобится: валериана — 100 мл, пион — 100 мл, пустырник — 100 мл, эвкалипт — 50 мл, мята — 25 мл, 10 штук гвоздики.
      Все компоненты слейте в емкость из темного стекла и добавьте гвоздику. Оставьте настаиваться в темном месте.
      Применяйте по 1 ст. л. за полчаса до трапезы. Лечебный курс составляет 30 дней.
      Повторный прием настойки можно осуществлять через 2 недели. При систематическом приеме можно добиться нормализации показателей давления, улучшения качества сна.
    3. Кедровая
      Вам понадобится: кедровые шишки — 2 шт., валериана — 10 мл, сахар — 2 ст. л., спирт — 500 мл.
      Все компоненты перемешайте и сложите в сосуд, закройте крышкой и заверните полотенцем. Дайте настояться смеси в течение 2-х недель. Предварительно процеженный настой принимайте по 1 ст. л. перед сном.
      Проводите лечение до нормализации давления. Храните в прохладном месте.
    4. Из календулы
      Вам понадобится: цветки календулы — 2 ст.л., спирт — 100 мл.
      Настойка готовиться аналогично предыдущей. Принимайте её по 30 капель два раза в день. Курс лечения составляет 3 месяца. Средство способствует снижению артериального давления, очищает сосуды от бляшек, уменьшает головную боль.

    Отвары

    Лечение с помощью отваров отличается доступностью, быстротой приготовления и эффективностью.

    1. Из семечек подсолнуха
      Вам понадобится: семечки — 200 грамм, вода — 2 литра.
      Добавьте в воду семечки и поставьте на огонь. Доведите смесь до кипения, после этого снимите воду с огня и процедите. Принимайте по 50 мл. три раза в день. Курс лечения – 20 дней. После этого необходимо сделать двухнедельный перерыв. Это средство позволяет справиться с гипертонией на начальной стадии без применения сильнодействующих лекарственных препаратов.
    2. Из полевого хвоща
      Способствует понижению давления. Это мочегонное средство подходит для применения пожилым людям.
      Вам понадобится: хвощ — 2 ст. л., вода — 2 стакана.
      Залейте хвощ кипятком и подержите некоторое время на водяной бане. Процедите и принимайте по несколько глотков в течение дня. Курс лечение составляет 30 дней.
    3. Из липы
      Вам понадобится: сухая липа — 2 чайные ложки, стакан кипятка.
      Залейте липу кипятком и накройте крышкой. Дайте немного постоять. Употребляйте вместо чая один раз в день на протяжении месяца.

    Брусничный сок помогает справиться с повышенным давлением. Для проведения процедуры необходимо брать свежевыжатый сок. Ежедневно выпивать один стакан. Лечение проводить три недели. Противопоказан людям имеющим заболевания желудочно-кишечного тракта.

    Свекольный сок отличается низкой себестоимостью. Для снижения артериального давления необходимо ежедневно выпивать стакан сока. Концентрированный сок может стать причиной тошноты и рвоты. Врачи рекомендуют употреблять его предварительно разбавив водой в пропорции 1:1.

    Другие методы лечения

    Помимо вышеперечисленных методов лечения применяют и другие способы борьбы с высоким давлением.

    1. Лимон, мед и чеснок
      Вам понадобится: лимон — 2 шт., мед — 1/2 стакана, чеснок — 1 головка.
      Перетрите на мелкой терке лимоны вместе с кожурой, раздавите чеснок. Все перемешайте и добавьте мед. Дайте настояться смеси в течение недели. Употребляйте по одной чайной ложке три раза в день. Курс лечения – 30 дней. Средство нужно держать в прохладном месте.
    2. Золотой ус
      Вам понадобится: стебли золотого уса — 15 коленец, водка — 0,5 л.
      Измельчите стебли и залейте их водкой. Все сложите в сосуд и плотно закупорьте его, поставьте в темное место. Встряхивайте средство раз в два дня. Принимайте каждое утро по десертной ложке до еды. Курс лечения – 20 дней.
    3. Синий йод
      Вам понадобится: вода — 250 мл, синий йод — 1 ч.л., картофельный крахмал — 15 грамм.
      Йод, крахмал и 50 мл. воды перемешайте до однородной консистенции. Добавьте в смесь оставшуюся воду. Принимайте по одной столовой ложке утром и вечером. Курс лечения подбирается индивидуально.
    4. Гирудотерапия
      Лечение пиявками помогает нормализовать давление и улучшить кислородный обмен. Количество сеансов гирудотерапии – не более 3 раз.

    Профилактика

    Увеличить эффективность лечения можно с помощью смены рациона питания. Важно исключить из ежедневного меню: жареные, жирные, соленые, копченые блюда, консервы и алкогольные напитки. Крепкий чай и кофе также способствуют повышению давления. Данный перечень продуктов негативно влияет на сосуды, что приводит к развитию гипертонии.

    Добавить в рацион необходимо: семечки, постное мясо, морепродукты, сухофрукты, зелень, крупы.

    • полный отказ от табакокурения;
    • активный образ жизни;
    • отказ от алкоголя;
    • правильное питание;
    • употребление витаминных комплексов и омега-3,6.

    Для укрепления сердца, сосудистой системы и нормализации артериального давления пенсионерам необходимо проходить не менее 5-ти километров каждый день.

    Умеренные физические нагрузки идут на пользу людям с высоким давлением. Не стоит изнурять себя подъемом тяжестей в тренажерном зале и ритмической аэробикой, так как они могут дать обратный эффект. Гипертоникам показана езда на велосипеде, плавание, пешие прогулки.

    Важно периодически измерять артериальное давление. Для его контроля необходимо дома иметь тонометр. Даже при незначительных отклонениях необходимо проконсультироваться с врачом.

    Источник: netdavleniya.ru

    Можно ли вылечить гипертонию народными средствами?

    Артериальная гипертензия может быть обусловлена как заболеваниями сердечно-сосудистой системы, так и индивидуальной физиологической реакцией больного. Последнее преимущественно передается по наследству. Но как вылечить гипертонию без лекарств? Предусматривает ли вообще гипертония лечение народными средствами? Возможно ли это? Какие советы дают целители на этот счёт? А что говорят сами гипертоники?

    Читайте также:  Мазь с воском и яичным желтком отзывы

    Семена льна против повышенного давления

    Народная медицина при гипертонии рекомендует использовать отвар из семян льна. Средство достаточно старое, но эффективное. Правда, понижение происходит не значительное, преимущественно — верхнего давления. Как готовится сам отвар? Чайная ложечка семечек заливается 0,5 литрами кипятка и проваривается на слабом огне в течение 15 минут. Далее — снять, дать остыть до комнатной температуры и несколько раз процедить сквозь марлю или сито. Принимать по 30 миллилитров перед каждым приемом пищи. Оптимальный курс лечения — 4 недели. По 50 миллилитров принимают для быстрого снижения повышенного давления.

    Если артериальная гипертензия не проходит (и даже не наблюдается улучшения самочувствия) по прохождению двух недель с начала приема отвара лучше отказаться от использования такого рецепта. По всей видимости, гипертония вызвана именно нарушениями в работе сердечно-сосудистой системы (например, замедлена передача синусоидального сигнала).

    Перед применением семян льна обязательно следует проконсультироваться с лечащим врачом, так как в некоторых случаях отвар может и навредить (в нем содержится огромная концентрация омега-3 кислот).

    Столетник против гипертонии

    Ещё очень хорошо помогает алоэ при гипертонии, он же столетник крайне полезный лекарственный цветок, который имеется практически в каждом доме. Он не требователен в плане ухода, легко переносит кратковременное отсутствие воды. Для приготовления средства используют мякоть листьев и сок алоэ.

    Приготовление Приём средства Предостережения
    В данном случае потребуется выдавить сок из листьев. Его принимают в чистом виде по 0,5 чайной ложки 2 раза в день. Сам сок алоэ довольно противный на вкус. Но его можно размешать, например, с медом или сахаром. В чай или другие горячие напитки средство добавлять нельзя!
    Для приготовления настойки потребуется именно мякоть листка. Для этого срезается листок, очищается от иголок и кожуры. Таковой кашицы потребуется 50 грамм. Заливать 0,5 литрами крепкого алкоголя (водка, самогон или коньяк). Спиртовая настойка столетника — не менее эффективное народное средство от гипертонии. После настаивания в тёмном прохладном месте 9 дней, тщательно взбалтывая каждые сутки, её принимают по 2 чайных ложки 3 раза в день. Во время резкого скачка давления можно принимать по 1 столовой ложке.

    Такое лечение гипертонии в домашних условиях следует проводить с особой осторожностью, так как алоэ может спровоцировать аллергическую реакцию и сильное снижение давления. Хотя бы на начальном этапе использования настойки следует постоянно контролировать артериальное давление (в идеале — составить график, который потом будет показан лечащему врачу).

    Лечение калиновым отваром

    Народные средства при гипертонии на основе ягод калины особенно хорошо помогают тем больным, у которых болезнь возникает на фоне общего старения организма. Помимо нормализации давления, калина также хорошо укрепляет организм, предотвращает кардиологический шок (один из подвидов сердечной недостаточности). Как лечить гипертонию народными средствами на основе калины? Лучше (и в то же время проще) всего — готовить чай. Сами ягоды при этом перетирают с сахаром (в пропорции 1 к 1). Косточки не выбрасывать!

    А ещё от повышенного давления помогает ароматерапии из калиновых веточек (сырых). Только следует ещё приобрести древесный уголь в маленьких брикетах (продается в специализированных магазинах для кальянов). Достаточно зажечь один такой, сверху набросать веточек. Только это не средство для лечения гипертонии, а вспомогательная терапия, которая поможет больному легче перенести, к примеру, резкое ухудшение погодных условий.

    Ещё можно попробовать изготовить настойку из калины. Для неё потребуется 100 грамм ягод и 500 миллилитров спирта. Все это смешивают в стеклянной посуде и перетирают сквозь сито или дуршлаг. Получится своего рода кашица, которую и принимают по 0,5 чайной ложки (под язык) 2 раза в день.

    Это самое эффективное лечение гипертонии без лекарств, хоть и противное на вкус (но смешивать настойку с чем-либо не следует).

    Орехи против высокого давления

    Многие рекомендуют использовать народные средства от гипертонии на основе кедровых орешков. Их можно употреблять в пищу в жареном виде, но лучше делать отвар из сырых орешков. Их можно заменить и:

    • лесным орехом;
    • грецкими орехами (зелеными, использовать без очищения от пленки самих ядер);
    • фундуком.

    Если использовать сырые орехи, то есть без термической обработки, то лучше всего их перетирать с жидким мёдом. Но такое лечение гипертонии без лекарств не подойдёт, если у больного также выявлен сахарный диабет. Для приготовления вкусного лекарства потребуется 250 грамм меда и 100 грамм орешков. Все это пропускается через мясорубку или блендер, а далее — помещается в холодильник. Есть по 1 столовой ложке 3 раза в день. Вкус будет немного горьковатым — так и должно быть. Немаловажный момент:

    Лечение гипертонии народными средствами на основе орехов не имеет противопоказаний. На крайний случай, для диабетиков можно мед заменить на сироп из фруктозы (продаётся в продуктовых магазинах в отделе для диабетиков).

    Пчелиный яд и перга

    Как вылечить гипертонию в домашних условиях при помощи пчелиного яда? Можно использовать настойку на его основе (продается в аптеках). А можно вовсе использовать пчелиный подмор. Проще говоря — погибших естественным образом пчёл, которых обнаруживают пасечники во время весенней уборки ульев.

    Как лечить гипертонию в домашних условиях с его помощью? Изначально подмор пчёл перетирают в порошок, далее — смешивают с мёдом в пропорции 1 к 8. Все это нагревается на водяной бане до 50–60 градусов и выдерживается в течение 25 минут. После остывания можно применять: по 1 чайной ложке 1 раз в 3 дня (не более). Такие народные методы противопоказаны лишь тем, у кого имеется гиперчувствительность к пчелиному яду — это может спровоцировать анафилактический шок.

    А ещё эффективные настойки готовятся на основе перги, то есть цветочной пыльцы, собранной пчелой (ими забиваются некоторые участки сот). Употребляют их в чистом виде или же размешивают в не очень горячем чае. Не рекомендуется такое средство для детей до 12 лет, так как перга стимулирует ускоренную выработку ферментов. В некоторых случаях это провоцирует гастрит.

    Лечение по Неумывакину

    Выполняют также лечение гипертонии по методу Неумывакина, но сам метод достаточно противоречивый. Такие народные рецепты используют в крайних случаях, и обязательно после консультации с врачом. Суть метода заключается в использовании перекиси водорода. На её основе делают компрессы и прикладывают к затылочной и височной доли именно в момент обострения болезни. Но работает это очень редко. Хроническая гипертония лечение народными средствами такого типа не предусматривает. То есть, применять перекись водорода следует, только если давление «шалит» крайне редко.

    Гипертонию действительно можно вылечить нетрадиционной медициной. В крайних случаях — улучшить самочувствие больного. Каждому пациенту рекомендуется на практике опробовать хотя бы пять настоек и уже среди них выбрать самые эффективные. Но всё это обсуждать с врачом — обязательно!

    Источник: moisosud.ru

    Лечение гипертонии народными средствами: рецепты

    Гипертония – это распространенное заболевание сердечно-сосудистой системы, которое по мере прогрессирования приводит к нарушению кровоснабжения органов, особенно сердца и головного мозга. Повышенное давление нуждается в правильном и своевременном лечении. Для коррекции высокого давления в домашних условиях применяются как традиционные, так и альтернативные способы. Эффективное лечение гипертонии народными средствами позволяет поддерживать нормальные показатели давления без применения фармакологических препаратов.

    Артериальное давление – это важный показатель здоровья человека. Нормальным давлением у взрослых считается 120/80 мм рт. ст. После 65 лет показатель нормы может быть повышен до 140/90 мм рт. ст. Если давление превышает данный показатель, то речь идет о развитии гипертонии.

    • возраст старше 65 лет;
    • гиподинамия;
    • вредные привычки;
    • лишний вес;
    • повышенный уровень холестерина в крови;
    • злоупотребление солью;
    • наследственная предрасположенность.

    Болезни сердца сосудов развиваются у женщин после климакса, поскольку снижение уровня половых гормонов приводит к уменьшению эластичности стенок сосудов. Артериальная гипертензия развивается у пациента постепенно, поэтому можно выделить такие степени заболевания:

    1. 1. Первая: это легкая форма заболевания, при которой верхнее давление не превышает 159 мм рт. ст., а нижнее – 99 мм рт. ст. При первой степени гипертонии повышенное давление приходит в норму самостоятельно, но через некоторое время вновь увеличивается. Гипертоническая болезнь легкой степени вызывает такие симптомы, как перманентная усталость, головокружение и тошнота.
    2. 2. Вторая: показатели артериального давления не превышают 179/109 мм рт. ст. При гипертонии второй степени давление не приходит в норму самостоятельно и даже после приема соответствующих препаратов не опускается до нормальных значений. При повышении давления пациент отмечает у себя сильную головную боль, расстройство зрения и тошноту. Без лечения вторая степень заболевания перерастает в третью.
    3. 3. Третья: давление пациента превышает 180/110 мм рт. ст., и в этом случае повышается риск гипертонических кризов, инфарктов и осложнений функционирования почек, сердца и головного мозга. К симптомам состояния относят внезапное ухудшение самочувствия, загрудинную боль, отечность лица и конечностей. Гипертонический криз опасен тем, что он усугубляет уже существующие патологии сердца и сосудов.
    Читайте также:  Таблетки при варикозе на ногах

    Лечить гипертонию в домашних условиях нужно лишь после посещения доктора и прохождения необходимых медицинских исследований. С целью коррекции артериального давления пациенту прописываются не только фармакологические препараты, но и народные средства, эффективность которых была доказана много лет тому назад.

    Вылечить навсегда гипертонию можно лишь в том случае, когда у пациента диагностирована первая степень недуга. В таком случае избавиться от заболевания помогает правильное питание, контроль над массой тела, умеренные физические нагрузки и фитотерапия.

    Суть диеты для гипертоников заключается в обеспечении дробного и регулярного питания, обогащенного витаминами и микроэлементами, необходимыми для поддержания здоровья сосудов и сердца. Из меню необходимо убрать продукты, богатые животными жирами, консервантами, специями и сахаром. Гипертоникам запрещены любые крепкие напитки, поскольку они способствуют повышению давления.

    При гипертонии человек должен обогатить рацион свежими овощами и фруктами, рыбой жирных сортов, орехами, куриными яйцами, цельнозерновым хлебом и кашами. Питаться нужно регулярно, небольшими порциями, что позволит избегать приступов голода и набора лишнего веса.

    В народной медицине для лечения гипертонии используются лекарственные травы, которые обладают мочегонным, седативным и спазмолитическим действием. Вылечить на 100 процентов гипертоническую болезнь на первых стадиях помогают такие лечебные растения:

    • валериана;
    • брусника;
    • клюква;
    • боярышник;
    • шиповник;
    • смородина;
    • черноплодная рябина;
    • пустырник;
    • полевой хвощ;
    • калина;
    • корень хрена;
    • лук;
    • чеснок.

    Перед тем как воспользоваться тем или иным народным средством, необходимо измерить артериальное давление. Если оно повысилось, привести в норму функционирование сосудов позволят действенные народные методы:

    1. 1. Нужно взять стакан негазированной минеральной воды и влить в нее сок половины лимона. Коктейль следует выпить за раз.
    2. 2. Гипертоникам полезно держать дома запас чая каркаде. Чайную ложку растения заваривают стаканом кипятка, несколько минут настаивают и выпивают. Чай обладает выраженным мочегонным и расслабляющим действием.
    3. 3. Быстро снизить давление поможет спиртовой настой ягод боярышника. На стакан воды берут чайную ложку спиртовой настойки и выпивают лекарство за 1 прием.

    Если под рукой нет лечебных растений, сбить давление помогут следующие способы:

    1. 1. Нужно взять небольшую тряпочку, пропитать ее 5%-м уксусом и приложить компресс на 7 минут к ступням.
    2. 2. Кисти рук нужно на 5-10 минут опустить в горячую воду. Эта процедура способствует расширению сосудов и устранению их спазма.
    3. 3. Необходимо взять горчичник, принять горизонтальное положение и положить его на область седьмого позвонка.
    4. 4. При головной боли и других симптомах повышения артериального давления нужно интенсивно растереть ушные раковины.

    Избавиться от гипертонии в домашних условиях получится лишь в том случае, если человек систематически лечится целебными растениями, способствующими нормализации артериального давления.

    Рецепты народных средств для лечения гипертонии у взрослых с помощью трав:

    Трава Рецепт
    Сбор Берут 4 столовые ложки сухого пустырника, 2 ложки сушеницы и по столовой ложке ягод боярышника, черноплодной рябины и листьев мелиссы. Травы смешивают и 3 ложки их смеси перекладывают в термос. Сырье заливают половиной литра кипятка, настаивают под крышкой и принимают по 50 миллилитров трижды в день при повышенном риске развития гипертонии. Если давление уже превысило норму, то объем одной порции народного средства увеличивают в 2 раза
    Барвинок На литр водки нужно взять 200 грамм барвинка и настоять растение на алкоголе в течение недели. Лечение гипертонии настойкой барвинка продолжается 10 дней. Народное средство принимают по 5 капель дважды в день
    Омела Чайную ложку омелы заваривают стаканом кипятка и 3 часа настаивают под крышкой. После каждой трапезы этот растительный настой пьют по столовой ложке до приема пищи
    Мятный настой По 2 чайные ложки берут корня барвинка и цветов календулы, после чего добавляют к травам 3 чайные ложки перечной мяты. Травы заливают двумя стаканами кипятка и настаивают несколько часов. Через час народное средство принимают по 2 столовые ложки в 3 приема ежедневно
    Успокаивающий настой В равных пропорциях берут мелиссу, тысячелистник, сушеницу болотную и корень валерианы. На 2 стакана кипятка берут столовую ложку трав и настаивают их 2 часа, предварительно укутав емкость с заготовкой полотенцем. Настой от гипертонии пьют дважды в день по половине стакана
    Календула Нужно взять 100 миллилитров водки и залить алкоголем 20 цветов календулы. На протяжении недели настойку выдерживают, а затем пьют ее при гипертонии по 20 капель 3 раза в сутки

    Целебные ягоды также помогают в лечении высокого давления. В народной медицине есть немало эффективных рецептов их применения, но наиболее востребованными считаются средства из ягод шиповника, клюквы и черноплодной рябины. Рецепты:

    1. 1. Берут столовую ложку ягод черноплодной рябины, тщательно разминают плоды ложкой и заливают их стаканом кипятка. Через час напиток выпивают за 1 прием.
    2. 2. Столовую ложку измельченных ягод шиповника заливают стаканом кипятка. Когда напиток настоится на протяжении нескольких часов, его нужно разделить на 2 приема и выпить в течение дня. Курс лечения – 10 дней, после чего следует двухнедельный перерыв.
    3. 3. Необходимо взять свежие ягоды клюквы, добыть из них 2 стакана сока, затем смешать жидкость с 0,5 килограммами сахара и проварить заготовку на медленном огне, пока она не закипит. Готовую порцию лекарства съедают на голодный желудок (курс лечения – 2 дня). Усилить эффективность терапии можно за счет дополнительного приема отвара шиповника.

    Рецепты для лечения гипертонии овощами и их соком:

    1. 1. Необходимо взять 4 зубчика чеснока, небольшую луковицу и столовую ложку высушенных ягод рябины. Смесь заливают литром воды, несколько минут кипятят заготовку на медленном огне. В процессе кипения нужно добавить по столовой ложке травы сушеницы, петрушки и укропа. Смесь трав после этого нужно проварить еще 15 минут, после чего настоять в течение часа. Народное средство принимают четырежды в день по 1,5 столовые ложки. Курс лечения при гипертонии составляет 10 дней, а через 3 недели терапию повторяют.
    2. 2. В равных пропорциях смешивают сок свеклы и боярышника. Смесь соков принимают 3 раза в сутки. Объем порции равняется одной столовой ложке.
    3. 3. Килограмм корня хрена нужно превратить в кашицу и залить сырье литром кипятка. Хрен настаивают на кипятке в течение ночи, а утром добавляют в заготовку 100 миллилитров водки. Настой пьют по столовой ложке до основных приемов еды.
    4. 4. Нужно приготовить тыквенный отвар, взять одну треть его стакана и смешать с медом. Народное средство необходимо выпить за 30 минут до сна, что поможет не только привести давление в норму, но и успокоить нервную систему.

    Нужно помнить о том, что вылечить гипертонию народными средствами без таблеток можно лишь при первой степени этого заболевания. Если гипертензия прогрессирует, то пациенту назначаются медикаментозные препараты. Фармакологические средства прописываются только врачом, поскольку самолечение гипертонии может наносить вред здоровью пациента.

    Источник: celebnic.net