Лечение артроза голеностопного сустава народными средствами

Эффективные средства при артрозе голеностопного сустава: лечим болезнь в домашних условиях

Артроз голеностопного сустава – серьёзное заболевание, которое сегодня часто диагностируется у пожилых людей. При появлении первых признаков необходимо сразу же начинать лечение, поскольку артроз может сопровождаться частичной или полной потерей подвижности нижних конечностей и инвалидностью. Остановить его развитие помогут средства народной медицины, характеризующиеся эффективным и бережным воздействием на организм.

Вкратце о заболевании

Артрозом называется дегенеративное заболевание хрящевых тканей, в результате которого в суставе происходят необратимые изменения. По характеру протекания артроз может быть деформирующим, посттравматическим и острым.

Основными причинами артроза являются:

  • сильные физические нагрузки на ноги;
  • травмы – вывихи, падения, ушибы, переломы;
  • силовые виды спорта;
  • ожирение;
  • вредные условия труда;
  • отложение солей;
  • ношение неправильной обуви;
  • наследственная предрасположенность;
  • заболевания эндокринной системы.

Артроз голеностопного сустава проявляется в виде постоянной боли при хождении и стоянии в нижней части ног, также наблюдаются отёчность, хруст суставов, атрофия мышц голени, скованность движений, воспаление, сопровождающееся небольшой температурой.

Современная медицина выделяет три степени артроза: первая и вторая поддаются лечению, у больного полностью восстанавливается подвижность. Третья степень сопровождается необратимой деформацией сустава, при которой возможно только остановить процесс и облегчить боль.

Лечение с помощью мазей

Мази, изготовленные на основе натуральных продуктов и трав, помогают уменьшить воспаление и снять боль при артрозе.

Мазь из листьев окопника можно приготовить в домашних условиях. Измельчённые листья растения смешать с таким же объёмом растительного масла, прокипятить смесь 30 минут и остудить. Использовать несколько раз в день, смазывая кожу около голеностопного сустава.

Мази на основе меда имеют выраженное противовоспалительное действие и отлично прогревают сустав

Медовая мазь готовится на основе йода, медицинского спирта и глицерина. Все четыре ингредиента взять в равных пропорциях, смешать и оставить на три часа. Применять несколько раз в день, легко массируя кожу. Рекомендуется каждый раз готовить новую порцию мази.

Также существует другой рецепт медовой мази: 3 г мумиё размешать в небольшом количестве воды до мягкости, а затем добавить 80 г мёда. Мазь сразу же нанести на больной сустав. Такое средство подойдёт для лечения любого вида артроза.

Березовая мазь готовится так: в стеклянную жаропрочную посуду выложить слоями берёзовые почки и сливочное масло. Плотно закрыть и поставить в разогретую духовку на 30 минут. Далее вынуть, отжать массу и соединить с камфорным спиртом. Использовать для растирания голеностопного сустава. После процедуры ногу укрыть тёплым одеялом и отдохнуть 2–3 часа.

Компрессы

Компрессы на голеностопный сустав быстро снимают боль, принося облегчение больному, возвращают подвижность и уменьшают отёчность стопы.

В качестве основы для компресса используется сырой картофель: его необходимо измельчить в кашицу на тёрке или блендером, а затем приложить к больному месту, оставив на 20–30 минут. Затем ногу ополоснуть тёплой водой.

Листья лопуха, так же, как и капустные, используются для компрессов при лечении артроза

Компресс из листьев лопуха отлично снимает боль и согревает больной сустав. Для этого промытые листья необходимо смазать натуральным мёдом, а затем приложить к суставу, закрепив компресс чистым бинтом и укутав шарфом. Оставить его на ночь, повторять процедуру рекомендуется до выздоровления.

Компресс на основе капустного сока уменьшает воспаление и отёк голеностопного сустава. Свежим соком обильно смачивается любая шерстяная «колючая» ткань, прикладывается к ноге и закрепляется повязкой. За ночь боль уменьшится, и наутро будет заметно улучшение.

Ночной компресс можно сделать также на основе обычного мела. Его необходимо измельчить в порошок и смешать с кефиром до получения густой массы. Нанести толстый слой основы на голеностопный сустав и накрыть пищевой плёнкой.

Применение настоев и спиртовых настоек

Чесночная настойка для лечения артроза готовится так: 1 часть измельчённого чеснока смешать с 10 частями оливкового или любого другого растительного масла. Настоять в течение трёх суток и принимать по одной чайной ложке с утра натощак.

Желатиновый настой используется для регенерации хрящевой ткани при артрозе голеностопа. С вечера залить чайную ложку желатина 100 мл горячей воды. С утра добавить ещё 150 мл воды и ложку мёда. Всё тщательно перемешать и выпить за один раз на голодный желудок.

Настойка из календулы, крапивы и берёзовых листьев отлично помогает при артрозе

Настой на основе календулы готовится с добавлением равных частей берёзовых листьев и крапивы. Травы поместить в термос и залить крутым кипятком. Плотно закрыть и оставить на ночь. Принимать на следующий день по половине стакана четыре раза. Каждый день рекомендуется готовить новый настой.

Спиртовая настойка на основе редьки используется для растирания сустава. 250 мл сока редьки, 0,5 л спирта и столовую ложку мёда смешать, перелить в тёмную посуду и убрать в холодильник на 2 недели. После использовать дважды в день.

Лечимся домашними средствами

Для лечения воспаления суставов отлично подходит речной песок. Его необходимо прокалить в духовке и немного остудить. Пересыпать песок в ёмкость, поставить ногу и присыпать песком так, чтобы был покрыть голеностопный сустав. Держать больной сустав в тёплом песке в течение 40–60 минут. Повторять процедуру каждый день. Вместо песка можно также использовать морскую соль, которая также долго сохраняет тепло.

Измельчённая яичная скорлупа поможет остановить процесс разрушения сустава. Необходимо каждый день употреблять в пищу щепотку перетёртой в порошок скорлупы, можно добавлять её в привычную пищу или перемешать в стакане воды и выпить.

Можжевеловые ванны отлично снимают боль и напряжение и возвращают подвижность ноге. Для этого в тёплую ванну добавляют отвар можжевельника или несколько капель эфирного масла.

Диета

Остановить процесс разрушения суставной ткани при артрозе помогает и правильное питание, которое включает в себя несколько принципов:

  • сбалансированность;
  • небольшие порции и интервал между приёмами пищи (5–6 раз в день через 2–2,5 часа);
  • большое количество воды;
  • лёгкое усвоение пищи;
  • свежесть.

Разрешённые продукты

В рацион обязательно необходимо включить желе без сахара и красителей, холодец из нежирного мяса и заливное из рыбы на основе желатина. Также стоит отдать предпочтение продуктам, содержащим необходимые витамины и микроэлементы:

  • кальций – кисломолочные продукты, яйца, печень, орехи и артишоки;
  • витамины группы B – бананы, авокадо, ячмень, овёс, рыба, говяжья печень;
  • марганец – бобы, печень, сердце, морские водоросли, сыр;
  • магний – греча, шпинат, авокадо, семечки подсолнечника;
  • сера и цинк – морепродукты и брокколи;
  • фосфор – стручки сои, салаты и отруби.

Запрещённая пища

Необходимо ограничить или полностью исключить:

  • острые пряности и специи;
  • жареные блюда;
  • жирное или вяленое мясо и рыбу;
  • крепкий чёрный чай и кофе;
  • консервированные и солёные продукты.

Некоторое время назад считалось, что паслёновые (в том числе, помидоры), а также морская соль провоцируют развитие артроза. Но результаты последних исследований подтверждают, что ни то, ни другое не влияет на появление или ход болезни.

Незамедлительное лечение при появлении первых симптомов болезни, а также правильное питание с употреблением рекомендованных продуктов и блюд позволят остановить развитие и избежать тяжёлых осложнений артроза голеностопного сустава – разрушения хрящевой ткани и ограничения подвижности ноги.

Источник: narrecepti.ru

Артроз голеностопного сустава: лечение народными методами

Появление артроза в голеностопном суставе обусловлено нарушением кровообращения в стопе и дисбалансом обмена веществ в организме.

Артроз голеностопного сустава приводит к деформации и плоскостопию, из-за нарушения снабжения питательными веществами хрящевой ткани. Заболеванию подвержены спортсмены и женщины, любящие ходить на высоких каблуках.

Читайте также:  После операции тазобедренного сустава назначили блокаду

При запущенности болезни возможна инвалидность.

Причины, влияющие на развитие болезни

Причинами артроза в голеностопных суставах может быть огромное количество. Не стоит себя обнадеживать, что болеют только спортсмены или пожилые люди – это заболевание универсально, им может заболеть каждый. Самыми распространенными причинами возникновения являются:

  1. Врожденные особенности стопы (плоскостопие, широкая или узкая нога, лопатообразные пальцы).
  2. Деформация большого или других пальцев наружу.
  3. Сильная нагрузка на ноги или позвоночник (хождение на высоких каблуках, сверхсильные физические нагрузки, долгое стояние на ногах и прочее).
  4. Перенесенные травмы на стопах. Среди всех травм, самыми сильными считаются спортивные микротравмы, которые действуют разрушающим образом на поверхность хрящевой ткани.
  5. Периодическое переохлаждение ног.
  6. Нарушение обмена веществ, наличие эндокринных заболеваний или гормональный дисбаланс сильно способствуют развитию артроза.
  7. Наличие других заболеваний, связанных с деформацией костей, например, полиартрит или подагра.
  8. Генетическая предрасположенность к костно-суставным болезням.
  9. Постоянное ношение неудобной обуви (чересчур узкие и тесные ботинки или высокий каблук), приводит к развитию артроза.
  10. Плохое питание, отсутствие витаминов и минералов, в необходимом для организма количестве.
  11. При постоянных физических нагрузках – резкий отказ от спортивных упражнений.

Симптомы заболевания

Все симптомы заболевания голеностопных суставов у каждого человека проявляются по-разному, здесь нет единого правила, но есть общие для всех:

  • При движении в стопах слышен хруст или скрип.
  • После физической нагрузки появляется боль, сопровождающаяся слабым отеком. Болевые ощущения, как правило, стихают после небольшого перерыва.
  • Болезненное реагирование на погодные условия, также реакции на переохлаждения.
  • Ощущение напряжения в голеностопе, скованность движений.
  • Незаметная деформация суставов, появление костных наростов, изменение походки, хромота.
  • На проблемных местах появляется отеки, покраснения, температура и жар.
  • Повышение температуры всего организма, указывает на артроз.
  • При любых деформациях стопы, возникают мозоли, которые практически не подлежат удалению. Даже если удалось от них избавиться, через несколько дней появляются новые, таким образом, организм пытается выровнять поверхность стопы.
  • В самых запущенных стадиях, происходит разрастание костных тканей наружу, которые мешают нормальному передвижению человека.

Массаж при артрозе

«Первой помощью» при лечении артроза ног народными средствами является массаж стоп.

Проводить его необходимо бережно со знанием дела, лучше доверить эту процедуру другим людям. Перед массажем необходимо попарить ноги в ванночке с добавлением лекарственных трав (ромашка, календула, девясил). После лечь на кушетку или диван, приподнять ноги вверх, так чтобы они были на уровне или чуть выше подбородка.

Начинать массаж необходимо с мягких и плавных поглаживаний в течение 3-5 минут, постепенно переходя на очень нежные пощипывания и похлопывания. После того как кожа стоп немного разогрелась можно прийти к более активным движениям – растираниям. Для большей эффективности – растирать стопы необходимо ритмично. А для того чтобы не причинять боль, руки должны скользить вдоль голеностопа – для этого применяйте масло (можно любое с добавлением нескольких капель эфирного). Проводить процедуру массажа можно хоть каждый день, по времени занимает не менее 30 минут. После массажа можно ноги вытереть чистым полотенцем и лечь отдыхать.

Лечение голеностопа народными методами

Следует знать, что деформированные голеностопные суставы не подлежат полному исцелению народными средствами. Необратимые процессы в костях оставят навсегда шишки и костные узлы, которые будут уродовать вашу ногу. В этих случаях лучше обратиться к врачу за более квалифицированной помощью. На начальных же стадиях (или для профилактики) лечение голеностопного сустава народными средствами возможно. В народном «арсенале» присутствуют мази, растирки и ванны. Не стоит забывать и целебных свойствах пиявок.

  1. При артрозе голеностопа прикладывать лопуховый лист, обильно смазанный медом, потом тщательно перебинтовать теплыми тряпками и лечь спать и так, до полного выздоровления.
  2. Полезно смазывать больные места соком чистотела, а еще лучше прикладывать измельченный свежий на ночь. Делать это необходимо подряд 10 дней, а на 11 сделать перерыв. Выдержать паузу на 1 неделю и начать все заново.
  3. Каждый день смазывать голеностопы мазью с согревающим эффектом. Для приготовления необходимо взять 20 гр. крема основы и 2-10 капель эфирных масел. Из масел лучше выбрать эфиры с согревающим или охлаждающим эффектом (розмарин, бергамот, эвкалипт, чайное дерево, сосна, кедр, лаванда, мята).
  4. Ванна с чистотелом и девясилом. В теплую воду высыпать свежепорубленную траву и принимать 1 час.
  5. Ванна с фиалкой и сеном. В горячую воду высыпать несколько кг сена, затем вылить в ванну, купаться 1 час, при остывании подливать горячую.
  6. Ванны со скипидаром или камфорой. Растворить в горячей ванне 2 ст. л. скипидара или 1 кусочек камфоры размером с вишню, и принимать 30 минут. После закутаться в теплый халат и попытаться уснуть.
  7. Регулярно парить ноги в тазике с содой. На 5 л воды необходимо взять 3-4 ст. л. соды.

При лечении артроза голеностопных суставов народными методами, стараться использовать средства в комплексе, постоянно отмечая эффективность того или иного средства. Лечение каждого человека – это сугубо индивидуальный процесс, который не может быть повторим никем.

Источник: naturdoc.ru

Рецепты народных средств для лечения артроза голеностопа

Артроз голеностопа и его лечение народными средствами – очень актуальная тема. Все больше людей предпочитает традиционной медицине давно проверенные народные методы, которые приносят неплохой результат.

Конечно, это не значит, что нужно отказаться от другого метода лечения, ведь любое заболевание нуждается в комплексном решении проблемы. Артроз голеностопа мало отличается от других типов данной болезни, и основной его характеристикой являются дегенеративно-дистрофические процессы, которые возникают в суставах человека. Из-за возникновения дистрофии появляются разного рода структурные и функциональные нарушения: сустав увеличивается в размере, возможны вывихи или кровоизлияния, переломы и пр.

Довольно часто можно встретить случаи, когда артроз является осложнением в результате неправильного лечения ревматизма, артрита и других заболеваний соединительной ткани.

Как можно лечить артроз голеностопа?

Лечение артроза голеностопного сустава нужно проводить таким образом, чтобы оно выполняло следующие пункты:

  • обезболивало;
  • убирало воспаления разной степени сложности;
  • обеспечивало хрящевой ткани быструю регенерацию;
  • нога могла полноценно двигаться;
  • в голени и стопе нормализовались обменные процессы.

Добиться подобных результатов можно, используя комплексное лечение:

  • медикаменты;
  • массаж;
  • лечебную физкультуру;
  • физиотерапевтические процедуры;
  • народные способы;
  • хирургическое вмешательство.

Как заметить начало развития артроза голеностопного сустава?

Большинство людей, которые болеют артрозом голеностопного сустава, в первое время чувствуют постоянную усталость в ногах, боли в стопе, но они считают, что подобное возникает от усталости или из-за сильной физической нагрузки. На самом деле все несколько иначе.

Конечно, с возрастом питательные вещества хуже попадают в суставы, но такую ситуацию можно исправить. Для этого нужно употреблять большее количество аминокислот, витаминов, минералов, а также ферментов. Нужно четко понимать, что артроз возникает не из-за возраста человека, а из-за активного разрушения суставных тканей, которое в дальнейшем превращается в деформацию.

Для того чтобы лечить артроз было гораздо проще, необходимо устранить все причины, которые могут вызвать его развитие. Поэтому специалисты рекомендуют при первых же признаках заболевания немедленно обследоваться.

К предвестникам, которые могут возникнуть при артрозе голеностопа, можно отнести:

  • после физических нагрузок появляется сильная боль в суставах или в стопе;
  • при движениях слышен неприятный хруст в стопе;
  • при длительной ходьбе в стопе возникает сильная боль, ходить становится очень трудно;
  • возникновение натоптышей или мозолей;
  • интенсивные боли в пальцах ног.
Читайте также:  Коленный сустав строение анатомия фото

Если вы заметили у себя хотя бы один из этих признаков, то необходимо немедленно обратиться к специалисту и с помощью рентгенографии провести тщательное обследование.

Лечение артроза голеностопного сустава народными средствами

Если у вас артроз голеностопа, при лечении народными средствами необходимо понимать, что придется полностью изменить свое питание и образ жизни.

Поскольку главной причиной является нарушение обмена веществ в суставе, диета становится неотъемлемой частью лечения в домашних условиях.

Поэтому из рациона нужно полностью убрать сахар и соль, алкоголь, острую и жирную пищу, полуфабрикаты и любые изделия, в составе которых есть Е-добавки. Подобная диета значительно улучшит обмен веществ и поможет вам сбросить немного лишнего веса. Ни в коем случае при наличии артроза нельзя голодать, ведь это может отразиться на процессе доставки к клеткам суставов полезных веществ.

В народной медицине есть несколько принципов терапии, но актуальными будут следующие:

  • нужно повысить тонус организма;
  • сделать скорость кровотока выше, а отток лимфы – быстрее;
  • повысить иммунитет;
  • убрать хронические и временные заболевания.

Если говорить о лечении артроза голеностопа народными способами, то оно заключается в следующем:

  • использование лечебных компрессов;
  • прием лекарства внутрь.

Лекарства для местного использования

Смешайте хорошо измельченный мел с кефиром до состояния пасты. Прикладывайте на ночь данную смесь к стопе как обычный компресс. Подобное лекарство улучшает кровоток, убирает отечность и боли.

В соотношении 1:10 смешайте корень сабельника и сливочное масло. На ночь втирайте в больной сустав. При желании вместо сливочного масла можно использовать обычное растительное.

В стопы можно втирать свиной жир, который предварительно нужно растопить. После проведения процедуры накройте ноги целлофаном и наденьте теплые носки (предпочтительно шерстяные).

Сварите немного овсяных хлопьев. К стопе прикладывайте как компресс. Для каждой процедуры нужно использовать только свежую кашу.

Лекарства для внутреннего применения

Возьмите 1 кг ржаного зерна и 7 л воды. Смешайте, прокипятите и оставьте полученную смесь на 2 часа. Аккуратно процедите отвар и добавьте в него 1 кг меда, 200 г спирта (70°), 3 ч.л. корня барбариса. Хранить полученный отвар можно 3 недели при условии, что стоять он будет в темном и прохладном месте. Принимается лекарство по 3 ст.л. незадолго до приема пищи.

Возьмите кору ивняка, березовые листочки, цветы календулы, крапиву по 2 ст.л. Тщательно перемешайте и залейте литром кипятка, прокипятите и оставьте на 12 часов. На протяжении 2 месяцев принимайте настойку по 100 г по 3-4 раза в сутки.

Для укрепления суставов можно использовать кальцинированный творог собственного приготовления. Для этого на 1 л вскипяченного молока нужно использовать 3 ст.л. 10% CaCl. Кислое молоко необходимо процедить, отделить творожную массу от сыворотки. В отдельной посуде нужно приготовить отвар. Возьмите 4 л воды, 1 кг корней хрена (обязательно свежемолотых) и кипятите 10 минут. Когда отвар будет холодным, добавьте 0,5 кг меда. Для хранения используйте исключительно холодильник и не забывайте принимать по 1 ложке творога и 100 г отвара 2 раза в день перед едой.

Залейте 100 г полевого хвоща 800 мл молока, прокипятите. Накройте чем-нибудь теплым и оставьте настаиваться. Если в день вы выпьете примерно 800 мл подобного лекарства, то улучшится не только кровоток, но и полностью исчезнет боль.

Сварите отвар корней солодки (1:10). Каждый день принимайте по 100 г отвара, настоянного на протяжении 30 минут. Очень скоро отток лимфы ускорится, а суставы станут более чистыми.

Возьмите по 0,5 кг лимонов и сельдерея, пропустите через мясорубку. Смешайте с 0,5 кг меда и оставьте настаиваться на протяжении недели. Принимайте по 50 г полученной смеси примерно за полчаса до еды.

Каждый из народных рецептов имеет свои преимущества и показывает неплохие результаты лечения. Чтобы их быстрее увидеть, делайте перерывы между курсами приема лекарств не менее двух месяцев.

Для того чтобы правильно приготовить какой-то рецепт из народных способов, необходимо потратить время, быть внимательными и аккуратными. Кроме того, не стоит забывать, что с помощью народной медицины курс лечения будет проходить несколько дольше. Если вы все будете делать правильно, то вскоре заметите неплохой результат. Стоит отметить, что перед началом использования народных средств в домашних условиях необходимо сообщить о своих намерениях лечащему врачу, который сможет в дальнейшем точно подобрать вам медикаменты.

Источник: vylechissam.ru

Народные средства для лечения артроза голеностопного сустава

Вылечить артроз любого сустава методами традиционной медицины или народными средствами практически невозможно. Однако сегодня народная медицина может предложить действительно эффективные способы, которые помогают облегчить общее состояние, а также задержать прогрессирование заболевания, которое иногда проходит очень быстрыми темпами.

При лечении артроза голеностопного сустава народными средствами могут использоваться самые разные лекарственные растения. Но прежде, чем начинать такое лечение, необходимо обратиться к врачу, так как даже здесь могут быть свои противопоказания, которые могут дать негативное влияние на организм.

Рецепт первый

Для его приготовления надо взять обыкновенный мел, но без всяких примесей, которые в нём могут обычно присутствовать. Также для приготовления лечебного средства понадобится и свежий кисломолочный продукт, однако йогурт здесь не подойдёт. Лучше, если это будет кефир или простокваша. Причём кефир или простоквашу для получения хорошего результата лечения лучше всего покупать не в магазине, а сделать самостоятельно из свежего цельного молока.

Что же касается дозировки, то мела необходимо использовать 50 грамм, а вот кефира или простокваши – 100 мл. Когда все ингредиенты будут подготовлены, их необходимо смешать и довести до консистенции пасты.

Свежую пасту накладывать на больной голеностопный сустав на ночь и обязательно накрывать хлопчатобумажной тканью. Повторять процедуру надо каждый вечер, в течении 15 – 20 дней.

Рецепт второй

Второй рецепт не менее прост и эффективен, чем первый. Для его приготовления необходимо взять овсяные хлопья, которые можно купить в магазине. На один раз хлопьев нужно всего 3 – 4 столовые ложки.

Это количество овсянки нужно выложить в кастрюльку и залить 100 миллилитрами холодной воды, после этого варить на слабом огне до полной готовности, то есть пока они полностью не разварятся, а содержимое кастрюльки не превратится в кашу. Ни соли, ни сахара добавлять нельзя.

После этого кашу охладить до комнатной температуры, наложить на область голеностопного сустава и обязательно прикрыть хлопчатобумажной тканью. Такие компрессы можно делать на ночь каждый вечер, но кашу нужно использовать каждый раз только свежую, а остатки выбрасывать.

Рецепт третий

Лечение артроза голеностопного сустава народными методами – это применение и отваров из листьев. Причём хорошо себя зарекомендовал отвар из лавровых листочков, который помог остановить дальнейшее развитие патологических процессов многим людям.

Для приготовления такого средства необходимо взять всего лишь 10 грамм лавровых листьев. Их поместить в кастрюлю или другую ёмкость и залить стаканом кипятка, после чего варить не более 5 минут.

Полученный отвар пить на протяжении всего дня маленькими глотками. Его целебный эффект в том, что лавровый лист помогает выводить из организма шлаки, токсины и соли, которые в большом количестве скапливаются именно в суставах. Длительность приёма – от пары недель до одного месяца, после этого следует сделать перерыв и снова повторить лечение.

Рецепт четвёртый

Воспалительные процессы в поражённом суставе поможет снять и настой сразу нескольких трав. Для его приготовления надо в равных пропорция приготовить:

  1. Цветы календулы.
  2. Кору ивы.
  3. Берёзовые листочки.
  4. Траву крапивы.
Читайте также:  Острый артрит голеностопного сустава причины прогноз лечение

Как правило, хватает по чайной ложке каждого ингредиента. Всё это помещается в кастрюльку и заливается полулитром кипятка. После этого настой необходимо накрыть крышкой, завернуть в полотенце, а потом поставить в тёплое место на несколько часов.

После того, как это время истечёт, надо три раза в день, независимо от приёма пищи, выпивать по одному стакану настоя. Каждый день готовить новый настой, а остатки выливать. Курс лечения составляет минимум месяц.

У каждого из этих рецептов есть не только показания, но и противопоказания, и к ним в первую очередь следует отнести аллергическую предрасположенность. Поэтому, если человек до этого никогда не использовал такие способы лечения, то начинать лечиться следует с минимального количества отвара или настоя. И после их приёма обязательно проследить за реакцией организма в течение суток. Если нет никаких аллергических реакций, лечение можно продолжать.

Перед применением любых народных методов лечения заболеваний необходимо проконсультироваться с врачом!

Источник: vashaspina.ru

Артроз голеностопного сустава: лечение народными средствами голеностопа

Лечение суставов, Народная медицина — Артроз голеностопного сустава: лечение народными средствами голеностопа

Артроз голеностопного сустава: лечение народными средствами голеностопа — Лечение суставов, Народная медицина

Артроз голеностопа является сложной болезнью, лечение которой требует немалого количества времени и терпения. Терапия этого заболевания должна быть комплексной, благодаря чему на проблему можно воздействовать сразу несколькими методиками.

Совместно с медикаментозным лечением, физиотерапией и лечебной физкультурой осуществляется и нетрадиционная терапия народными средствами, основанная на использовании природных компонентов.

При наличии артроза голеностопного сустава такое лечение является наиболее простым, ведь, чтобы его реализовать не нужно прилагать особых усилий и финансовых затрат.

Можно ли лечить артроз голеностопного сустава с помощью народной медицины?

В основном, лечение болезни должно быть комплексным. Совмещенная терапия направлена на возвращение суставам подвижности, устранение воспалительного процесса и купирование боли.

Лечение народными средствами является отличным методом для реализации дополнительных мер, чтобы как можно быстрее восстановить функциональность голеностопа. Но стоит помнить, что нетрадиционная медицина – это не основной, а вспомогательный лечебный метод.

Но если совмещать традиционное лечение с применением лекарственных средств и ванночек на основе природных компонентов, тогда реабилитация значительно ускорится. В этом случае неконсервативная терапия станет вспомогательным способом для устранения воспалительного процесса и болевого синдрома.

Методики лечения артроза голеностопного сустава народными средствами достаточно разнообразны. Кроме того, нетрадиционная медицина предоставляет больному массу рецептов, которые можно подобрать исходя из индивидуальных особенностей организма.

Таким образом, при артрозе голеностопа применяются мази, компрессы, растирки, настойки и прочее.

Компрессы

Компрессы для суставов – способ, при котором на пораженный сустав на определенное время наносится лечебный состав. Он может использоваться в горячем и в холодном виде. Так, бороться с артрозом голеностопного сустава можно с помощью следующих популярных компрессов.

Чтобы избавиться от болезненных ощущений к суставу можно приложить компресс на основе хрена. С этой целью следует измельчить на терке корень хрена, а затем полученную кашицу залить водой и поставить на слабый огонь на 3 минуты.

Хрен накладывают на ткань и прикладывают к воспаленному суставу. Далее компресс фиксируется и оставляется на пару часов.

При наличии артроза важно бороться с накапливающимися в суставе солевыми отложениями. Чтобы избавиться от этой проблемы, рекомендовано использовать компресс, состоящий из следующих ингредиентов:

  • медицинская желчь;
  • йод (5%);
  • глицерин;
  • нашатырный спирт (10%);
  • майский мед.

Все составляющие смешивают в одинаковых частях и настаивают 10 дней. Перед приемом лекарство нужно разогреть.

Компресс с настойкой желательно ставить на всю ночь. Такое лечение можно проводить каждый день.

При наличии артроза голеностопного сустава капустный сок помогает устранить боль. Так, капусту следует разрезать на части, затем обмять в миске и выжать из нее сок. Далее шерстяную ткань смачивают в капустном соке и прикладывают к пораженной зоне ноги.

Наиболее доступным и быстрым вариантом лечебного компресса является прикладывание к суставу капустного листка. Для этого свежий капустный лист намазывается медом и прикладывается к голеностопу. Компресс желательно оставить на ночь, а чтобы достичь оптимального результата, процедуру необходимо проделывать каждый день на протяжении месяца.

Кроме того, лечить артроз голеностопного сустава можно с помощью овсяной крупы. Для этого:

  • 2 ст. л. хлопьев заливают горячей водой,
  • затем варят на протяжении 7 минут пока каша не станет вязкой,
  • когда масса немного остынет ее нужно выложить на кусок натурального материала и приложить к больному участку,
  • затем зафиксировать с помощью полиэтилена.

Лекарство надо оставить на суставе на всю ночь.

Еще лечение народными средствами рекомендует делать компрессы с помощью яичной скорлупы. С этой целью ее высушивают, а потом измельчают и смешивают с кефиром. В результате получается кашица, которую нужно завернуть во льняную ткань и приложить к голеностопу на несколько часов.

Кроме того, можно сделать настойку из полыни. Лекарство готовится согласно традиционному рецепту – 1 ст. л. травы на 250 мл горячей воды.

Растирки и притирки

Такое лечение народными средствами подразумевает нанесение лечебного состава на кожные покровы с его последующим втиранием. Благодаря этому способу нанесения в область больного сустава быстро доставляются полезные вещества и происходит согревающий массаж, что оказывает положительное воздействие на состояние здоровья. Итак, при артрозе голеностопного сустава можно использовать следующие рецепты.

Растирка для суставов и устранения болей. Чтобы приготовить лекарство необходимо соединить корень девясила (50 г) и водку (125 мл), а затем настоять средство 2 недели в темном месте.

Для приготовления медовой притирки необходимо смешать одинаковое количество:

Лекарство должно настояться на протяжении нескольких часов. Применяется средство таким образом: настойка наносится на пораженную область с помощью ватки легкими движениями сверху вниз. Чтобы получить максимальный лечебный эффект необходимо промазать не только больную область, но и всю ногу.

Кроме того, в сустав можно втирать пихтовое масло и соль. Так, в теплой воде нужно развести несколько ложек соли. Затем в полученную смесь обмакивают полотенце и аккуратно протирают зону воспаленного сочленения. Еще обтирания можно осуществлять с применением настойки зверобоя (1 ст. л. травы заливается 1 стакан кипятка).

Йодная растирка. Для приготовления лекарства следует подготовить:

  1. 5 таблеток анальгина, растолченных в порошок;
  2. флакон тройного одеколона;
  3. сок из 6 листов алоэ;
  4. пузырек йода.

Лекарство настаивается на протяжении 10 дней. Затем полученным средством натирают воспаленный сустав.

Средства для приёма внутрь

Настойки, применяемые внутрь – это популярные средства, которые часто используется в народной медицине при лечении артроза. Так, одним из самых действенных лекарств является настойка на основе:

  • цветков календулы;
  • листьев березы;
  • коры ивы;
  • сушеной крапивы.

Количество каждого ингредиента – 0,5 ст. ложек. Сухие травы нужно залить 1 л кипятка. Средство необходимо настаивать 12 часов, его принимают 3 раза в день перед едой по 100 г в течение 60 дней.

Следующая настойка готовится и принимается таким же образом, как и предыдущая, но для ее приготовления используются другие травы (багульник, ромашка, шишки хмеля, зверобой).

Кроме того, для лечения артроза можно приготовить эффективное лекарство, смешав по 1 ч. л. девясила, крапивы и малиновых кореньев. Все ингредиенты заливаются 200 мл кипятка, а затем подогреваются на водяной бане на протяжении 10 минут. Средство принимают трижды в день по 120 мл перед едой.

Источник: joints.propto.ru